Ще попречи ли социалната тревожност на детето ви да успее в училище?

Със звъненето на първия звънец в класната стая, който сигнализира за началото на нова учебна година, често се сещат две образи: деца, развълнувани да видят стари приятели и любимия си учител, или милата сцена на срамежливо дете, прилепнало към крака на майка си.

Но какво, ако последният сценарий не е толкова невинен, както изобразява популярната култура? В най-новата поредица „Грижи се за ума си“ (CFYM) експерти, свързани с Асоциацията за безпокойство и депресия в Америка, хвърлят светлина върху изтощително, но малко известно разстройство, социално тревожно разстройство (SAD), което засяга 12% от младостта. Често се появява за първи път в началното училище, това разстройство може да се лекува и управлява с подходящата подкрепа и професионална помощ.

Марк Полак, президент на Американската асоциация за безпокойство и депресия, смята, че липсата на информираност за разстройството сред доставчиците на медицинска помощ и широката общественост не позволява на хората да получат помощ за това лечимо състояние.

Родителите могат да играят основна роля в получаването на подкрепата, от която се нуждаят децата им, но само ако разпознаят симптомите. В анкета на CFYM 71% от анкетираните заявяват, че не смятат, че повечето родители ще разпознаят SAD в собствените си деца. Ан Мари Албано, доктор по медицина, директор, Клиника за тревожност и свързаните с нея разстройства в Колумбийския университет подчертава необходимостта от родителско признание, когато заявява, че „социалната фобия е нарушение на вратата към депресията, злоупотребата с вещества и доживотното увреждане“. В своя пост тя предоставя предупредителни признаци и симптоми, за които родителите трябва да са наясно.

Д-р Албано също така предлага родителите неволно да огорчават ситуацията, когато влязат и говорят в името на децата си. Например, когато не могат да отговорят на въпрос, отправен към тях, родителите могат да се оправдаят, като „Джони е срамежлив“. Макар и добронамерени, чрез управление на стресова ситуация за децата си, родителите неволно им позволяват да избягват да се справят с емоциите и безпокойството, които тези ситуации предизвикват.

С началото на учебната година трябва също да попитаме дали има роля за училищата да помагат на родителите да разпознаят симптомите на SAD в тяхното дете и да осигурят терапевтична подкрепа. Д-р Албано посочва, че точно мястото, което причинява стреса, може да бъде най-доброто място да се научите как да се справите с него.

Много училища предлагат прожекции, а учителите се учат как да идентифицират разстройството. След като се получи разрешение от родителите, училищата осигуряват терапия в училище или след училище.

Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) се счита за един от най-успешните инструменти за подпомагане на деца, живеещи с SAD. Националният алианс на психичните заболявания (NAMI) описва CBT като „форма на лечение, която се фокусира върху изследване на връзките между мислите, чувствата и поведението“. CBT обикновено се свързва с крайна дата. Целта не е продължителна продължителна терапия, а по-скоро кратка намеса, за да се осигурят на детето инструменти, които да му помогнат да се справи със стресови ситуации, които предизвикват симптоми на SAD.

Преподаването на SAD в традиционните здравни класове е друг начин за повишаване на осведомеността за разстройството. За съжаление обаче симптомите на разстройството, като страх от разговор с възрастни или авторитети, могат да попречат на детето да потърси помощ.

Предвид тези факти, позиционирани успоредно с положителните резултати от ранната интервенция, търсенето на финансиране за скрининг и лечение в училище е идея, която отдавна е закъсняла. Защо не го повдигнете на първото родителско учителско събрание или заседание на училищния съвет? Говорете с училищни администратори и учители, за да получите подкрепа. Направете ваше призвание да бъдете защитник на децата.