Избухването на коронавирус е поразително за психичното здраве на хората

С новото избухване на коронавирус през 2020 г., което бушува по целия свят с малко видим край, психичното здраве на хората започва да се влияе сериозно. Няма лесен начин да се каже това - хората се борят в момента.

Поръчките за престой у дома, макар и безценни и помагащи от гледна точка на общественото здраве, взимат своето влияние върху емоционалното състояние на хората. И ако вече сте били уязвими поради диагноза за психично заболяване или загриженост, с която сте се борили, избухването на COVID-19 само е влошило нещата.

Проблемът е, че повечето експерти по обществено здраве прекарват време в разговори за физическите компоненти на коронавируса - симптомите, тестовете, колко е заразен, възможните лечения и ваксините. Много малко лекари и политици говорят за еднакво важната жертва, която вирусът поема върху психичното здраве на хората. За много хора тази такса е преодоляла способността им да се справят и да преминат през деня непокътнати.

Кризисна линия за помощ и услуги за чат претоварени

Не е нужно да гледате далеч, за да видите колко поразително е станало. И само ще се влоши.

Според ABC News, „Миналия месец„ Линията за помощ при бедствия “в Администрацията за злоупотреба с вещества и психично здравно обслужване (SAMHSA) отбеляза 891% увеличение на обема на обажданията в сравнение с март 2019 г., според говорител на агенцията, която е част на Министерството на здравеопазването и хуманитарните услуги. "

Друга ценна услуга, Кризисната текстова линия (изпратете НАЧАЛО на 741741, за да започнете чат с обучен доброволец), е отворила око с 40% увеличение на обема на текстови съобщения поради психичното здраве на COVID-19 и престоя на държавите- поръчки от дома. Те също така съобщават, че видовете проблеми са се променили: наблюдават 48% увеличение на разговорите за сексуално насилие и 74% на разговорите за домашно насилие.

Изглежда, че търпението на хората е на ръба и е изхабено. Хората са самотни и уморени да седят вкъщи. И вместо да предприемат здравословни стъпки, за да се справят с чувствата си, те се обръщат към нездравословни методи за справяне - спорове, злоупотреби и насилие.

Увеличаване на ресурсите по време на COVID-19

За щастие организациите и правителството не стоят бездейно в очакване тази криза да се превърне в нещо още по-лошо. Според ABC News:

Тръмп подписа пакета за спешна помощ от 2 трилиона долара, известен като „Закон за грижите“, който заделя 425 милиона долара за SAMHSA „за справяне с психичното здраве и нарушенията на употребата на вещества в резултат на пандемията на коронавируса“. Още 100 милиона долара са маркирани като допълнение към федералните програми за безвъзмездна помощ на агенцията, според Health and Human Services.

Законопроектът включва и 250 милиона долара за „Сертифицирани клиники за поведенческо здраве в Общността“ за увеличаване на достъпа до услуги за психично здраве и още 50 милиона долара за усилия за превенция на самоубийството, според HHS.

Всички тези пари ще помогнат, но се страхувам, че все пак няма да са достатъчни, за да се предотврати предстоящата криза. Хората губят работата си или са съкратени за неопределено време. Хората губят домовете и апартаментите си, защото не могат да плащат наема. Хората губят близките си и не могат да се сбогуват поради карантинните ограничения на хората с COVID-19. И хората губят връзките си през целия този стрес, трупащ се ден след ден, без да му се вижда край.

По-ярка бележка е, че кризисната текстова линия също се засилва, като се ангажира да покрие 32% от света със своята услуга до края на 2022 г. - 2 1/2 години преди графика. Те предлагат невероятна услуга и такава, която трябва да проверите, ако се чувствате в криза или непосредствена нужда от някой, с когото да говорите точно сега.

Сега е подходящ момент да се свържете. Ако имате нужда, потърсете помощ. Не предполагайте, че чувствата ви просто ще „изчезнат“ сами или ще намалеят с времето. Може да е вярно и обратното, като се има предвид колко много трябва да знаем за вируса. Ако познавате някого в живота си, който се е оттеглил или изглежда не се свързва много повече с вас, обърнете се към него. Проверете ги, за да сте сигурни, че се справят добре, чрез текст, видео или дори телефон.

Вашата грижа може да направи всичко различно в света за хората, които се борят най-много в момента.

Нуждаете се от помощ в момента? Обадете се на линията за бедствие при бедствия на 800-985-5990 или се свържете с линията за кризисен текст, като напишете НАЧАЛО на 741741 на вашия смартфон.