Майка ми се отнася по различен начин с мен

Откакто се роди сестра ми, започнах да се третирам по различен начин и да ме изтласква встрани от майка ми.Тя спря да се грижи за мен и наистина започна да бъде наистина злобна към мен. Винаги, когато сестра ми правеше нещо нередно, тя я хвалеше и ако изказвах мнението си, щеше да ми се крещи. Нейното решение винаги е вземането на телефона ми, когато се опитвам да изразя или да изразя мнението си. Винаги, когато сестра ми вдига ръка към мен и аз казвам на майка ми, тя веднага се смее. Майка ми ми казва, че иска да може да ме върне оттам, откъдето съм дошъл.

Майка ми никога не е проявявала интерес да бъде наистина в живота ми, докато порасна. Тя се подиграваше с депресията ми, когато бях по-млада и никога не полагаше усилия да ми помогне. По принцип тя ме принуди да отида в колеж, защото искаше да се грижа за сестра си. Мога да кажа, че майка ми започна да се възмущава от мен в момента, в който се роди сестра ми. Знам, че тя не ме харесва, защото каза, че в общи линии мога да напусна къщата й и тя няма да се интересува. Опитах се да изразя чувствата си, но тя просто ги изключва или дори не слуша. Справих се със смъртта на приятел и когато исках да говоря, тя каза, че не я интересува. Честно казано вече не знам какво да правя.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2020-02-1

А.

Причината, поради която не знаете какво да правите, е, че няма какво още да се направи. Не звучи така, сякаш майка ви се отнася само с вас по различен начин; звучи сякаш тя се отнася зле с теб. Вие сте млад възрастен и историята на връзката ви с майка ви е ясна и сте били привлечени в ролята да останете вкъщи, да се грижите за сестра си и да следвате желанията на майка си. Време е да планирате по-директно своята независимост. Вашата индивидуализация от майка ви е важна. Развиването на далеч от семейството ви, докато се движите напред, е от съществено значение, тъй като не звучи така, сякаш можете да промените динамиката в къщата.

Да станеш независим възрастен, способен да отговаряш на собствените си финансови, интелектуални и емоционални нужди, е важна цел, която трябва да имаш. Няма да решите това само с майка си и от вашето обяснение няма друга семейна подкрепа в дома.

Това означава, че семейният терапевт ще се срещне с вас и майка ви ще бъде най-добрият терапевтичен път за слизане, но ако майка ви откаже, силно препоръчвам да получите съветник в общинския колеж или индивидуален терапевт да започне да ви помага да разработите план да продължим. Няма много емоционална подкрепа, която можете да получите от майка си, и не звучи сякаш сестра ви е в състояние да бъде до вас. Това ви оставя задачата да намерите подкрепа извън вашето семейство, за да поддържате собствения си растеж и развитие. Писането ни тук е добро начало. Бих ви насърчил да намерите начини да продължите да получавате подкрепа за себе си, докато работите и изграждате независим живот.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @