Имам ли личностно разстройство?

Взех тестовете за PD тестове и получих 38 на гранична линия, 23 на нарцисист и 15 на психопат. Имам проблеми с натрупването на смелост да се видя с професионалист. Но се надявах на съвет. Смущавам се, ако е BPD, тъй като това е главно женско разстройство?

Това ми беше казано много пъти, още повече през последните години в зряла възраст. Не знам как да го обясня, но най-добре е ако все пак просто го кажа ...

емоции
Получавам тежки промени в настроението. Това може да е депресия или гняв. Рядко чувствам щастие. Обикновено това идва от коментари, които правят други хора, дори ако имат предвид това като закачка. Често се напивам от водка и кока-кола вечер преди работа чисто заради коментар, който някой каза, в който вероятно няма да се замислят. Понякога много се ядосвам и трябва да го разфасовам или може би щях да загубя работата си. Изпадам в депресия поради леки коментари за външния си вид или отношение. „Разсмях се“, но никога не съм бил „щастлив“ или съм обичал някого. Дори не обичам семейството си, те бяха ужасни за мен и мразя как малката ми сестра получава над 30 харесвания на снимка в профила. Обикновено ставам много ревнив, когато хората говорят помежду си.

трябва да бъдат приети
Чувствам нужда да бъда приемана през цялото време. Ще изпадна в депресия или яд, ако получа вибрация, че някой не ме харесва. Разбира се, достатъчно често откривам, че хората ме харесват и просто съм параноик. Понякога ще измислям лъжи, като например да бъда шампион или просто за да се почувствам по-добре. Ще взаимодействам във всички разговори и трябва да бъда в конвоите. Ако ме оставят настрана, се чувствам депресиран, че ме оставят, когато не опитат. За да се чувствам по-добре, имам нужда от внимание като неща като POF. Забих колата си и се престорих, че някой друг се е блъснал в мен, направих това, за да не се чувствам смутен. И преди съм казвал на хората, че съм лекар и всички вярваха в лъжите ми за добра работа и подобни. Разказвам на хората своите тайни и изпадам в депресия, когато не ми кажат, че има такива.

параноя
Ставам много параноичен за най-глупавите неща. Ще мисля, че приятелите ми са против мен, когато в действителност не са. Мисля, че хората не ме харесват през цялото време и говорят за мен зад гърба ми. Също така ставам параноик по глупави причини, като че съм казал грешното нещо, губейки работата си. Изпадам в параноя, че хората не мислят, че изглеждам добре. Трябва ми много уверение, че изглеждам добре.

На мен ... липсва ми съпричастност и съчувствие?
Ако някой, когото познавам, е наранен, рядко усещам нещо. Опитвам се да се преструвам, че ми пука, но понякога това е болезнено очевидно. Просто не виждам как мога да се интересувам дали не съм бил там и така или иначе не съм участвал. Дядо ми почина и аз се насилих да плача например. Не винаги съм бил лишен от съпричастност ... Кълна се, че го имах като дете. Но това беше зряла възраст, когато осъзнах, че единственият път, когато бях „разстроен“, беше заради себе си. Никога не съм чувствал нищо, когато други хора са били наранени или разстроени. Всъщност го признах.

личност
Хората ми казаха, че съм „много нахакан“. Не виждам обаче как е това. Понякога се чувствам глупаво срамежлив сред хората. Например, днес наистина не знаех какво да кажа на някое момиче, което наистина харесвам. Въпреки това, същото това момиче ме обвинява, че съм „много нахакана“. Други хора се шегуват с нея, но когато аз се шегувам с нея и се смея, тя се обижда.

Въпреки това аз съм човек на хората. Имам много хора във facebook и не забравяйте да изляза в града и да общувам с хората колкото е възможно повече. Имам приятели и се опитвам да ги виждам колкото е възможно повече.

Изпадам в депресия, но се опитвам да скрия това зад усмивка. Имам много малко хобита и лесно се отегчавам от нещата. Купувам например нова игра и след това купувам нова.

взаимоотношения
Чувствам се самотен и искам такъв, който мисля. Въпреки това, когато имам приятелка, не се притеснявам, нито нуждата да полагам усилия. В известен смисъл просто искам секс. Имах многобройни партньори, но те не продължават дълго (някои незащитени). Ако хората са ясно привлечени и се интересуват от мен, аз се отдалечавам.

Приятелствата ми се изграждат около ревност, параноя и нужда от внимание. Един път се престорих, че затъмнявам и крещя на приятел, защото той беше с момиче, което харесвах. След това се престорих за секунди, че не си спомням нищо. Не се интересувах от момичето, исках да се чувствам добре със себе си. Също така се страхувах да не загубя приятеля си.

Понякога използвам приятелите си за егоистични нужди. Например ще изведа добре изглеждащи приятели, за да привлечем момичета, след това ще отида за момичетата. Правя това, като се подигравам на приятелите си.

Ще отбележа, че въпреки параноята и други неща, имам хора, които много ми говорят и въпреки проблемите си, винаги се опитвам да имам щастливо лице и щастлива фасада на личността.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Не съм сигурен дали имате личностно разстройство. Изглежда обаче ясно, че страдате. В основата на проблема може да стои липсата на самочувствие. Теорията на Абрахам Маслоу за човешкото развитие и мотивация обяснява, че хората, които никога не са се чувствали обичани, се опитват да задоволят тази нужда в зряла възраст. Това е постоянно търсене на външно валидиране.

Във вашия живот изглежда, че непрекъснато търсите външна проверка от други. Трябва да знаете, че те ви одобряват. Всяко доказателство за тяхното неодобрение ви притеснява. Идеята, че някой може да не ви хареса, дори ви накара да пиете до степен, че бихте могли да загубите работата си. Тази свръхчувствителност е доказателство, че мнението на другите е много важно за вас и контролира живота ви.

В идеалния случай трябва да сте имунизирани срещу мнението на другите. Не би трябвало да има значение какво другите хора мислят за вас. Психологично здравите хора, тези, на които не им липсва самочувствие, се чувстват добре със себе си. Те не са прекалено уверени или нахакани, те просто вярват в себе си и своите способности.

Психотерапията би ви била от голяма полза. Това ще ви даде възможност да анализирате живота си и също така да определите какво конкретно ви прави нещастни. Психотерапевтът може също да анализира вашите междуличностни умения, да оцени вашите взаимодействия с другите и да ви научи как правилно да отговаряте на вашите нужди. Много хора, подложени на психотерапия, съобщават, че това значително е подобрило живота им. Психотерапевтите са обучени да се справят със самите проблеми, с които се борите.

И накрая, получаването на диагноза може да бъде полезно при определяне на това какви възможности за лечение трябва да се преследва, но психиатричната диагноза не е точна наука. Най-важното е да получите най-добрата налична помощ за подобряване на качеството на вашия живот. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
Блог за психично здраве и наказателно правосъдие