Подобрено психично здраве, свързано с отказването от тютюнопушенето
Обикновено здравните специалисти, които лекуват хора с психични проблеми, често пренебрегват навиците на тютюнопушене на своите пациенти, като приемат, че е най-добре първо да се справят с депресията, тревожността или злоупотребата с вещества.
Новото проучване обаче показва, че хората, които се борят с проблеми с настроението или пристрастяване, могат безопасно да се откажат от пушенето и че отказването от навика е свързано с подобряване на психичното здраве.
Изследването е публикувано онлайн в списанието Психологическа медицина.
„Клиницистите са склонни да лекуват първо депресията, алкохолната зависимост или проблема с наркотиците и позволяват на пациентите да се„ самолекуват “с цигари, ако е необходимо“, казва водещият изследовател Патриша А. Кавазос-Рег, д-р.
„Предполага се, че психиатричните проблеми са по-трудни за лечение и че отказът от тютюнопушенето може да попречи на лечението.“
В проучването Cavazos-Rehg открива, че отказът или значително намаляване на пушенето на цигари е свързан с подобрени резултати за психичното здраве.
По-конкретно, отказването изцяло или намаляването наполовина на броя на изпушените цигари дневно е свързано с по-нисък риск от разстройства на настроението като депресия, както и с по-малка вероятност от проблеми с алкохола и наркотиците.
„Не знаем дали психичното им здраве първо се подобрява и след това те са по-мотивирани да се откажат от тютюнопушенето или отказването от тютюнопушенето води до подобряване на психичното здраве“, каза Кавазос-Рег.
„Но така или иначе, нашите открития показват силна връзка между отказването и по-добрата психиатрична перспектива.“
Естествено, сериозните рискове за здравето, свързани с тютюнопушенето, налагат на лекарите да работят с пациентите си, за да се откажат, независимо от други психиатрични проблеми.
„Около половината от всички пушачи умират от емфизем, рак или други проблеми, свързани с тютюнопушенето, така че трябва да помним, че колкото и сложно да е за лечение на психични проблеми, пушенето на цигари също причинява много сериозни заболявания, които могат да доведат до смърт, " тя каза.
Изследователите анализираха въпросници, събрани като част от Националното епидемиологично проучване за алкохола и свързаните с него състояния.
Това проучване е проведено в началото на 2000-те и са изследвани малко под 35 000 души. Като част от проучването участниците отговориха на въпроси за пиенето, пушенето и психичното здраве в две интервюта, проведени с интервал от три години.
Изследователите се фокусираха върху данни от 4800 пушачи на ден. Тези, които са имали пристрастяване или други психиатрични проблеми по време на първото проучване, са били по-малко склонни да имат същите проблеми три години по-късно, ако са се отказали от пушенето.
А тези, които не са имали психиатрични проблеми при първоначалното проучване, са по-малко склонни да развият тези проблеми по-късно, ако вече са се отказали.
По време на първото интервю около 40% от всекидневните пушачи са страдали от разстройства на настроението или тревожност или са имали анамнеза за тези проблеми. Освен това около 50% от всекидневните пушачи са имали проблеми с алкохола, а около 24% са имали проблеми с наркотиците.
Четиридесет и два процента от тези, които са продължили да пушат през годините между двете проучвания, са страдали от разстройства на настроението, в сравнение с 29 процента от тези, които са се отказали от пушенето.
Проблемите с алкохола засягат 18 процента от тези, които са се отказали от пушенето, срещу 28 процента, които са продължили да пушат.
А проблемите със злоупотребата с наркотици засягат само 5 процента от тези, които са се отказали от пушенето, в сравнение с 16 процента от тези, които са продължили да пушат.
„Наистина трябва да разпространим думата и да насърчим лекарите и пациентите да се справят с тези проблеми“, каза Кавазос-Рег.
„Когато пациентът е готов да се съсредоточи върху други проблеми с психичното здраве, може би е идеалният момент да се заеме и с отказването от тютюнопушенето.“
Източник: Вашингтонски университет - Сейнт Луис
