Биполярно и безпокойство

Страдам от биполярно и безпокойство. Аз съм съпруга и майка на две деца. Бях ходил при същия психически лекар от 10 години. Тогава стигна дотам, че не можех да се влача, за да отида на местата си. Накрая ме зареждаха от клиниката. Все още приемам същите медикаменти, за които помолих лекаря си да се промени, тъй като те не работеха. Майка ми почина през януари 2015 г., а баща ми - през април 2016 г. Имам ме на 3 различни лекарствени кимвали, габапентин н валиум. Започнах училище през март, за да се опитам да откъсна мислите си от всички непреодолими неща. Ами през цялото време съм бил в мозъчна мъгла. Чувствам се разделен с реалността. Или спя много или много. Не излизам публично, защото получавам силно безпокойство или пускам два или три валиума. Спя до много или до малко. Мислите за самоубийство идват и си отиват. Защото мисля за всички самоубийствени лъжи. Страхувам се от няколко дни, но по някакъв начин ме хвърлят. Има ден, в който планирам да го направя, но не го правя. В момента не съм самоубиец. Не мога
заключвам се, докато отивам, хвърлих осиновяване. Видях, че един психически лекар беше странен, но ме накара да се кача на лекарствата си, че не ми харесва, че не чувствам, че помагат. Не мога да се измъкна от тази мозъчна мъгла или фънк, както и да искате да го наречете. Искам да пуша тенджера, макар че не съм. Уморен съм през цялото време. Никога не се чувствам напълно отпочинал, независимо колко спя и обикновено се чувствам съкрушен в живота. Какви са вашите мисли и предложения?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Единствената форма на лечение, която получавате, изглежда е лекарството. Силно препоръчвам консултиране. Консултирането може да е липсващият елемент във Вашето лечение. Лекарствата без консултиране не са цялостно лечение, когато става въпрос за повечето нарушения на психичното здраве. Може да се възползвате и от групово консултиране или група за подкрепа за загуба на жена.

Може би сте поели твърде голяма отговорност. В разгара на страданията си решихте да започнете училище и очевидно сте в процес на осиновяване, докато се опитвате да се грижите за себе си, двете си деца и скърбите за скорошната загуба на майка си и втори баща. Освен това не спите. Би имало смисъл, че може да се почувствате съкрушени; повечето хора биха се чувствали точно по същия начин.

Това е сериозен проблем поради вашите мисли за самоубийство. Помислете за отлагане на нещата, които могат да изчакат (т.е. училище и може би осиновяване), докато не се почувствате по-стабилни. Трябва също да потърсите консултация. След като започнете консултиране, вашият терапевт може да ви насочи към нов психиатър, за да определи дали е необходима смяна на лекарството.

Ако имате мисли за самоубийство, отидете в спешното отделение или се обадете в службите за спешна помощ. Те могат да ви предпазят от самонараняване.

Тези проблеми са силно лечими. Консултирането може да направи голяма разлика в живота ви. Заслужава си да опитате. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл