Обратно към колежа: 5 съвета за оцеляване

Това е началото на нов семестър и време за връщане в университет или колеж. Понякога е трудно да се върнете в колежа на кампуса, в рутината на обучение, ходене до библиотеката, посещение на уроци, обръщане на внимание за час-два и т.н. Кой може да ви обвини? Вие сте млад, животът ви е пълен с почти неограничени възможности и вълнение и посещаването на уроци може наистина да се опитва да привлече вниманието ви.

И все пак да посещавате часове, които трябва (добре, ако искате да завършите някой ден), както и радостта от ученето за изпити и предаването на документи. Вероятно знаете съветите за оцеляване, които ще предложа, но те все пак носят повтаряне.

1. Вземете на сериозно поне някои класове.

Вижте, това е колеж. Аз разбирам, че. Но ще се възползвате, като откриете интересите си и отделите повече време за преследване на тези интереси - някои от които са надяваме се академични. Така че, макар че не е нужно да приемате всеки клас със същото гравитас, трябва да изберете 2 или 3, за които наистина ще се обучавате и да приемате сериозно всеки семестър.

Особено когато навлезете в третата и четвъртата година, трябва наистина да започнете да се фокусирате върху това, което искате да правите с живота си. Хората, които прекарват малко време в мислене за тези неща, не бива да се изненадват твърде много, когато се озоват да живеят с родителите си няколко години след колежа, когато станат на 25 (което, не ме интересува как го въртите, е малко смущаващо, освен ако не е част от основния ви план за кариера).

2. Колежът не е само учене (но най-вече е).

Да, трябва да учиш. Да, разбира се, трябва да правите документи и да полагате изпити. Но също така трябва да проучиш кой си, какво искаш от живота, какви хора те възбуждат (или изключват), дали са приятели, връзки, каквото и да било. Понякога родителите приемат за даденост, че училището трябва да се занимава само с учене - винаги има време по-късно да се насладите на живота, да изследвате страстите си, да имате сериозна приятелка или гадже. Това, което родителите не успяват да осъзнаят, е, че не винаги е вярно. По-трудно е лесно да се срещнете с нови хора за връзка след колеж, а с изискванията за работа на пълен работен ден, тежаща на повечето висши ученици, изследването на страстите ви определено ще отстъпи на задната седалка до работата от 9 до 5. Изследвайте страстите си, имайте сериозна връзка или две и не забравяйте да оставите време за учене.

3. Оценете подаръка, който колежът е.

Едно от нещата, които малко студенти от колежа оценяват, когато ходят на училище всяка година, е огромната възможност, която им е дадена. Въпреки популярното вярване, че всички отиват в колеж, това просто не е вярно. За мнозина това е непосилно. За други оценките им едва им позволяват да завършат гимназия. За други, които идват от бедност, те трябва да отидат на работа, за да помогнат за издръжката на семействата си.

Не духайте вашите 4 или 5 години в бакалавърски университетски купони и не приемайте много от всичко сериозно. Дадена ви е фантастична възможност веднъж в живота да преследвате академични интереси по ваш избор. Повече няма да имате такъв шанс, повярвайте ми.

Как това помага за оцеляването ви през този семестър? Хората, които са благодарни, са по-щастливи, а щастливият човек е човек, който е по-малко стресиран и по-способен да се съсредоточи върху важни за тях неща. Като проучвания.

4. Изхвърлете тези токсични приятели.

Понякога се срещаме с хора в колежа, които стават наши приятели. И понякога животът им се отклонява от курса, който следваме - те са свързани с наркотици, лоши хора или нямат голям интерес някога да завършат. Може да се чувстваме зле или виновни, че искаме да напуснем приятелството, но не бива. Твърде много хора прекарват твърде много от времето си (и емоционалната енергия), свързани в нездравословни или токсични приятелства, които вече не служат на никаква полезна цел.

Приятелят, който ви се обажда по всяко време на нощта или ви пише непрекъснато през целия ден за безсмислени любопитни факти, прекъсващи съня ви и мисловния ви ход. Приятелят, който изглежда винаги се нуждае от вас да слушате, но никога не е наоколо, когато трябва да говорите. Приятелят, който е открил радостите на марихуаната и е изоставил училище, за да пуши трева по цял ден. Приятелят, който изведнъж има малко време за вас поради братство / сестринство, нови отношения, натрапчиво учене и др. Пуснете ги, сякаш вече не са горещи.

5. Започнете организирано, останете организирани.

Когато работех в консултативен център в колеж още в аспирантура, видях много студенти, които основно се оплакваха от същия проблем, който ги задържаше - отлагането. Отлагането най-често може да бъде свързано с лоши умения за планиране и управление на времето и просто да не се използват добре всеки ден. Тези умения са научен и не е задължително да идват естествено или лесно за повечето хора. Но точно както всяко умение, колкото повече се упражнявате в него, толкова по-добре се справяте с него. Ето страхотна статия за отлагането, която ще ви помогне да започнете.

Другият проблем е, че когато започнете новия семестър, вие сте в мисленето: „Уау, не изоставам в нищо - имам цялото време на света!“ Вярно е. Тогава започват да идват заданията за четене на първата глава и ако не ги започнете през тази седмица, вече започвате да изоставате. Обосновавате: „Без притеснения, ще наваксам точно преди първия изпит.“ И тогава можете да видите как доминото започват да се трупат.

* * *

Ето един бонус съвет - не се всмуквайте твърде зле във видеоигрите. Те могат да бъдат толкова забавни, колкото и крек кокаина, но могат да бъдат също толкова привлекателни. Поне в началото, докато се опитвате да станете по-добри в тях и може би дори го използвате като начин за общуване с някои от вашите приятели. Това е страхотно - до известна степен. Не се превръщайте в онази карикатура в Южния парк на млад възрастен с наднормено тегло, който прекарва всяка свободна минута в стаята си в общежитието, играейки World of Warcraft (или каквото и да е друго) и яде Cheesy Poofs. Наистина ли. Не бъдете този човек.

Отнасяйте се към видеоигрите като към всяко друго разсейване, което ви харесва (като обесване с приятели, пътуване, каквото и да е) - правете го умерено и до степен, която не пречи значително на другите ви социални дейности (които би трябвало да имате) или проучвания .

Насладете се на семестъра!

!-- GDPR -->