Какъв е вашият IQ на слушане?

Когато хората са „лудо влюбени“, те имат най-висок коефициент на интелигентност. Те осъществяват отличен зрителен контакт, напълно са съсредоточени върху това, което казва партньорът им, настроени са на нюансите на разговора и свободно кимат, усмихват се и се смеят, за да покажат, че слушат.

С течение на времето хората стават по-спокойни един с друг. Когато го направят, техният IQ на слушане има тенденция да намалява. Директният контакт с очите се влошава. Хората се фокусират върху други неща, докато „слушат“. Забелязването на нюансите на разговора често е нула. Невербалните сигнали за слушане могат да изчезнат.

Част от това е очаквано. Хората не слушат другите толкова силно, колкото слушат, когато са „лудо влюбени“. Ако обаче вашият IQ на слушане се плъзне драматично, вашият партньор ще се почувства пренебрегнат, неуважен и отхвърлен. Това е сериозен бизнес, тъй като щом се случи връзката сама по себе си е застрашена.

И така, какво можете да направите, за да предотвратите пропадането на вашия IQ на слушане? Ето няколко идеи:

1. Ако партньорът ви говори с вас, бъдете там. Обърнете се от телевизора, телефона и други цифрови устройства. Направете контакт с очите. Не само е важно да се обърне внимание; важно е също така да стане ясно, че обръщате внимание.
2. Съсредоточете ума си върху казаното. Разбира се, имате много мисли, притеснения и притеснения. Направете всичко възможно, за да задържите тези мисли, за да можете наистина да слушате какво казва партньорът ви.
3. Всъщност не слушате, ако се надпреварвате да опровергаете репликите на партньора си, преди той / тя дори да е приключил да говори. Или да търсите недостатъци в спор, за да спечелите боеприпасите, които са ви необходими, за да го победите. Или репетирайте какво ще кажете, докато се правите, че слушате. Или да отговорите с „да, но“ на каквото каже вашият партньор.
4. Ако абсолютно трябва да прекъснете, извинете се за това. Ако прекъсването е направено, защото се нуждаете от яснота на казаното, това е добре. Ако това е направено, за да промените посоката на разговора или да забиете позицията на партньора си, това не е наред.
5. Продължете да осъществявате добър зрителен контакт. Не позволявайте на очите ви да се скитат към други интересни точки.

Звучат ли тези идеи трудно за изпълнение? Да, могат да бъдат, особено защото живеем в епоха на бързо разсейване, краткотрайно внимание и мигновено нетърпение. Все пак е добра идея да се опитате да преодолеете тези предизвикателства, вместо да ги използвате като оправдание.

Разбира се, по-лесно е да слушате някои хора, отколкото други, особено когато човек просто дрънка и продължава. Тъй като слушането е двупосочна улица, ето няколко идеи за повишаване на вашия IQ на говорене:

1. Въпреки че може да имате думата, вие не сте собственик на нея. Така че не продължавайте и продължавайте, създавайки монолог, вместо да води диалог.
2. Познайте слушателя си. Някои хора обичат да чуват и най-малките подробности от вашето преживяване; други просто искат да стигнете до точката.
3. Уверете се, че е подходящ момент за вашия партньор по слушане, преди да повдигнете чувствителна тема. Сандвич вашата критика между полезно начало и окуражаващ край.
4. Сведете блуждаенето си до минимум. Знайте какъв е вашият смисъл. Ако не сте сигурни какво искате от партньора си, кажете това.
5. Не продължавайте да се повтаряте. Не позволявайте на разговор да се влее в лекция. Кажете това, което искате да кажете, и след това оставете партньора си да говори. Напомнете си, че често по-малкото е повече.

Ужасно е разочароващо и за двамата партньори, когато всеки говори, но никой не слуша. Какъв подарък ще направите на себе си и на любимия човек, ако отделите време, енергия и интерес, за да подобрите уменията си за слушане и говорене.

©2016