Психология в мрежата: 3 март 2018 г.

Честита събота, читатели на Psych Central!

„Психология около мрежата“ от тази седмица ви представя най-новите навици, които ви помагат да се съсредоточите, често погрешно диагностицираното предменструално дисфорично разстройство, ролята на стигмата в малките градове и др.

Учителите и други професионалисти в училищата могат да лекуват проблема с психичното здраве на децата: Ново проучване съобщава, че учителите и другите училищни специалисти могат да предоставят училищни услуги, за да помогнат за намаляване на проблемите с психичното здраве при деца на възраст. Казва водещият автор Аманда Санчес от Центъра за деца и семейства: „Лечението на деца в училищата може силно да преодолее въпросите за разходите, транспорта и стигмата, които обикновено ограничават широкото използване на услугите за психично здраве.“

Стигмата на психичните заболявания в малките градове: Възможно ли е относителната липса на анонимност за хората в малките селски градове да ги накара да имат по-голяма вероятност да изпитват стигма и по-рядко да търсят помощ за проблеми с психичното здраве?

6-те сутрешни навика (които не са медитация), които ви помагат да се фокусирате през целия ден: Медитацията не е единствената практика, която може да ви помогне да се приземите и да ви фокусира през целия ден.

Лечението с LSD всъщност може да „хармонизира“ Изследването на мозъка показва: Има много изследвания за това как LSD - или „киселина“ - изглежда помага за облекчаване на симптомите на някои психични разстройства като депресия и посттравматично стресово разстройство (PTSD) , но сега ново изследване показва точно какво се случва в мозъка на хората с ЛСД, което може да разкрие връзката, която помага на тези симптоми.

Биполярно разстройство и предменструално дисфорично разстройство често се объркват, но тук е важният начин те да са различни: Двете разстройства споделят както силни прилики, така и разлики - до такава степен, че жените с предменструално дисфорично разстройство (ПМДД) често се диагностицират погрешно с биполярно разстройство - така че изключително важно е жените и техните лекари да работят, за да разберат симптомите и да стигнат до правилна диагноза за по-ефективни възможности за лечение.

Скритата страна на вашата личност: Въпреки че можем да наблюдаваме някои личностни черти, биологичните фактори като нашите хормони, имунната система и чревните микроби играят по-голяма роля в нашата личност, отколкото бихме могли да си помислим.