Ресурси

Остеопороза анимация

Остеопорозата е известна с различни имена, като крехка костна болест или мълчалив крадец . И двете имена описват характеристиките на това силно предотвратимо костно заболяване. Остеопорозата кара костите да губят плътност - тяхната основна сила и повишава риска от счупване на костите. Заболяването е безшумно, защото остеопорозата може да напредне без болка или болка. Остеопорозата понякога, за съжаление, се открива при фрактура. Тази анимация ще ви покаже какво се случва, когато костите ви отслабят поради остеопороза.

Чести места за счупване

гръбначен стълб
Хип
Китка на ръка

Остеопороза: не засяга само жените

Остеопорозата не е заболяване, което засяга само жени. Мъжете също са изложени на риск. В действителност, според Националната фондация за остеопороза, приблизително един на всеки четирима мъже на 50 и повече години ще получи фрактура. ¹ Прогнозният риск за жени с подобна възраст е 50%.

Излагате ли риск от остеопороза?

Въпреки че статистиката е смислена, може просто да искате да знаете: „Какъв е рискът ми от остеопороза?“ Това е добър въпрос и основа за обсъждане с Вашия лекар. Подобно на други заболявания, можете да контролирате някои от рисковите фактори за остеопороза.

Яжте хранителна диета, която включва храни, богати на калций. Източник на снимки: 123RF.com.

Рискови фактори, които може да успеете да контролирате:

Употреба на тютюн: Спрете пушенето или употребата на тютюн.
Употреба на алкохол: Не злоупотребявайте с алкохол
Диета: Яжте хранителна диета, която включва храни, богати на калций
Упражнение: Упражнение с ниско въздействие като ходене помага да се изгради кост

Рискови фактори извън вашия контрол:

Фамилна анамнеза за остеопороза (напр. Майката)
Ранна менопауза
Хирургично отстраняване на двата яйчника (оофоректомия - може да се комбинира с хистеректомия)
Светла кожа
Малка костна рамка

Въпреки че определени рискови фактори не могат да бъдат контролирани, все пак можете да предприемете превантивни действия за защита на здравето на костите и костите.

Знаете ли своя T-резултат?

Вероятно сте чували и преди, че трябва да „знаете вашите числа“, що се отнася до вашето здраве. Повечето хора приравняват това твърдение с кръвно налягане, телесно тегло или ниво на глюкоза.

Вашият T-резултат обаче е също толкова важен. Вашият лекар може да ви предложи да се подлагате на двойна енергия рентгенова абсорбциометрия (DXA). DXA измерва костната минерална плътност (BMD) в бедрата и долната част на гръбначния стълб. DXA е неинвазивен, прост и бърз. Рентгенологът ви позиционира удобно на подплатена маса. Скенерът се движи отгоре. За нула време тестът приключи.

DXA предоставя на вас и вашия лекар Т-резултат. T-резултатът показва костната ви маса в сравнение с пиковата костна маса на млад възрастен мъж или жена (вашият пол).

Т-резултат под -2, 5 е остеопорозата.

DXA може да открие ниска костна маса, наречена остеопения . Остеопеничният Т-резултат пада между -1 и -2.5.

Необходими ли са други тестове? Диагностика и лечение на остеопороза?

Вашият лекар основава препоръките си за лечение на вашата медицинска и фамилна анамнеза, както и резултатите от физически и неврологичен преглед.

Много разстройства и / или необходимото лечение могат да допринесат за и / или да причинят остеопороза. Например, стероидите могат да увеличат риска от остеопороза. Въпреки това, стероидите могат да бъдат предписани за лечение на ревматоиден артрит или възпалително заболяване на червата. Други проблеми, които повишават риска от остеопороза, включват рак, бъбречни или чернодробни заболявания, стомашен байпас, диабет и нередовности на щитовидната жлеза.

В отговор на вашия медицински профил, Вашият лекар може да препоръча един или повече тестове за откриване или наблюдение на заболяване, което може да окаже влияние върху остеопорозата. Той / тя може да поръча лабораторни тестове, за да провери нивото на калций в кръвта и / или урината и може да иска да провери функцията на щитовидната жлеза.

Какво се случва след диагностика на остеопороза?

Резултатите от вашите прегледи и тестове се събират и внимателно анализират от вашия лекар. Ако вашият лекар не е специалист по остеопороза, той може да ви насочи към друг лекар, който е. В момента остеопорозата не е медицинска подспециалност, въпреки че много различни видове лекари са добре познати за болестта и нейното лечение. Лекарите, които специализират, включват ендокринолози, ревматолози, ортопедисти и лекари по вътрешна медицина.

Преглед на източници

препратка

1. Само за мъже. Национална фондация за остеопороза. nof.org/preventing-fractures/general-facts/just-for-men. Достъп до 27 април 2018 г.