Акупунктура и китайски билки за безсъние?
За първи път реших да го пробвам през 2010 г., за да видя дали ще може да ми помогне да облекча проблемите ми със съня през целия живот.
Обикновено влагам много мисли в медицинските доставчици, с които работя. В този случай не направих никакво изследване кой специалист исках да използвам; Просто избрах акупунктуриста, разположен на един блок от къщата ми. Със сигурност беше удобно и изглеждаше като добра идея по това време.
Спомням си тези сесии като странни. В допълнение към иглите, поставени по цялото ми тяло, сесиите ми включваха и дим и огън. Понякога се поставя билка върху иглите за акупунктура, след което се запалва. Димът беше използван в процедура, наречена „чаширане“, при която стъклените буркани бяха засмуквани по целия ми гръб.
Краниосакрална терапия също беше използвана при мен. Моят акупунктурист би разтрил две кости в задната част на черепа ми в много специфична точка. Всичко това трябваше да ме накара да заспя. Когато се натисне как всичко това ще работи, моят акупунктурист понякога използва думата „магия“. Магия? Наистина ли?
Ходих на тези сесии четири пъти, тъй като ми казаха, че това е колко посещения са необходими, за да се прецени дали лечението ми работи. Не видях разлика след четири посещения и спрях да ходя. Западният ми ум ми каза, че процесът е много много за мен. Ако усетих, че магията работи, можех да я преодолея, но не видях напредък. Освен това акупунктурата не се покрива от здравно осигуряване и посещенията ми стават скъпи.
Преди няколко месеца започнах да усещам, че неспособността ми да спя е в момент, в който това силно се отразява на живота ми. Имам различни предписания за хапчета за сън, но изглежда нищо не ми помагаше толкова, колкото се надявах. Започвах да се чувствам отчаян и извън контрол. Това е, когато отново се сетих за акупунктура.
Чудех се дали различен практикуващ може да ми помогне повече от първия. Направих добро онлайн проучване и се спрях на някого. Признавам, освен добрите онлайн отзиви, част от привлекателността на този нов доставчик беше, че всички в офиса бяха от Китай. Мислех, че практикуващ китайска медицина, който всъщност е от Китай, може да има различни гледни точки и да използва алтернативен подход. Това предположение наистина не се основаваше на нищо, но по това време имаше смисъл за мен.
Когато се обадих, за да си уговоря среща, човекът по телефона не ми зададе никакви въпроси и не ми каза какво да очаквам. Тя просто искаше да знае кога ще дойда в офиса. Когато отидох в офиса по това време. Намерих тъмен коридор и заключена врата. Когато се обадих на телефонния номер на офиса, чувах как телефонът звъни от другата страна на вратата. Никой не отговори; никой не беше в офиса. Бях изправен.
Скоро получих обаждане с обяснение, че е имало грешка при планирането. Разбирам, че тези неща се случват, но реших да не си уговарям друга среща. Имах лошо първо впечатление от кабинета на този акупунктурист и не исках да продължа напред с тях.
Това доведе до повече изследвания в Интернет. Настаних се на група акупунктуристи недалеч от къщата ми. Когато се обадих да попитам, човекът, който ми отговори, ми зададе голям брой въпроси за това защо искам да дойда и какви са симптомите ми. Това ме накара да се чувствам комфортно.
Попълних много документи преди първото посещение. Документите съдържаха много лични въпроси за тялото и здравето ми, като някои от въпросите бяха много подробни. Отговорих доколкото съм могъл.
При първото ми назначение предадох документите си на акупунктуриста и разговаряхме дълго време. Тя искаше да знае повече за моите модели на безсъние и всичко друго, което не беше наред с моето благосъстояние. Ние се спряхме на безсънието като основен проблем, но също така разгледахме главоболие, гадене и болки във врата.
Този акупунктурист не е използвал дим, огън или магия. Тя просто ме помоли да махна ризата си и да легна с лице надолу на маса. След това тя постави игли по целия ми врат, рамене, гръб и прасци. Лежах така около 20 минути, след което иглите бяха отстранени. Смених ризата си, след което се обърнах по гръб. След това акупунктуристът ми постави игли в челото, ръцете, китките и краката.
Следващите две сесии продължиха подобно на първата, но с по-малко интервюта. Всеки път, когато отивах, проверявахме съня и други заболявания, след това лежах неподвижно, докато иглите бяха поставени в различни области на тялото ми. Иглите понякога биха се чувствали неудобно, но сесиите като цяло бяха релаксиращи.
При третото ми посещение ми беше дадена оценка. Бях информиран, че имам дисбаланс в китайските медицински органи на далака / стомаха, сърцето / тънките черва и черния дроб / жлъчния мехур. Казаха ми също, че кръвта ми се нуждае от допълнително хранене. Не разбрах какво означава това, но се съгласих с него.
За да помогна за лечението на тези проблеми, ми беше дадена рецепта от китайски билки. Предписаха ми билковата смес от Suan Zao Ren Tang. Това дойде на прах и ми беше наредено да смесвам пет лъжички гранули с чаша вода. Казаха ми да го приемам през нощта, два часа след вечеря. Изглеждаше наложително да приемам билките на гладно и без друго лекарство.
Билковата напитка не е имала добър вкус, но не е била ужасна. Вкусът ми напомни за целина. Започнах да пия предписаната доза всяка вечер.
Когато започнах да приемам Suan Zao Ren Tang, започнах да чувствам, че заспивам с по-голяма лекота и имам по-редки главоболия. Започнах да се чувствам позитивно за лечението с акупунктура и моите билки. Чувствах, че всичко работи.
Моят акупунктурист скоро добави още една билкова смес към моята рутина. Започнах да приемам Si Wu Tang сутрин. Този се появи под формата на хапчета и взех седем от тях веднага щом се събудих. Намерих странно поглъщането на седем хапчета веднага след събуждане.
Това беше последвано от лоши няколко седмици сън и аз се обезсърчих. През този период от време имах акупунктурно лечение, което изглежда не помага. Не можех да се сдържа да свържа завой надолу с добавянето на хапчета Si Wu Tang. Когато бутилката свърши, не купих повече.
Започнах да се чувствам по-негативно към моите акупунктурни лечения. За цената, която плащах, исках да съм сигурен, че прави нещо. На следващата си сесия попитах акупунктуриста какво мога разумно да очаквам от леченията. Тя каза, че не разбира въпроса ми. Намерих това смътно досадно - ако се предоставя здравна услуга, мисля, че е справедливо клиентът да разбере колко време ще отнеме интервенциите и как да прецени дали работи.
Акупунктуристът прегледа документите ми с мен и посочи областите, в които напредвам. Тя имаше становище по някои от проблемите. След това получих неудовлетворителния отговор, че лечението отнема време и всеки реагира по различен начин. Тъй като се опитвахме да отстраним основната причина за безсънието ми, вместо да маскираме симптомите му, щеше да отнеме неопределено време. Разбрах какво казва акупунктуристът, но бих предпочел да определя време и цена за лечението си. Разходите за леченията и билките бързо се натрупваха.
По време на същото посещение моят Si Wu Tang беше официално прекратен. Той беше заменен от нещо, наречено Free and Easy Wander Plus. Това беше в хапче и бях инструктиран да взема пет от тях, когато се събудих сутринта. Започнах да ги приемам на следващия ден.
Сега имам осем акупунктурни сесии и закупих още три. Все още не съм сигурен дали това работи. Изглежда, че спя малко по-добре, но не знам дали това се дължи на акупунктурата или други фактори. Когато всичките ми акупунктурни сесии приключат, ще похарча 800 долара плюс разходите за китайските билки. Бих искал да знам дали тези пари са ми помогнали при безсънието ми, но как мога да кажа със сигурност? Това ме кара да се чувствам силно разочарован. Бях се надявал резултатите ми да са по-конкретни.
Изглежда, че хората имат силни мнения за или против за акупунктурата. Все още съм някъде по средата. Отчаяно искам да получа помощ при проблемите със съня, но не желая да вкарвам безкрайни пари в практика, която може да не е много полезна за мен. Опитът ме накара да се чувствам едновременно объркан и обнадеждаващ, странна комбинация, която да разбера, докато продължава да се развива.
