Повече не мога да контролирам мислите си

Още от малка никога не съм се вписвал. В училище нямах приятели освен членове на семейството. Наистина имах невидим приятел, но едва ли някога излизах на почивка. Винаги оставах вътре и четях книги в библиотеката. Но никога не ме е притеснявало толкова много. Също така имах проблем, който сестра ми (тя не живее с мен) спомена, че съм имала, когато съм била малка. Винаги бих повторил това, което друг човек ми каза, за да не бъда нахален, но просто не можех да се справя. Проучих малко това и вече знам, че това е ехолалия. Наслаждавах се и на бране на мъртва кожа. Бях преместен в магнитни училища (за силно интелигентни деца ... или така казаха), но все още не се вписвах.

Средното училище е, когато всичко се срина. Към този момент нямах приятели, защото майка ми беше спряла контактите с останалата част от семейството ми. Работила е на две работни места, така че и аз никога не съм я виждал. Бях принуден да стоя вкъщи по цял ден, без с кого да говоря. Бях закачан и тормозен, оплюван и участвах в множество битки. Оценките ми паднаха от права A на D и E. Винаги седях сам на обяд, НИКОЙ не седеше до мен. Успях да направя един приятел за цял живот, който съм имал до днес, но тя е постоянно болна и пропуска няколко дни в училище. Дори се опитах да се самоубия, като погълнах хапчета, но майка ми е дълбоко религиозна и вече го беше барабанила главата ми, че ако се самоубия, ще отида по дяволите.

Реших да променя личността си, за да се опитам да се впиша преди гимназията, защото просто не можех да издържам повече. Докато обикновено бях мълчалив и срамежлив, работех върху това да ставам по-силен и неприятен. И това работи известно време. Аз държа истинския си скрит зад илюзията за щастлив късметлия в гимназията. Но когато се прибера вкъщи, често се плача да спя.

Напоследък не успях да поддържам фасадата си. Щракам на хората, толкова съм ядосана през цялото време. Вече дори не мога да мисля право, съзнанието ми продължава да се подскача наоколо. Знам, че имам трихтиломания, толкова съм си издърпал косата, че започвам да оплешивявам по краищата. Това продължава от средното училище. Качам се напред-назад, дори в училище (забелязах, че моето семейство често прави това). След това има гласове, които винаги ми крещят и ми казват, че съм провал.Отначало си мислех, че това са просто моите невидими приятели от началното училище, но сега не съм толкова сигурен. Винаги ми крещят. Не съм луд, не знам дали имам шизофрения или не. Вече дори не мога да кажа дали просто издигам гласовете, защото съм толкова самотен. Едва ли някога излизам от къщата. И така наречените ми „приятели“, за които съм работил толкова усилено, никога не ме канят никъде. Никога не излизаме никъде. Дори нямам телефонните им номера. Започвам да осъзнавам, че ги исках само толкова силно, защото имах нужда от тях, за да не страдам като средно училище. Знам, че това е грешно, но не мога да помогна.

Исках да отида на терапевт и попитах майка ми, но тя каза, че те са скъпи и че ако имам проблеми, просто трябва да помоля Бог да ми помогне. Но вече нищо не помага и се чувствам нещастен. Всичко, което искам, е малък съвет какво трябва да направя. Извинете, ако това беше толкова дълго, но трябва да запиша всичко.


Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 2019-06-1

А.

Съжалявам, че изпитвате трудна ситуация. Искате помощ, но не знаете как можете да я получите. Помолихте майка си да ви заведе на лечение и тя отказа. Мога да разбера защо се чувстваш нещастен.

Описахте затруднения със социалното взаимодействие през по-голямата част от живота си. Описахте и някои повтарящи се поведения, които идентифицирахте като ехолалия. Чудя се дали някога сте били изследвани за повсеместно разстройство в развитието (PDD). Един тип PDD, който може да съответства на някои от вашите преживявания, е разстройството на Аспергер.

Разстройството на Аспергер се счита за лека форма на аутизъм. Отличителната черта на разстройството е тежкото и трайно увреждане на социалното взаимодействие. Други диагностични характеристики на разстройството на Аспергер включват:

  • Развитие на ограничени, повтарящи се модели на поведение, интереси и дейности. Тези смущения, според DSM-IV, биха причинили клинично значимо увреждане в социалните и професионалните области на функциониране.
  • Възможен неуспех за развитие на връзки с връстници и подходящи нива на развитие.
  • Липса на спонтанно търсене за споделяне на удоволствие, интереси или постижения с други хора.
  • Липса на социална или емоционална взаимност.
  • Проблеми с невербалното поведение като поглед очи в очи, мимики, пози на тялото или други жестове, които могат да попречат на социалното взаимодействие.
  • Негъвкаво придържане към рутините или ритуалите.
  • Стереотипни повтарящи се двигателни маниери (махане с ръце или пръсти).
  • Над средното ниво на интелигентност.

Няколко аспекта на вашето писмо ме накараха да повярвам, че разстройството на Аспергер може да бъде една от възможностите, включително: повтаряне на казаното от другите (като дете), бране на мъртва кожа (като дете; сега дърпане на косата като възрастен), затруднения със социалното взаимодействие и над средното ниво на интелигентност. Отново, моля, разберете, че не мога да ви диагностицирам през интернет. Възможно е да нямате това или някакво разстройство. Единственият начин да разберете със сигурност какво, ако има такова, разстройство може да имате, е да бъдете оценени от обучен специалист по психично здраве.

Ето какво бих ви предложил да направите. Ако майка ви не желае да ви заведе на лечение, говорете с някой от вашето училище, който може да помогне. Това може да включва училищен съветник, директор, учител или училищна медицинска сестра. Можете също да поискате помощ от доверен член на семейството.

Двете ми основни опасения във вашата ситуация са, че в миналото сте опитвали самоубийство и майка ви не желае да ви помогне да потърсите лечение. Ако тя не желае да ви помогне да потърсите лечение, трябва да се опитате да го получите сами. Това не е идеалното решение, но може да се наложи. Вашата цел трябва да бъде да намерите работник по психично здраве или терапевт, който може да ви помогне и подкрепи. Силно Ви препоръчвам да се обърнете възможно най-скоро за помощ. Моля, не се отказвайте, докато не намерите някой, който ще ви помогне.

Молбата за помощ от училищен съветник е безплатна. Центровете за психично здраве в общността също предлагат безплатни и евтини услуги на лица с фиксиран доход. Има евтини начини за достъп до лечение.

Един телефонен номер, който трябва да имате, е националната гореща линия за самоубийство, 800-273-8255. Ако се чувствате разстроени, обадете се на този номер и говорете с професионален съветник.

Ако се чувствате самоубийствени, веднага отидете в болницата, без значение какво казва майка ви. Разбирам, че тя е религиозна и вярва в силата на Бог. Вярата в Бог може значително да подобри нечий живот и лично благосъстояние, но в края на краищата Бог е създал много терапевти от различни видове. Симптомите на психичното здраве трябва да се лекуват от специалисти по психично здраве.

Моля, не се колебайте да помолите за помощ. Благодаря ви, за вашия въпрос. Желая ти късмет.

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 19 май 2010 г.


!-- GDPR -->