Пет начина, по които бащите могат да се развиват автентично отвъд работното място: Свързване в рамките на вътрешния кръг

Много бащи развиват силно чувство за себе си чрез работата си. Структурите и системите на работното място предлагат възможности за развиване на умения и способности, които могат да бъдат силно съобразени с вродените дарби и таланти. Поколения бащи са получили чувство за цел по този начин.

Но на много нива времената се промениха. Много от защитните фактори, които буферират и заобикалят младостта, са изчезнали. Много от предимствата на една близка и сплотена общност изчезнаха. А лентата на виртуалния свят разширява ползите и рисковете до двата края на континуума. Така че бащите и майките носят много шапки и светът е просто по-сложен. И по-дълбокото и развиващо се разбиране за себе си, взаимоотношенията и начина, по който работи светът, вече не изглежда незадължително. За щастие Вътрешен кръг, пространството, в което живеят тези три разбирания, предлага неограничени възможности за личностно израстване.

Като бащи, ако времето и ангажираността ни са твърде наклонени към работа, ние пропускаме възможности да задълбочим собствените си перспективи и личности. Може да пропускаме критичните взаимодействия в нашия вътрешен кръг, които ни правят по-добри във всяка роля, която обитаваме.

Вътрешният кръг осигурява компас на време, енергия и ангажираност. Интуитивно знаем кой живее в това пространство. Но отстъпването назад и обмислянето на връзката между това, което ценим и как прекарваме време, ни помага да разберем колко ценим ролята си в дадеността и възприемането на тези връзки.

Ето пет начина, по които работата в рамките на вътрешния кръг може да помогне на бащите да се развиват автентично:

Установете ритуали с децата си.

Едно към едно време е основата на социално-емоционалното развитие. В семейството всички ние имаме роли, но един на един можем да бъдем това, което сме. Прекарването на редовно време умишлено с всяко от вашите деца създава пространство и условия за растеж и задълбочаване на връзките. Оставете децата си да водят и да ги следват с чувство чудо. Осигурете огледало за тяхното развиващо се Аз.

В рамките на тези ритуали ние се развиваме като бащи, децата ни растат на много нива и връзката се обогатява и задълбочава. С отдаденост ритуалът се развива с течение на времето и се превръща във фокусна точка на връзка, време, което е дългоочаквано, и буфер за предизвикателствата на семейния живот.

Започнете просто, независимо дали се качвате на пода за игра или за изследване на чудесното открито. Направете връзката (изразходването на време, а не на пари) в центъра и с течение на времето ритуалът поема собствен живот.

Установете ритуали за взаимоотношения с другия си.

Същото важи и за отдаването на отделено време на другата ви половинка. Тези ритуали често се пренебрегват в ранните години на родителството и това има висока цена. Красивият аспект на ритуала е, че предлага усещане за приемственост. Можете да продължите там, където сте спрели, и да създадете пространство за почитане на значението във вашата връзка.

Ежедневните съчетания са мястото на контролните списъци, „трябва да“ и малките разговори, мястото на ефективността с времето и управлението на основите на семейството. Ритуалите са място, където времето се променя и изчезва; време и пространство, които не са правиш но на битие. 

Направете тихо пространство през деня си.

Това не е пасивно време; това е отразяващо пространство между това, което правим, нашите взаимоотношения и това, което се опитваме да създадем всеки ден. В ориентиран към продукта свят това тихо пространство не се цени особено или се говори за него. Но е от решаващо значение. Това е извън „планирането“ и служи като време за задаване на въпроса „Как?“ и защо?" въпроси, време за преориентиране.

В този отразяващ ритуал вие активно обмисляте процеса на дните си. Връзката, която имате със себе си и Висша сила, става очевидна в това пространство. С този ангажимент към себе си става по-лесно да видите откъде сте дошли и накъде се насочвате - и дали сте приведени в съответствие с най-важното. Воденето на дневник или запис на този ритуал помага за по-голяма яснота и предоставя конкретен начин да засвидетелствате развитието си.

Разгледайте

Потопете се дълбоко в нещо извън вашето поле. Хоби или предмет извън работата ви предоставя мощен начин да предизвикате себе си и да разширите ума си. Музиката, изкуството, спортуването или обширната информация на една ръка разстояние са всички начини да се задълбочим и научим и поддържаме чувството си за любопитство и приключения.

Наставник

Привличането на друг във вашия вътрешен кръг, независимо дали е дете, възрастен или друг баща, създава разширение в чувството ви за себе си. Осъзнавате, че определени атрибути не са ограничени - един от тези е инвестицията в други. Интересното е, че наставничеството започва с това да се отдадем на другите, но с течение на времето повечето наставници разкриват колко са получили в процеса.

Най-важното се намира в нашия вътрешен кръг. Така правят важните въпроси и отговори и шансовете да се развиваме в нашите роли и взаимоотношения. Като бащи, нашето семейство се възползва от времето и енергията, които отделяме за това важно пространство. Ако не сте гледали вътрешния си кръг от известно време, никога няма по-подходящо време от сега.