Тайната зад нашите сили на възприятие

Когато сте очен лекар, а аз прекарах цялата си кариера като един, научавате много за това как хората използват и злоупотребяват със зрението, за да възприемат света около тях. Като хора, ние постоянно интерпретираме и от време на време манипулираме нашите преживявания, за да разграничим фантазията от реалността. Някои хора са по-добри в това от други. Някои, например, постоянно се възприемат от конспиративни теории или фалшиви новини, докато други могат бързо да ги подушат като фалшиви.

Преди няколко години се запитах - каква е разликата между хората с изострена способност за възприятие и тези с по-слаби сили? Образование ли е? Опит? Генетика? Започнах да изследвам темата и открих, че дори няма термин, който да класифицира нашата сила на възприятие, затова приех един. Наричам го перцептивна интелигентност и това е заглавието на новата ми книга (в книжарниците този месец).

„Перцептивна интелигентност“ (или PI) е способността ни да интерпретираме сензорни данни и да стигнем до решение. Точно както при другите форми на интелигентност, някои хора имат по-висок PI от други. Добрите взимащи решения показват високо ниво на перцептивна интелигентност, докато лошите взимащи решения демонстрират по-слаб PI.

PI, научих, е придобито умение. Всъщност можем да подобрим своя PI чрез информираност и практика. Например може да се окажете, че реагирате прекомерно на определени ситуации или обстоятелства. Но с подходящи знания и различна перспектива можете да се обучите да стигнете до по-подходяща реакция.

В тази забързана дигитална ера, където често сме принудени да вземаме решения в движение; често „скачаме, преди да погледнем“. Това може да означава предаване на номера на вашата кредитна карта, без да се проверява сигурността на уебсайта, или да се доверите на новинарски материал, без да се отчита целостта на източника. Хората с висок PI обаче постоянно „гледат, преди да скочат“. Преди да вземат решение, те се питат инстинктивно: Интерпретирам ли правилно тези сензорни данни и правя ли най-добрия избор?

На всяка милисекунда сетивата ни приемат огромно количество информация, която след това пътува до мозъка. Мозъкът от своя страна е мястото, където нашите възприятия произхождат. Тези възприятия могат точно да отразяват реалността, но също така могат да ни изкарат от релсите към фантазията. Водещият въпрос зад моята книга е: Защо понятията ни понякога се сблъскват с реалността? Има много причини, открих.

Единият е медицински. Например състояние, известно като синестезия, може да накара човек буквално да види музика или да вкуси звуци. (Втора форма на синестезия свързва обекти като букви и цифри със сетивно възприятие като цвят или вкус.) Дори обикновената настинка, която засяга очите, ушите, носа и гърлото - да не говорим за мозъка, когато нашите глави изпълнен със задръствания - известно е, че изкривява нашата сила на възприятие. Когато сме под грип от времето, силата ни на възприятие може да изглежда толкова мъгливо, че да развием песимистичен поглед върху ситуации, които иначе бихме могли да разглеждаме с оптимизъм. Друг медицински фактор, влияещ върху възприятието, е лишаването от сън. Както всеки безсън или родител на новородено ще ви каже, липсата на сън може да наруши възприятието ни за света, понякога дори да замъгли паметта ни за случилото се по време на нашето безсънно състояние.

Очевидно (а понякога и смъртоносно) влияние върху силата ни на възприятие са наркотиците и алкохолът. Не е необходимо да преглеждаме наказателни дела и проучвания за „бирешки очила“, за да видим как наркотиците и алкохолът увреждат сетивата ни и влияят на преценката ни.

Има и нашата психология, биология, генетика, навици, културно възпитание и спомени, които се комбинират, за да създадат нашия уникален възприятен филтър, влияещ върху нашите решения, мисли и убеждения. Вярата на папата в живота след смъртта, например, е диаметрално противоположна на тази на теоретичния физик Лорънс Краус “. И все пак всеки е убеден, че неговият възглед е правилен. Папата ослепен ли е от вярата? Затворен ли е д-р Краус за всяка идея, която не се основава на доказателства? Всички ние създаваме версия на света за разлика от никой друг. И как да не е? Оформя се от нашата възприятия.

Често формираме възприятията си като Play-Doh, за да отговарят на историята, която създаваме от живота си. Но понякога нашите възприятия работят зад кулисите, оформяйки мислите и поведението ни, без ние да осъзнаваме. Когато имаме неясен спомен за болезнен инцидент, за каква цел служи? Защо се придържаме към неправилно и обидно възприятие, когато вместо това можем да направим нещо добро от това? Хората с фино настроен PI могат да идентифицират и свалят дефектни идеи, които се опитват да ги саботират.

Част от силната перцептивна интелигентност е осъзнаването, че умът ви е по-пластичен, отколкото си мислите и може да бъде формован. PI може да бъде подобрен, както всяко друго умение, като шофиране на кола, спорт или учене на инструмент. Подобряването на PI може да има дълбоко въздействие върху живота ви. По-добрите решения могат да намалят риска от финансови, здравни, семейни проблеми и други проблеми, които могат да възникнат от ниската възприемаща интелигентност. Следователно може да се каже, че високият PI дори подобрява щастието.

Д-р Брайън Боксър Вахлер, експерт по човешко възприятие, е американски телевизионен очен лекар и е международно известен със своя опит в лечението на Кератоконус, LASIK и други процедури за корекция на зрението. Книгата му „Perceptual Intelligence“ (публикувана от библиотеката „Нов свят“) е достъпна в книжарниците на 17 октомври 2017 г. на Amazon, Barnes & Noble и Indie Bound.

Тази статия за гости първоначално се появи в всепризнатия блог за здраве и наука и общност с тематика за мозъка, BrainBlogger: Cracking the Code - разкриване на тайната зад нашето възприятие.