Виждайки религиозен терапевт като нерелигиозен пациент

След години опити да преодолея страха си да се отворя и да бъда съден, най-накрая отново започнах терапия миналата седмица. Проблемът ми е следният: току-що разбрах, че консултантската служба, в която започнах да ходя, е базирана от баптистка църква и терапевтът ми е много ясно религиозен (споделя религиозни публикации във facebook [и да, проверих страницата й във facebook след първа среща], библейски стихове в целия офис и др.).

Гневът ми към религията няма нищо общо с това защо ще отида на терапия в момента, но се притеснявам, че това, че съм отворен за пренебрежението си към бога и за други навици като твърде много пиене, ще оцвети мнението й за мен и ще помогне да се получи помощ по-трудно.

Ако знаех тези неща преди уговорката, щях да намеря някой друг, за да е в безопасност, но целият процес на намиране на друг терапевт е стресиращ и отнема седмици само за първоначално посещение. Нейният списък на Psychology Today не казва нищо за това да бъдеш християнски съветник и тя изброява други неща като алкохолизъм и злоупотреба с наркотици като теми, които обхваща.

Трябва ли да се притеснявам за преценка? Мога да живея с факта, че тя е религиозна, стига нашите сесии да не се превърнат в някакъв духовно-базиран подход

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 22 май 2018 г.

А.

Трябва да обсъдите притесненията си с терапевта си. Бъдете честни относно отношението си към религията. Честността в терапията е от първостепенно значение. Може да успеете да продължите да работите с нея въпреки нейните религиозни възгледи. Няма да разберете, докато не го обсъдите с нея.

Като каза това, възможно е нейният съвет да бъде филтриран през обектива на религията. Като се има предвид, че практиката й за консултиране се провежда в църква, това не би трябвало да е изненада.

Решението за задържане на терапевт не трябва да зависи от неудобството при намирането на друг. Заслужава си вашето време и усилия да намерите подходящия терапевт. Обикновено препоръчвам да се обадите на четири до петима терапевти и да говорите с тях по телефона за проблемите, с които бихте искали помощ и да изберете тези, с които се чувствате най-удобно да се срещнете лично. Ако искате добра помощ, често отнема време и усърдно проучване.

Или ще сте добре с религиозен терапевт, или няма да сте добре с него. Съберете повече информация, може би й дайте повече време и вижте как се чувствате и след това решете следващия си ход. Ако се чувствате малко по-добре след всяка сесия, това е добър знак. Ще отнеме повече време и повече сесии, за да се знае със сигурност. Успех и моля да се погрижите.