Бракът помага ли на вашето здраве и щастие?

Отговорът на този въпрос за вековете се намира в проницателна, подробна статия от 3800 думи от Тара Паркър-Поуп в Ню Йорк Таймс. Макар и продължително, то изследва изследването по този въпрос и се фокусира върху работата на Роналд Глейзър и Ян Киеколт-Глазър от Държавния университет в Охайо, които изучават пресечната точка на психологията върху биологията на хората от 80-те години на миналия век:

Двамата учени бяха очаровани от работата на другия, която те често обсъждаха по време на хранене или по време на джогинг. Глейзър предложи да си сътрудничат професионално, но намирането на общ език беше предизвикателство: той изучава вирусология и имунология; тя беше клиничен психолог, който се фокусира върху асертивност и друго поведение. В началото на 80-те години обаче Kiecolt-Glaser попада на книга за нововъзникващото поле на психоневроимунологията, която се отнася до взаимодействието между поведението, имунната и ендокринната системи и мозъка и нервната система. Двойката беше заинтригувана от наука, която се намираше на пресечната точка на техните дисциплини. […]

В първата си изследователска колаборация те се стремят да измерват ефекта от психологическия стрес върху имунната система. Въпреки че по-ранни проучвания са установили, че травмата и други големи стресове - като смъртта на близък човек или продължителното лишаване от сън - отслабват имунната система, Glasers искат да знаят дали по-малките форми на стрес, като тези, свързани с работното място или аспирантурата, имаше подобен ефект.

Кой би си помислил, че двама учени в несвързани области ще намерят начин да работят по този начин? Точно тези видове сдвоявания могат да доведат до стряскащи нови прозрения в област, в която може да се утвърди общата мъдрост. Заемането от други области може да ни позволи да разгледаме старите проблеми с нови очи.

Връщайки се към въпроса - помага ли бракът на вашето здраве и щастие? Разбира се, стига да е добър брак. Нездравословните бракове не помагат на здравето на индивида и всъщност могат да го наранят. Изследванията показват, че хората в нездравословни бракове биха могли изобщо да не са женени - те са по-податливи на болести, отколкото по-щастливите двойки, например.

Kiecolt-Glaser ми каза, че цялостният урок за здравето, който трябва да отнеме от новата вълна от литература за брака и здравето, е, че двойките първо трябва да работят за поправяне на проблемни отношения и да се научат да се бият без враждебност и подигравки. Но ако да останеш женен означава да живееш на фона на постоянна озлобленост, от гледна точка на здравето ти, „по-добре е да излезеш от това“, казва тя.

Но вие ли сте Проучването на Университета в Чикаго миналата година върху 9 000 двойки предполага, че след като се разведете или овдовеете, може да страдате от физически ефекти върху здравето, от които никога не се възстановявате напълно (не се казва нищо за емоционалните ефекти върху здравето от подобни събития). Те имаха повече хронични здравословни проблеми и съобщаваха за повече проблеми с ежедневните дейности, като изкачване на стълби.

Може би да останат неженени е отговорът: „Но в проучването в Чикаго хората, които са се развели или овдовели, са имали по-лоши здравословни проблеми от мъжете и жените, които са били самотни през целия си живот. При бивши жени, сякаш предимството от брака никога не е съществувало. „

Всъщност истинският отговор от изследването предполага, че няма ясен отговор. Това, че дори и да сте женен, има свои подводни камъни по отношение на ползите за здравето, които като че ли изчезват след развода (под наш контрол) или смъртта на вашия съпруг (извън нашия контрол). Затова вземете чаша с любимата си напитка, издърпайте стол и се насладете на четенето.