Защо някои хора се противопоставят на промяната

В песента на Мери Чапин Карпентър „The Shelter Of Storms“ е вграден трогателен разказ. Предполагам, че тя пише за герой, който се противопоставя на промяната; толкова много, всъщност, че той тича към „бурята“ - болката от всичко това.

Винаги сте имали дарбата на скоростта;

Ще изчезнеш без следа.

Всичко зависи от нуждата,

И на болката не можехте да се сблъскате.

**

Всички години и всички мили,

Те загубиха представа за времето.

Поглеждам назад сега само веднъж от известно време;

Паметта ми просто иска да размие линиите.

**

Поздравявам слънцето и го намирам за странно

За да гледате как бягате

За подслон на бури

Понякога хората се настаняват удобно в мизерия; не търсят изход или бор за светлината в края на тунел, защото това е непозната територия. Промяната е трудна. Принуждава ви да се справите с предизвикателствата и да се изправите срещу суровите реалности на живота. Може би е просто по-лесно да живеете в обичайния режим, който може да е неприятен, но разпознаваем, режим на преминаване към подразбиране, който вече е установен.

(По отношение на това, че ми е „удобно“, признавам, че някога бях свикнал да изпитвам и определени чувства.)

Психотерапевтът Катрин Шафлер пише по този въпрос в публикацията си в блога „Топ три причини, поради които някои хора никога не се променят“.

„Експоненциално е по-лесно да създадем идентичност около нещата, които са ни се случили (т.е. външните), вместо извън основната част на това, което сме“, каза тя. „Губим връзка с огромните възможности в нас, защото сме свикнали с нашата малка история.“

Тя също така говори за идеята да жънеш в комфорта на познатото.

„Ако сте свикнали да чувствате, че хората ви разочароват, че сте нездравословни, че сте непривлекателни, че не сте умни или че винаги сте счупени, тогава знаете как да усещате тези неща. Знаете точно какво е усещането и въпреки че може да не е желано чувство, то е силно предсказуемо. Да се ​​откажете от това, което ви е познато, е като да се пресадите в нова земя, където не говорите езика. "

Може да не сте сигурни какво ще доведе до промяната, как да се ориентирате в различното. Може да се почувствате уплашени без „предпазно одеяло“, така да се каже; може дори да се страхувате от провал.

Върнете се назад в годините, извадете мили,

И вижте какво остава да намерите

Всички битки, всички изпитания,

Не можете да бъдете свободни, докато не оставите след себе си

Горчивото ти сърце, но не можеш да се промениш;

Псуваш слънцето и се молиш за дъжд,

Винаги тичаш

За подслон на бури

Вярвам, че Карпентър улавя същността на това защо някои се променят трудно. Докато потенциалът за растеж е налице, не всеки прави скок; не всеки иска да възприеме алтернативен маршрут.

Промяната не е лесна. Трябва да се ориентирате в непозната територия, да пролеете аспекти на стара „идентичност“ и да извървите своя път през непознатото.