Нещо не е наред с мен?

Здравейте, не знам дали просто чета твърде много в нещата или всъщност нещо не е наред с мен. Забелязах, че съм много тъжен доста често. Също така забелязах, че имам склонност да се тревожа много и не мога да остана за дълго, също така имам редовни промени в настроението, където ще бъда напълно добре и след това ще бъда наистина настроение с приятели и семейство без причина. Много се стресирам за най-малките неща и не мога да направя нищо, тъй като прекалено лесно се разсейвам. Имам много кратък период на внимание и не мога да прекарвам много време в нещата, преди да ми омръзне и да се откажа, имам склонността да отделям много пространство и просто да се върна в реалността след около 10 минути, което прави концентрацията в класа много трудна. По-рано имах тенденция да ставам много насилствен и да се заяждам с хора без причина. Не съм сигурен дали това е нормално или не и дали просто се занимавам с нищо, но тези симптоми продължават от около 7 години и не мисля, че е нормално да се чувствам по този начин толкова дълго, така че Моля ви да получите професионален поглед по този въпрос, тъй като не искам да го споменавам на родителите си, в случай че ми кажат, че съм глупав и няма нищо лошо в мен

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Седем години са много дълго време да се притеснявате за нещо. Не мога да предложа диагноза въз основа на писмо. Но мога да ви кажа, че разсейването и бъркането е в съответствие с ADHD. Капризността може да има повече общо с възрастта ви, отколкото с психично заболяване. Но отново не мога да направя оценка по имейл. Професионалист, който може да говори с вас и да ви опознае, може да бъде много по-полезен.

Предлагам ви да споделите писмото и този отговор с родителите си. Понякога притеснението за нещо може да бъде толкова тревожно, колкото първоначалния проблем. Помолете ги да ви помогнат да направите някои срещи, за да ви помогне да разберете по-добре себе си.

Предлагам ви първо да посетите вашия лекар, за да сте сигурни, че физически всичко е наред. Тийнейджърските години са време на огромен физически растеж и промяна. Понякога отнема известно време, докато тялото се приспособи. Ако всичко се провери от медицинска гледна точка, потърсете специалист по психично здраве за оценка. Когато знаете с какво си имате работа, вие и вашите родители можете да вземете информирани решения за това какво да направите, за да улесните малко управлението на живота си.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари