Страхувам се от себе си и другите: Трябва ли да се настаня в психиатрична болница?

Рядко спя за нещо повече от 3 часа на всеки няколко дни и когато най-накрая го направя, дори не ми се спи. Чувствам се така, сякаш просто лежа там буден, наблюдавайки минутите, докато ти се събуждам. Опитвам се да спестя повече, нищо не се случва. Понякога ще потрепвам бурно и спазъм. Ако бъда оставен сам твърде дълго, започвам да чувам глас, приглушен, но все пак ясен, за да ми казва неща. Пише, че съм безсмислен и други големи ужаси. Когато стигнах дотам, че не спях една седмица, отпаднах за солидни 10 минути и се събудих с писъци и скачане. Почувствах как някой разрязва пещерата ми и отнема сърцето ми с хладните си ръце. Бях безпристрастен към визуалния аспект на това, но виждам кръв и тела в проблясъци ... Веднъж отворих вратата и видях как човешки глави кървят и лежат на пода, крещящи от агония. Имал съм безброй пъти, когато съм паднал на колене от уплаха, защото на тротоара имаше група детски тела, подредени и покрити с кръв .. Вече почти 7 години не спя напълно. Имал съм точки, в които, макар че ме преследваха нагоре по стълбите, хвърлих рафт с книги надолу по тях. Продължавам да виждам смъртта, когато мигна и не знам колко още мога да издържа ... Трябва ли да се настаня в психиатрична болница?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Да, трябва да отидете в болницата, но не съм сигурен, че тя трябва да бъде психиатрична болница. Възможно е да имате медицински проблем и трябва да бъдете оценени възможно най-скоро.

Липсата на сън може да стане сериозна. Функционирането на мозъка намалява. Без подходящ сън е трудно да се концентрирате и да вземете рационални решения. Липсата на сън също може да наруши имунната ви система и е свързана с други физически здравословни проблеми.

Възможно е симптомите Ви да са изцяло резултат от тежка липса на сън. Възможно е също така да имате недиагностицирано нарушение на съня или основен медицински проблем.

Единственият начин да разберете със сигурност какво не е наред и кое лечение би било най-подходящо, е да потърсите медицинска помощ. Не чакайте повече. Незабавно потърсете медицинска помощ. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл