Една година по-късно и не мога да преодолея първата си любов

Бях във връзка две години през цялата гимназия. Това беше първата ми „истинска“ връзка и се влюбих в него. Мислех, че ще се опитаме да го накараме да работи чрез колеж, въпреки че ще бъде трудно, защото се обичаме толкова много. Той обаче случайно скъса с мен, преди лятото дори да започне. Нямаше да ми каже защо или какво се е объркало толкова. Естествено бях абсолютно съкрушен. Той просто отпадна напълно от живота ми.

Сега е година по-късно и той все още ми е на ум. Продължавам да си мисля, че никога няма да намеря някой толкова добър като него. Липсва ми повече от всичко на света и просто не мога да продължа напред. Чувствам се толкова глупаво, защото това беше просто връзка в гимназията и не трябваше да означава толкова много, колкото за мен. Вероятно го направих, за да бъде повече, отколкото беше. Въпреки това продължавам да мечтая за него. Боли всеки ден. Трябва да преодолея това. Трябва да продължа напред. Не мога да се видя да излизам или да обичам никого, освен него. Моля, помогни ми.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Някои хора никога не „преодоляват” напълно първата си истинска любов. Много хора винаги ще помнят първия си истински любовен интерес и някои хора казват, че винаги ще обичат този човек. Това обаче не им пречи да продължават да имат успешни, щастливи и по-добри отношения с други хора. Те го правят и вие също вероятно ще направите същото.

При раздялата почти винаги има човек, който не иска връзката да приключи. Рядко се случва раздялата да е взаимна. Обикновено някой е наранен. В този случай това сте вие. Повечето хора могат да се свържат, защото и те са били в края на раздялата.

Целта на запознанствата е да се намери някой, с когото сте съвместими. В повечето случаи хората, с които излизате, няма да са подходящи. Те ще бъдат отхвърлени по една или друга причина. Това е добре, защото това е целта на запознанствата.

Докато продължавате през живота, ще излизате с други хора. Тази конкретна раздяла е може би по-трудна, защото сте вложили сериозно във връзката и все още не сте се запознали с някой друг. След като срещнете нови хора, чувствата ви към бившия вероятно ще се разсеят. Може би не изцяло, но много. В крайна сметка първата ви любов ще бъде почти забравена.

Помислете за консултиране. Според мен няма по-добър начин за облекчаване на болката при раздяла. Проблемите с връзките са една от основните причини, поради които хората влизат в консултации. Това е идеалното място за справяне с тези проблеми. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл