Мога ли да знам за моите заблуди?

От САЩ: Отдавна имам заблуди, че хората могат да четат мислите ми, а навсякъде има камери, които ме наблюдават, и че всички на улицата ми докладват. Проблемът е, че знам, че те са фалшиви, така че не съм сигурен дали това всъщност са заблуди. Те не са постоянни, само там през повечето време, но тъй като имам някои моменти без тях, имам прозрение, че те не са истина. Някои отделни рационални части на мозъка ми знаят, че те не са истина, дори когато аз им вярвам активно.

Въпреки че част от мен знае, че тези убеждения са неверни, ако някой ги оспори, ще настоявам, че са верни. Все още им вярвам напълно и действам и реагирам на нещо, сякаш те са истински. Например нещо в съзнанието ми казва, че очевидно хората не могат да прочетат грешките ми, това е невъзможно и аз съм просто глупав. Но все още вярвам достатъчно, че когато съм на публично място, се опитвам да изчистя съзнанието си и да блокирам мислите си, а понякога поставям слушалки и слушам наистина силна музика, така че когато хората се опитват да слушат мислите ми, просто чуват музиката .

Казаха ми, че ако сте наясно, че заблуждавате или халюцинирате, тогава не сте наистина заблуждаващи или халюциниращи. Това истина ли е? Звучат ли това всъщност като заблуди, които изпитвам?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 6 юни 2018 г.

А.

Сигурен съм, че това е много смущаващо. Не мога да отговоря отговорно на въпроса ви с да или не. Хората са сложни и индивидуални в отговорите си на едни и същи въпроси.

Най-доброто нещо, което можете да направите, за да получите отговорите, които търсите - и да имате малко спокойствие - е да си уговорите среща с лицензиран консултант по психично здраве. Един съветник ще ви зададе въпроси, за да получите повече подробности за вашия опит и да поставите диагноза. Но това не спира дотук. Ще ви бъдат дадени и предложения за това какво да направите, за да управлявате тези разстройващи мисли. Тогава от вас зависи дали искате да продължите терапията.

Надявам се, че ще уредите тази среща. Вече живеете с вашите притеснения достатъчно дълго.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари