Препоръки за докладване за психично здраве и психични заболявания

Въпреки че предоставяме образование онлайн за психични заболявания и проблеми с психичното здраве в продължение на повече от две десетилетия, тук в Psych Central все още виждаме хора - а понякога дори и колеги журналисти - да докладват за психичното здраве и психичните заболявания по начини, които поддържат невежеството и недоразуменията. Сигурен съм, че в много случаи това не е умишлено, а просто защото журналистът не знаеше по-добре.

По случай честването на седмицата на психичното здраве (2 -8 октомври) тази година, ние разработихме следните насоки и препоръки за журналисти за това как да докладват и пишат по-обмислено и с уважение за психичните заболявания и психичните проблеми.

Хората са хора, а не диагнози

Докато някои хора се идентифицират с диагнозата си, репортер или писател трябва да се въздържат да използват такъв език, защото той превръща сложния индивид в обикновен етикет. Човек не е „шизофреник“ или „депресивен“. Може да са някой, който страда от шизофрения или някой, който има диагноза депресия, но повечето хора са много повече от тяхната диагноза. Уважавайте разнообразието и сложността на хората и се въздържайте да ги характеризирате като диагностичен етикет.

Спазвайте специалните нужди за докладване относно самоубийството

Докладването за самоубийство на човек изисква специални умения за докладване. Това означава, че самоубийството не бива да се възхвалява като някакъв бунтовен акт, нито да се хули като някакво престъпление. Избягвайте да използвате фрази като лицето „се е самоубило“ (не докладвате за това като престъпление) или описвайте избора на човека като нещо, което е било рационално под техен контрол, когато е заченато (вероятно не е било). Точно както новинарският репортаж или некролог обикновено не описват конкретни подробности за причината за смъртта, когато това е физическо състояние (извън общия диагностичен етикет), журналистите трябва да се стремят да избягват предоставянето на ненужни подробности за самоубийството на човек. Прочетете препоръките за докладване за самоубийство, за да научите повече.

Не диагностицирайте другите, освен ако не сте техният терапевт

Сега повече от всякога трябва да внимаваме да изхвърляме диагнози на фотьойли за всяко поведение, с което не сме съгласни или смятаме за проблематично. Избягвайте да изразявате мисли като: „О, тя трябва да е гранична, за да постъпи така“. Няма полза от използването на диагноза за психично разстройство като кратка ръка за „луд“ във вашите разкази, истории, репортажи или разговори с други. Хората няма да започнат да приемат психичните заболявания като просто още едно здравословно състояние, докато не започнем да лекуваме диагнозите със същото достойнство и уважение, което прилагаме към рака и други медицински диагнози.

Използвайте разумно езика около терминологията за психично здраве

В същия смисъл не е добра идея да използвате термини за психично здраве, за да опишете мимолетно чувство или проблем. Някои думи имат двойни значения, така че това може да бъде трудно. Например, може да се почувствате добре да се събудите една сутрин и да кажете, че се чувствате „депресирани“, тъй като това е начинът, по който тази дума е започнала да се използва често в съвременното общество. Но винаги когато правите това, вие свеждате до минимум тежестта и важността на термина за тези, които страдат от клинична депресия или по-конкретно, от голямо депресивно разстройство. Избягвайте да употребявате термини за психично здраве в разговорна употреба. Тук не става въпрос за това да бъдеш компютър, а за зачитане на значението и въздействието на тези съвсем реални, сериозни разстройства.

Не се притеснявайте за етикетите

Понякога хората стават много защитни към думите, които използват, за да се опишат. „Аз съм човек, а не пациент“ или „Нямам нищо против думата„ клиент “, но мразя да ме описват като пациент.“ Преди вярвах, че една дума е по-овластяваща от друга. Но сега осъзнах, че думите, които хората използват, за да описват себе си, вероятно имат повече значение за тях, отколкото за мен. Когато пишете за собственото си пътуване с психично заболяване, използвайте етикетите, които най-много резонират за вас, и не измъчвайте другите, че използват различни думи, отколкото сте избрали. В крайна сметка всички ние сме просто индивиди, всеки от които се бори със собствените си проблеми и проблеми, свързани с психичното здраве. Думите имат значение - но само до определен момент.

Не надценявайте знанията си

Всяка година чета твърде много статии за психични заболявания, които предполагат, че някои изследователи са разбрали всичко, а „пробив“ в нашето разбиране или лечение на психични заболявания е само след седмици. Твърде много изследвания разчитат на снимки на мозъка (например чрез функционално магнитно резонансно изобразяване) като начин за уж обяснение как работи мозъкът, като съвременната френология. И до днес имаме много малко разбиране за това как работи човешкият мозък.И макар научният напредък да увеличава нашите знания малко по малко всеки месец, няма зашеметяващи пробиви или напредък в изследванията на мозъка, които са се развивали през последните три или повече десетилетия. Това не означава, че те няма да дойдат някой ден. Вместо това това просто означава, че трябва да бъдем реалисти, когато говорим за изследвания днес и се уверете, че е основано на солиден контекст.

Насилието не е свързано с психични заболявания

Научните изследвания отново и отново показват, че насилието не е свързано с психични заболявания. Той също така показа, че хората с психични заболявания са много по-склонни да бъдат жертви на насилие, а не извършители. Обхванахме подробно този проблем, ако имате някакви съмнения или въпроси. Не поставяйте под въпрос историята на психичното здраве на престъпник, освен ако тя не е конкретно свързана с историята (извън престъпното деяние). Не можете добросъвестно да обясните нечието насилствено поведение като „причинено“ от психично заболяване - има малко или много данни, които да установят такава причинно-следствена връзка.

Спрете убийството на персонажа

Интересно е, но ако човек, който също е диагностициран с психично заболяване, наруши закона, обикновено виждаме много отчети за това, което казват неговите приятели, семейство и колеги. Виждаме това далеч по-рядко, когато е просто престъпник. Разказът тук е, че е имало „признаци“ или някакъв вид характеристики, които биха предупредили другите или биха направили очевидно, че този човек е щял да щракне или да извърши престъпление (виж по-горе за психични заболявания, които не са свързани с насилие). Журналистите трябва да се задълбочат, за да разберат сложността на живота на човека, вместо да предполагат, че той може да бъде обобщен от съсед, който е имал две взаимодействия за 10 години с човека. Освен това, макар да не знаем точните причини за психични заболявания, знаем, че това не е толкова просто, колкото едно отделно нещо (като възпитанието на човека, околната среда, детските инциденти, генетичния грим и т.н.).

Подчертайте надеждата и лечението

Толкова много статии, които прочетох за психичното здраве и психичните заболявания, изглежда се фокусират върху негативното и свързаните с него проблеми. Много по-малко статии обсъждат положителни резултати и лечение или се фокусират върху надеждата. Надеждата е това, което движи мотивацията за промяна и без нея всички приказки по света за психичните заболявания и психичното здраве се губят. Повечето хора, страдащи от психично заболяване, никога не търсят лечение. Това са неща, които могат да се променят с внимателно докладване и писане.