BS Podcast: Поставяне на цели, когато живеете с психични заболявания

Всеки, от всяка възраст и от всяка сфера на живота, има цели. Понякога това са житейски цели (като сключване на брак и създаване на семейство), кариерни цели (като стартиране и ръководене на успешна компания) или ежедневни цели (като просто преминаване през деня). Хората с психични заболявания също имат всички тези, но често имат конкретни цели, свързани с конкретното им психично заболяване.

В този епизод Гейб и Мишел споделят някои от личните си цели, говорят за това как тези цели са се променили с течение на времето и обсъждат защо самите цели са важни - особено за тези от нас, живеещи с психични заболявания.

АБОНИРАЙТЕ СЕ И ПРЕГЛЕД

  

  

„Трябва да сме готови да водим неудобни разговори, за да продължим напред.“
- Мишел Хамър

Акценти от епизод „Цели с психични заболявания“

[:30] Мишел и Гейб са проектирали риза! (И можете да го купите тук!)

[2:00] Обсъждане на целите, които имаме в живота си, кариерата и застъпничеството.

[7:00] И Гейб, и Мишел биха искали да не са психично болни.

[14:00] Обсъждане на недостигнати цели.

[20:00] Признавайки целите, които ни доведоха до този момент в живота ни.

[22:00] Хората с психични заболявания също правят бъдещи планове.

Запознайте се с биполярните и шизофреничните си домакини

GABE HOWARD беше официално диагностициран с биполярни и тревожни разстройства, след като беше отдаден в психиатрична болница през 2003 г. Сега в процес на възстановяване, Гейб е виден активист на психичното здраве и домакин на наградения подкаст на Psych Central Show. Той също е носител на награди писател и лектор, пътуващ в национален мащаб, за да сподели хумористичната, но образователна история за биполярния си живот. За да работите с Gabe, посетете gabehoward.com.

MICHELLE HAMMER беше официално диагностицирана с шизофрения на 22-годишна възраст, но неправилно диагностицирана с биполярно разстройство на 18-годишна възраст. Michelle е всепризнат защитник на психичното здраве, който беше представен в пресата по целия свят. През май 2015 г. Мишел основава компанията Schizophrenic.NYC, линия за психично здраве, с мисията да намали стигмата, като започне разговори за психичното здраве. Тя е твърдо убедена, че увереността може да ви отведе навсякъде. За да работите с Мишел, посетете Schizophrenic.NYC.