Подкаст: Помощ за приятел с психични заболявания
Дори да живеем с психични заболявания, ние самите можем да бъдем разочаровани, когато не знаем как да помогнем на приятел или член на семейството, който се занимава с това. Можем да открием, че уменията за справяне, които работят за нас, може да не работят за някой друг. Лекарствата, които работят за нас, може да не работят за другия човек. В този епизод Гейб и Мишел обсъждат как да помогнат на приятели с психични заболявания, включително помощта, предоставяна чрез болногледачи, лекарства и др.
АБОНИРАЙТЕ СЕ И ПРЕГЛЕД
„И се чудя на себе си:„ Защо търпиш това?
- Гейб Хауърд
Акценти от „Помощ на приятел с психично заболяване“ епизод
[1:00] Забавление със стереотипи.
[4:20] Гейб чете писмо от слушател.
[6:30] Как можете да помогнете на приятел, който се бори с психични заболявания?
[7:30] Какво става с болногледачите?
[9:30] Как можете да си помогнете по време на маниакална фаза?
[13:30] Как могат да помогнат психиатричните лекарства?
[22:00] Кога сме ние не добре?
Компютърно генериран препис за шоуто „Помощ на приятел с психични заболявания“
Бележка на редактора:Моля, имайте предвид, че този препис е генериран от компютър и следователно може да съдържа неточности и граматически грешки. Благодаря ти.
Диктор: По причини, които напълно избягват всички замесени, слушате Биполяр, Шизофреник и Подкаст. Ето вашите домакини, Гейб Хауърд и Мишел Хамър.
Гейб: Казвам се Гейб Хауърд и имам биполярно разстройство.
Мишел: Здравей Мишел, шизофреник.
Гейб: И заедно сме домакин на подкаст. Оттам получихме името.
Мишел: Оооооо!
Гейб: Мисля, че сме направили тази шега като четири пъти в цялото шоу, което вече е повече от година.
Мишел: Уау, Гейб, познавам те от толкова дълго време.
Гейб: Дори не можехте да фалшифицирате ентусиазъм.
Мишел: Ентусиазиран съм, толкова съм щастлив.
Гейб: Взели ли сте си лекарства?
Мишел: Да.
Гейб: Не е ли това все още въпросът номер едно, който кара аудиторията ни да се свива?
Мишел: Не мога да понасям този въпрос.
Гейб: Сега знаете, че се шегувам, сякаш ви гледах как си вземате лекарствата, защото не искам да наранявате кучето ми. Стереотипите са смешни. Те също са много обидни и обидни. И това шоу наистина има за цел едновременно да разруши стереотипите и да ги използва за хумор. Така че имаме някаква шизофренична цел. О, мамка му. Направих ли го отново?
Мишел: О, не, ти го направи. Това време е просто толкова шизофренично.
Гейб: Не, не, биполярно е. Вижте, това не ме обижда. Това всъщност е наистина интересен момент. Чувал съм да казвате, че времето на шизофрения ви обижда. Когато хората казват, че времето е биполярно, това не ме обижда.
Мишел: Мисля, че това има малко повече смисъл, защото те имат предвид, че един ден е слънчево, един ден е дъжд или студ. И шизофренично време не го разбирам, защото съм като, какъв е слухът за времето в момента?
Гейб: Значи казвате, че причината, поради която времето е шизофренично, е обидно е, че времето не чува гласове?
Мишел: Просто не разбирам как има някакъв смисъл. Какво си мислят, че шизофренията е, че времето може да е шизофренично?
Гейб: Това е добра точка там.
Мишел: Времето заблудено ли е? Мисли ли времето, че вали, значи вали? Или времето е слънчево, защото вярва в заблуда на слънчевостта? Не го разбирам.
Гейб: Това е добра точка. Когато някой каже, че времето е шизофрено, вероятно има предвид, че е като непостоянно или може би нежелано, насилствено или неудобно. Затова времето е шизофренично и виждам къде би било това. Прав си, че е много по-обидно, отколкото времето е биполярно, което както каза, че една минута беше дъждовно, а на следващата слънчево.
Мишел: Мисля, че просто хората не знаят какво е шизофрения и просто искат да кажем нещо като може би те мислят, че са умни. Подобно на това, когато хората казват думата „разговор“ и я казват така, сякаш смятат, че това е действителна дума.
Гейб: Да
Мишел: Когато истинската дума е обратна.
Гейб: Нали.
Мишел: Те мислят, че са умни, както ние просто „разговаряхме“, казвайки като не, звучиш като идиот, когато се опитваш да звучиш умно така. Нито дума. Conversate не е дума, разговарянето не е дума. Не казвайте думата разговор пред мен. Ще си помисля, че си идиот.
Гейб: Знаете ли тази, която най-много мразя? Думата „безразсъден“.
Мишел: Това ли е?
Гейб: Това не е дума. Независимо, че не е дума, независимо, че просто, независимо. Нямате нужда от „дразнене“.
Мишел: Не мисля, че дори съм чувал някой да казва това.
Гейб: Знаеш ли какво също мразя? Това буквално ме кара да умра.
Мишел: Това няма никакъв смисъл.
Гейб: Нали? Образно те кара да умреш.
Мишел: Да. Защото тогава.
Гейб: Вие сте буквално идиот.
Мишел: Защото тогава щеше да си мъртъв. Това буквално те накара да умреш. Ти би бил мъртъв. Но знаете ли и тогава британците казват буквално?
Гейб: Буквално?
Мишел: Защо казват буквално?
Гейб: Как бихте разбрали, че никога не сте напускали страната?
Мишел: Да, имам.
Гейб: Кога?
Мишел: И плюс това винаги има британци по телевизията и има британци във филмите и те казват буквално и казват вторник и казват график.
Гейб: Така че имаме имейл. Всъщност просто пускаме тези неща, за да видим дали хората отвъд езерцето слушат. Ако някой напише, „Не ни хареса Мишел Хамър да се подиграва с цялата ни култура и държава.“ Ние сме като хей, че разбиваме Великобритания. Получаваме много имейли и ще се опитаме да отговорим на все повече и повече имейли в бъдещи епизоди. Така че отворете .com/BSP и ще можете да видите формуляра, за да ни зададете свои собствени въпроси.
Мишел: Попитайте ни нещо.
Гейб: Меган ни изпрати хубав дълъг имейл и тя зададе много въпроси. Решихме, хей, може и да се обърнем към тях, защото знаете, че идеите ни за шоуто ни свършиха. Тя написа, че току-що започнах да слушам вашия подкаст и се опитвам да разбера повече биполярното разстройство. Така че това работи, защото това ще бъде за мен. Бих искал да чуя задълбочена дискусия за това как мозъкът работи с някой, който има биполярно разстройство. Нека да спрем там за момент. Гейб Хауърд живее с биполярно разстройство.
Мишел: И аз съм шизофреник.
Гейб: И никой от нас не е лекар.
Мишел: Аз не съм лекар.
Гейб: Дори не пускаме такъв по телевизията.
Мишел: Не.
Гейб: Дори нямаме като Нийл Патрик Харис Дуги Хаузър.
Мишел: Дори не.
Гейб: Да
Мишел: Ние дори не сме детски лекар, който е гений.
Гейб: Нищо. Ние дори не сме терапевт.
Мишел: Но аз обичам мозъка.
Гейб: Така че не искате да получавате задълбочена информация за това как мозъкът работи с биполярно разстройство от Гейб и Мишел.
Мишел: Или просто можем да измислим нещо.
Гейб: Бихме могли. Можем да измислим нещо. Мозъкът работи, като изстрелва синапси. Ауууууууууууууууууууууууууууууууубууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууu
Мишел: Синапси. В синапсите има закъснение. Ето защо Осечка е. И има серотонин.
Гейб: Серотонин, има дума. Допамин.
Мишел: Допамин.
Гейб: Ти си дрога, искам да кажа, съжалявам.
Мишел: Ти си дрога, искам да кажа, ти си дрога, както искам да кажа, йо.
Гейб: Като мозъка толкова, колкото ни е необходим и колкото говорим за него, а фактът, че всеки има такъв, е наистина неразбран орган. Така че наистина просто не искате да получавате информация от никого, защото той просто не знае.
Мишел: Трябва да дариш мозъка си за наука, Гейб. Ето.
Гейб: Направих. Харвард получава мозъка ми, когато умра.
Мишел: О, това е много мило от твоя страна.
Гейб: Това е единственият начин да вляза в Харвард.
Мишел: ДОБРЕ.
Гейб: Кой получава мозъка ти, когато умреш?
Мишел: Все още не съм мислил за това, но имам сканиране на мозъка, което дадох на болница Mount Sinai.
Гейб: Това беше наистина страхотно.
Мишел: Да Следващият въпрос обаче можем да отговорим. Кои са начините да помогнете на някой с биполярно разстройство?
Гейб: Най-добрият начин да помогнете на хората с психични заболявания е да направите нещо. Толкова много хора пренебрегват симптомите на психично заболяване, защото не знаят какво да кажат. Те не знаят какво да правят и затова не правят нищо. Правенето на нещо е много по-добро, а някои идеи са: говорете директно с човека, насърчавайте го да потърси помощ за психично здраве, ако лицето е опасно за себе си или другите, заведете го на лекар или се обадете на 911 и останете с тях осигури подкрепа. Изводът е, че толкова много хора гледат как хората отдалеч излизат извън контрол, защото не искат да се включват. Те не го разбират. Те смятат, че това е морален провал. Или отиват и започват да крещят на човека и са зли за него и изискват да се подобри.
Мишел: И наистина трябва да сте до човека. Не бягайте Останете с тях и се опитайте да се образовате, както се опитва Меган.
Гейб: Меган е отличен пример за някой, който се опитва да направи нещо. Цялото й писмо, което няма да имаме време да прочетем, зададе много много въпроси. И искрено се надявам, че Меган, след като чуе този епизод, не мисли, ами добре, имам цялата информация, от която се нуждая, за 20 минути. Това не е реалистично. Трябва да влезете на .com и да четете много. А също и хора, които се опитват да се грижат за хора с психични заболявания, вижте собствения си терапевт.
Мишел: Да.
Гейб: Знаете, че сте пълен болногледач на някой, който наистина е наистина болен, това е много.
Мишел: Грижите не са лесни. И тогава има и групи за подкрепа за болногледачи.
Гейб: Много хора не осъзнават, че когато става въпрос за психични заболявания. За пристрастяването към алкохола те имат като Ал-Анон. Това е за хора, които обичат някой, който е алкохолик.
Мишел: Или като PFLAG.
Гейб: Точно, кое е?
Мишел: Не знам точно какво означава, но това са родителите на гейовете и лесбийките.
Гейб: Наистина ли? Не можете да извадите родители и приятели на лесбийките и гейовете от PFLAG?
Мишел: Нали. Това е вярно. Знаеш ли, това е Гейб!
Гейб: Защо знам повече за вашата култура от вас?
Мишел: Каквото и каквото и да било.
Гейб: Има всички видове групи за поддръжка, които са настроени за спомагателни знаци. И наистина така обичам да го казвам. Те не са хора, които страдат или имат увреждане или проблемът, който знаете, е в основата на това. Но те все още са засегнати от това. Те все още са засегнати от нещо, което се е случило с някой друг и те също се нуждаят и заслужават подкрепа.
Мишел: Да, не сте сами. Не си сам. Има милиони болногледачи за хора с психични заболявания и те също имат нужда от хора, с които да говорят.
Гейб: Точно.
Мишел: Спрете на това. Нека да си вземем почивка и да чуем от нашия спонсор.
Диктор: Този епизод е спонсориран от BetterHelp.com. Сигурно, удобно и достъпно онлайн консултиране. Всички консултанти са лицензирани, акредитирани професионалисти. Всичко, което споделяте, е поверително. Планирайте защитени видео или телефонни сесии, плюс чат и текстови съобщения с вашия терапевт, когато почувствате, че е необходимо. Един месец онлайн терапия често струва по-малко от една традиционна сесия лице в лице. Отидете на BetterHelp.com/ и изпитайте седем дни безплатна терапия, за да видите дали онлайн консултирането е подходящо за вас. BetterHelp.com/.
Гейб: И ние отново говорим по този имейл.
Мишел: Така че Меган специално зададе този единствен въпрос как могат да си помогнат, когато са в маниакална фаза?
Гейб: Това е наистина трудно. Искам да кажа, че и двамата с Мишел сме преживявали мания и след като сте маниакални, е трудно да си отидете.
Мишел: Да, конкретно аз, да кажем миналата седмица имах някаква маниакална фаза. Дори отидох на лекар, само че моят редовен терапевт психиатър, и аз бях точно там и той ми каза някак си знаеш, че в момента се държиш маниакално, добре ли си? И отивам О, добре съм, добре съм, добре съм, всичко е наред. И тогава бях нещо като излизане с моите приятели и те бяха като добре ли си в момента? Действате много странно. Какво става? И тогава някак си се отразих и бях сякаш съм напълно маниакална в момента. Трябва да направя нещо по въпроса. Но аз съм опитен в работата със себе си, така че знам какво трябва да направя. Така че някой, който наскоро е имал психично заболяване и го е открил сам, трябва да научи какво трябва да направи. Така че те имат нужда да се обучават. И така, Гейб, какво направи, когато не знаеше, че имаш маниакални епизоди?
Гейб: Искам да кажа, че ако не знаете, няма да правите нищо. Тъй като манията, колкото и да е лоша и колкото е гадна и ужасна, тя се чувства добре. Чувства се фантастично. Не мисля, че обикновеният човек, който се чувства фантастично, би си помислил, хей какво трябва да направя, за да поправя това? Особено при биполярно разстройство, защото има толкова много депресия и самоубийство и дълбоки тъмни ями.
Мишел: Нали? И най-накрая сте щастливи.
Гейб: Да Най-накрая сте щастливи. Защо искаш някой да се прецака с това?
Мишел: Знам. И тогава всички ви казват какво правите, защо се държите така. Вие сте като Какво? Щастлив съм в момента, прекарвам се чудесно Защо се опитвате да убиете конфитюра ми? Справя се чудесно.
Гейб: Да Бих твърдял, че едно от първите неща за подобряване с биполярно разстройство е това признание, че всички екстремни емоции могат да бъдат опасни. Хората просто вярват, че никога не можеш да бъдеш твърде щастлив. Те са като да изчакате, че можете да бъдете твърде щастливи? Какво, можеш ли да бъдеш твърде богат? Вижте, не знам дали можете да бъдете прекалено богати, но можете да сте абсолютно щастливи.
Мишел: Бих искал да съм твърде богат.
Гейб: Това го виждам. Бихте ли били като Скрудж МакДък?
Мишел: Като да се потопите в монетите и други неща?
Гейб: Виждам как забогатявате и се пълните като гигантски кош, пълен с пари, който скача в него и просто веднага си счупва носа и разбива лицето ви. Това изглежда като идиотското нещо, което бихте направили.
Мишел: Не бих направил това. Но може да се къпя в пари гол.
Гейб: Патешки опашки. Woo hoo. Искам да засегна друга част от вашата история, която сте изложили, Мишел. Кое беше, че слушахте хората около вас, когато лекарят ви каза, че сте добре и когато приятелите ви казаха, че сте добре. Това отнема известно време за изграждане. Очевидно, Мишел, обсъждахме, че наистина трябва да си в контакт с емоциите си, за да можеш да знаеш, че си в маниакален етап и да знаеш, че трябва да направиш нещо. Това наистина е първото нещо, което трябва да научите. Но след като научихте това, така че осъзнахте, че сте маниакални. Какво направихте по въпроса?
Мишел: Е, когато забелязах, че приятелите ми са разочаровани от мен и ми казват, че съм маниакална и знаете, че не им харесва, че не им харесва. Някак си казваха какво става? Имах сякаш току-що седнахте на дивана, поехте няколко дълбоки вдишвания, попих малко вода и просто се успокоих и се отразих и просто се успокоих. Наистина просто се успокоих и разбрах как се държа. Донякъде се натъжих, че се е случило. Бях разстроен, че станах толкова маниакален. Бях разстроен, че се оставих да се маниакирам. Така че просто се натъжих за това.
Гейб: Не е ли нещо като едно от наистина скапаните неща за психично болни? Току-що описахте, че имате симптом на психичното си заболяване и сега се чувствате зле за него.
Мишел: Да
Гейб: Това би било все едно да се чувствате тъжни, че имате симптом на грип, защото сте си издухали носа.
Мишел: Да, да.
Гейб: Има много съжаление, когато става въпрос за психични заболявания. Сега мисля, че знаете, че Меган говори много за гаджето си тук и едно от нещата, които тя иска да знае отново и отново, е да знаете как може да спре? Как може да намали нещата? И ние се опитваме да не правим този епизод добре, просто вземете лекарствата си и ще се оправите, защото това не е полезно.
Мишел: Да Продължаването на лекарства дори не е лесно, особено наскоро диагностицирано. Как да разберете, че правилно приемате лекарството в точното време? Колко лекарства ви трябват? Какво ще работи, какво няма да работи? Това е съвсем ново нещо. Това е цял процес. Така че не можете просто да кажете вземете си лекарства и ще бъдете по-добри. Не знаете какви лекарства, какви ще бъдат вашите лекарства?
Гейб: Но е полезно.
Мишел: Полезно е, разбира се. Пътуването с лекарства е, че винаги води до по-добър живот. Е, направи се с мен и теб.
Гейб: Да
Мишел: Така че бих казал, че това е добро пътуване.
Гейб: Но по време на това пътуване, за да бъдем честни, това пътуване включва неприятни неща, които ви се случват. От момента, в който започнах лечението, до момента, в който стигнах до вас, знаете, че възстановяването беше четири години. Очевидно това пътуване си заслужаваше, защото сега мога да живея добре. Но имаше някои проблеми по пътя. Не беше като този хубав красив селски път. Имаше задръствания. Няколко пъти разбивах колата си. Бензина е невероятно скъп. Радвам се, че стигнах от точка А до точка Б и се гордея със себе си, че го направих. Но мисля, че толкова много хора чуват просто да вземат вашите лекарства. Просто бъдете съобразени с медицината. Лекарствата нямат недостатъци. Лекарствата имат невероятни недостатъци. Тя говори за приятеля си, който иска да се справи с биполярно разстройство без помощта на лекарства. Не мисля, че това е възможно.
Мишел: Не мисля, че и това е възможно.
Гейб: Но мога да разбера защо се страхува. Искам да кажа, че нейният приятел иска да се справи без тях и аз наистина вярвам, че той иска да управлява биполярна диагноза без лекарства по две причини. Първият, който трябва да пие лекарства, е скапан.
Мишел: Да.
Гейб: Искам да кажа, това е напомняне всеки път, когато слагате тези хапчета в устата си, че сте различни от всички останали.
Мишел: Абсолютно.
Гейб: Също така се разглежда като признак на слабост.
Мишел: Да
Гейб: Ами ти си толкова слаб. Имате нужда от лекарства.
Мишел: Абсолютно.
Гейб: И не само, че сте слаби, мозъкът ви е слаб.
Мишел: Да
Гейб: И мозъкът ви е там, където се съхранява вашата личност и вашата интелигентност. Така че вашата личност и вашият интелект, ядрото на това, което сте, са счупени.
Мишел: Това е само едно от нещата, които мислите. То е.
Гейб: И е трудно да се преодолее това, защото по това време звучи толкова разумно, но това е толкова невероятно глупаво. Наистина е така, когато се замислите. Ако си разкъсал ръката точно сега и просто голяма стара рана и просто кръв се изливаха и харесваха нервите ти само в голяма стара рана.
Мишел: Да, да, разбирам.
Гейб: И влиза лекар. Докторът влиза и казва, че ще ти го зашия, за да можеш да се излекуваш и да кажеш не.
Мишел: Искам да продължа да кървя.
Гейб: Искам да продължа да кървя, защото ще напусна разкъсването сам, защото контролирам ръката си. Това е моята ръка. Няма да правиш неща на ръката ми. Или какво, ако си счупиш крака? Ще слея костите заедно без медицинска намеса. Имаме хора, които живеят с диабет и трябва да приемат инсулин. Те не казват, че не, не, химията ми е дефектна. Или знаете, казвам химия, всъщност нямам представа как действа диабетът, освен че хората правят ежедневни снимки и тези хора живеят по-добре. По същия начин е и с психичните заболявания. Наистина се опитвам да не казвам стигма, но има тази стигма, че има някаква морална стойност в лечението на психични заболявания. Мисля, че има морална стойност в нелечението на психични заболявания.
Мишел: Казахте, че има две причини, поради които той не иска да приема лекарства.
Гейб: Дадох две причини.
Мишел: Дадохте две причини?
Гейб: Да, просто не обръщате внимание.
Мишел: Добре.
Гейб: Не съм. Причина номер едно, защото приемането на хапчета ви напомня, че сте различни. Причина номер две.
Мишел: Стигма?
Гейб: Номер две, не стигми. Спрете да крещите стигма. Какво си ти? Всеки един защитник на психичното здраве в света?
Мишел: Лице на първи език, моля.
Гейб: Извинявам се. Вие сте човек, който живее с глупави идеи, които бълвате в нашето шоу. Първият прием на хапчета ви кара да се чувствате различно. Второто е, че хората смятат, че приемането на лекарствата им има морална стойност, защото те трябва да могат да контролират мозъка си без помощ.
Мишел: Добре, разбрах там. Хванах те. Това е едно и две. Водете бележки хора.
Гейб: Някой, който е наскоро диагностициран с някакво психично заболяване, но особено биполярно разстройство, той просто е напомнен за това как мозъкът им не работи правилно и как те са различни и как трябва да се справят по-добре. И това е страшна перспектива, но това бих искал да кажа на този човек, ако той седеше пред мен. Лекарството ще ви даде по-добър контрол върху мозъка ви. Това ще ви позволи да използвате повече от вашите способности. Вие решавате да приемате лекарството, така че да отговаряте. Това не е по-различно от използването на кола, за да шофирате по-бързо. Това не ви прави слаби. Това е просто пряк път. Не искам да вървя 20 мили до училище. Искам да карам 20 мили до училище. Прави ме интелигентно, че съм достатъчно умен, за да използвам кола, за да стигна по-бързо и по-безопасно. Това ви прави интелигентни, че сте достатъчно умни, за да използвате лекарства, за да можете да стигнете по-бързо и по-безопасно. И след като веднъж имате по-добър контрол върху мозъка си, можете да започнете да вземате решения и да правите това, което искате, и да го контролирате много по-добре.
Мишел: Да Чета повече от това писмо и изглежда, че той е толкова антилекарствен, че почти наранява. Наистина той е като, че се притеснява, защото не ходи на лекари, защото лекарите му казват, че се нуждае от лекарства. Искам да кажа, ако ще отидете на лекар за помощ и след това откажете помощта, защо ще отидете на лекар?
Гейб: Защото иска да чуе нещо различно от това. И знаете, че е прав. Тук има ред: „Гадно е, когато всички просто му кажат, че лекарствата ще работят и не му дават никакви други възможности.“ Това също е безотговорно.
Мишел: То е. То е.
Гейб: Трябва да отбележим това, тъй като лекарствата, макар и много полезни, не са, повтарям не, единственото нещо.
Мишел: Групова терапия и за него. Защо той не говори с други хора, на които е казано, че са биполярни?
Гейб: Точно.
Мишел: Той може да говори с други хора и да разбере дали са на лекарства. Тогава той може да се почувства като о, ако са биполярни и са на лекарства и правят това, може би не съм сам. Знаете ли, че може би се чувства сам с разстройството си? Но тогава ще отиде ли на групова терапия е съвсем различен въпрос, разбирате ли?
Гейб: Нямам представа дали би го направил или не. Но въпросът, който се повдига в имейла и това е всичко, което имаме, просто имаме този имейл. Знаете, може би те лъжат. Не знам.Но ще им повярвам на думата. Те казват, че той влиза и казва на лекаря си, че имам биполярно разстройство какво мога да направя, за да се оправя? И лекарят казва, че вашият най-добър вариант е А. И той казва вижте искам да бъда потребител на здравни грижи. И аз не съм съгласен с А. Не искам да правя А. И лекарят му казва, тогава забравете, че няма да ви дам нищо друго. Ще кажа, че А е най-добрият вариант. Съгласен съм, че А е най-добрият вариант. Но той ни казва, неговият пациент ни казва, че му е неудобно от А. Имате ли B? Има Б. Отидете на терапия. Отидете на групова терапия. Използвайте подкрепа от връстници. Говорете с други хора с психични заболявания. Обсъдете с терапевт защо толкова се страхувате от лекарства. Получете повече изследвания за това какво точно мислите, че ще направи лекарството, което искате да започнете. Той може да има наистина много добра причина да не иска да приема лекарства. Може би е пианист на концерти и е чувал, че лекарствата предизвикват треперене? Това е много често срещано нещо. И се страхува, че ако започне да приема лекарства, вече няма да може да свири на пиано. Сега той не е смешен. Сега той пази нещо, което е негова страст. Това е целият му живот.
Мишел: Сега проверявам ръцете си.
Гейб: Знам. И двамата вдигнахме ръце. Като че ли хей има поглед. Виж.
Мишел: Треперят ли ми ръцете?
Гейб: Да, вижте.
Мишел: Ръцете ти треперят, нали?
Гейб: Да Имате малко треперене там. Да Виж. Погледнете писалката.
Мишел: Ужас! Имам треперене на ръцете.
Гейб: Да Но вижте, това не ви притеснява, защото не се нуждаете от фина моторика за работата си.
Мишел: Никога не бих могъл да бъда хирург.
Гейб: Никога не би могъл да бъдеш хирург. Никога не бихте могли.
Мишел: Има още причини, поради които никога не бих могъл да бъда хирург.
Гейб: Виждах, че си хирург. Ще бъдеш така, сякаш съм тук, за да оперирам, кучко.
Мишел: Тук съм, за да оперирам. Ще бъда пластичен хирург. Искате големи цици? Ще ви дам няколко големи цици. О да.
Гейб: Също така в този имейл тя казва, че се среща с този господин вече шест години и половина, което е много време. Това е като стабилна връзка. Това е като всичките ми бракове, увити в един. И тя казва, че не може да каже кога има маниакален епизод. Тя може да разбере кога е депресиран. И знаете, че някак си разпознавам как можете да разберете кога някой е депресиран. Понякога е много трудно да забележите мания, докато не стане твърде късно. Тъй като понякога сте убедени, че манията се случва в момента, в който те скочат от покрива в басейна преди това, просто мислите през живота на партито, че им е забавно и са щастливи.
Мишел: Един шофира 105 мили в час по магистралата.
Гейб: Да И не искате да кажете на някого, че е като да се наслаждавате на живота. Искам да кажа, че съм карал сто мили в час. Аз имам. Направих го. И това може би не е най-сигурното нещо. Искам да кажа, че ограничението на скоростта беше 70. Изминах 100. Това е 30 мили и повече, но не беше заради мания. Но знаете ли какво, ако беше? И така, как някой може да разбере, когато Гейб кара 100 мили в час, защото хей шофира шибан Lexus и иска наистина да усили стереосистемата и да препуска по пътя? Или шофира наистина бързо, защото е маниакален? Спомнете си онзи ден, когато слушахме, щях да направя всичко за любов буквално по целия път до най-големия обем и изминах 100 000 мили и вие харесвахте, изпяхте го и го записахте във Facebook.
Мишел: Да.
Гейб: Да Полицията дойде нашият съд дата е около две седмици.
Мишел: А сега млъкни. Не, не е.
Гейб: Не знаете Наистина беше лоша идея да го снимам. Ти си идиот.
Мишел: Заснето на скоростомера.
Гейб: Мишел, наистина получаваме много имейли от болногледачи, членове на семейството, значими други и те задават едни и същи въпроси отново и отново: какво мога да направя? Как мога да им помогна? И наистина бих искал да имаме отговора, защото бихме били богати.
Мишел: Скрудж МакДък богат.
Гейб: Нали?
Мишел: Да
Гейб: Това е нещо, което можете да продадете за тонове пари. Така че искам хората да знаят, че няма лесни отговори, защото толкова много хора търсят този вълшебен куршум. Няма нито един. И мисля за подобен имейл като този, където тя е като Знаеш, че съм с този мъж от шест години и половина и го обичам и искам да му помогна, но звучи като че шест години и половина той е симптоматичен и просто й създава проблеми. Така че е грубо, защото има тази малка част от мен, която иска да каже на хората, защо търпиш тази глупост? Може би това не е най-добрата връзка за вас? Може би трябва да се спасите? Боря се с това в собствения си брак. Не казвам това само на нея. Аз също мисля за това за моите приятели или жена ми. Защо тя иска да се примири с това? И не знам отговора, но знам, че ако искам хората да ме обичат, трябва да тегля собствената си тежест. И колкото и да се стараете, не можете да накарате любимия да бъде по-добър. Те трябва да работят върху това сами. Те трябва да го искат. Най-много, което можете да направите, е да им помогнете. Но много от тези имейли те питат как да го направят вместо тях. И това не може да се направи.
Мишел: Връзката е партньорство. И не можете просто да помогнете на партньора си, ако той сам не приеме помощта. Трябва да работите заедно и трябва да искате да се оправите. За да имате успешна връзка, която работи добре, трябва да направите най-доброто за себе си.
Гейб: Истински думи никога не са изговаряни, приятелю.
Мишел: Аз съм истински гений на думи. Вече разговаряме от известно време. Благодаря ви, че пишете на Меган. Надяваме се всичко да се окаже ОК. Надяваме се, че сме ви дали чудесен съвет. Надяваме се, че сме ви помогнали и се надявам, че в бъдеще всичко ще върви добре.
Гейб: И ние вярваме, че може, защото ако не за друго, ние сме невероятно оптимисти.
Мишел: Обзалагате се.
Гейб: Нима хората не казват винаги това за нас, Мишел? Тези Гейб и Мишел, те са толкова оптимистични.
Мишел: Не знам защо хората го казват.
Гейб: Не знам, защото всичко е гадно, ние всички ще умрем. Вярно е. Искам да кажа, че всичко е гадно и всеки ден ще умрем. Може би оптимизмът е, че не мислим, че ще умрем днес?
Мишел: О, да, не днес.
Гейб: Не днес.
Мишел: Не утре.
Гейб: Не и утре.
Мишел: Един ден.
Гейб: Добре сме за уикенда.
Мишел: Добре сме за това. Да Да Бяха добри. Бяха добри.
Гейб: Ние сме добри поне за края на месеца.
Мишел: Да, напълно напълно разбрахме това. Разбрахме това. Без инциденти, без сърдечни заболявания. Познавате убиеца номер едно. Нищо от това.
Гейб: Ами това беше депресиращо.
Мишел: Съжалявам.
Гейб: Вероятно имам сърдечно заболяване. О, сега трябва да повдигнете това.
Мишел: О, не. Сърдечни и психични заболявания. Следващият епизод.
Гейб: Моля, абонирайте се за нашето шоу в iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify или където и да сте изтеглили този подкаст. Моля, споделете в социалните медии. Кажете на всичките си приятели за това. Нямаме огромен рекламен бюджет, но това, което имаме, е вашата лоялна подкрепа. Много благодаря. Ще видим всички през следващата седмица на „Биполяр“, „Шизофреник“ и „Подкаст“.
Диктор: Слушали сте A Bipolar, шизофреник и подкаст. Ако обичате този епизод, не го пазете за себе си, отидете в iTunes или предпочитаното от вас приложение за подкаст, за да се абонирате, оцените и прегледате. За да работите с Gabe, посетете GabeHoward.com. За да работите с Мишел, отидете на Schizophrenic.NYC. За безплатни ресурси за психично здраве и онлайн групи за поддръжка отидете на .com. Официалният уебсайт на това предаване е .com/BSP. Можете да ни изпратите имейл на [имейл защитен]. Благодарим ви, че слушахте и споделяйте широко.
Запознайте се с биполярните и шизофреничните си домакини
-may-reduce-risk-of-alzheimers.jpg)
