Забраните за тютюнопушене подканват да се откажете от „Spur of the Moment“
Изследователите установиха, че забраната за тютюнопушене на работното място и животът там, където се мрази или забранява, има значение, тъй като дори тези, които не са направили изрични планове за отказване, са по-склонни да се опитат да откажат.
Изследователите нарекоха разликата фактор „избухване на момента“. Тоест, забраните са свързани с човек, решил да спре да пуши, без да е планирал или съзнателно е създал намерение да се откаже предварително.
Новото проучване прегледа резултатите от национално проучване сред 7610 жени, които работят извън дома, 81% от които казват, че пушат ежедневно.
Двадесет процента от жените със забрана за пушене вкъщи и на работа заявиха, че възнамеряват да се откажат от тютюнопушенето, в сравнение с 14 процента от тези със само забрана за работа, 20 процента само със забрана за дома и 14 процента със забрана за тютюнопушене на нито едно място.
И все пак дори жени, които са заявили, че нямат намерение да се отказват, все още са правили спонтанни опити да се откажат, установи проучването и забраната за дома изглежда има малко по-голям ефект от забраната за работа.
„Това е добра новина, защото политиките за непушене в дома могат да имат ефект върху увеличаването на опитите за отказване, независимо от мотивацията за отказване“, казва Алисън Роуз, M.H.S., водещ автор на изследването.
Проучването се появява в изданието от септември-октомври Американски вестник за насърчаване на здравето.
Основната цел на забраните за тютюнопушене е да се предпазят хората от вреда от пасивното пушене, каза Бил Блат, директор на тютюневите програми в Американската белодробна асоциация.
Принуждаването на пушачите да спрат да пушат е допълнителна полза от забраните, добави той.
Не е изненадващо, че забраните за дома са свързани с повече опити за отказ, тъй като и двете са лични или семейни решения, в сравнение със забраните на работното място, които служителят може да няма контрол, каза Блат. Някой, който създава забрана за пушене у дома, обикновено ще я спазва, каза той.
„И все пак по-малко от една трета от населението на работещите жени пушачи съобщи, че работят и живеят в среда без тютюнев дим“, каза Роуз.
„Това предполага, че трябва да свършим много повече работа, за да сме сигурни, че всички жени имат пълна защита от пасивно пушене както на работа, така и вкъщи.“
Източник: Служба за новини за здравословното поведение
