Моят приятел ли е моят терапевт?

Терапевт, когото видях за около 4 години, когато бях на 18, поддържа връзка с мен през последните 4 десетилетия. Тя правеше неща, които бяха над и извън терапията, като например да ми дава пари назаем, когато завърших колежа и се преместих за работа. Тя също сподели с мен неуспешния си брак, преди около 20 години. Понякога е много отворена и споделя много, а друг път се изключва.

Размерът на контакта е различен. Понякога изпращаме съобщения или имейли няколко пъти, а друг път нямаме контакт с месеци. Тя винаги се свързва с мен на рождения ми ден, Коледа или на случаен принцип, за да види как съм. Тя казва, че сме приятели, но всъщност откритостта е много едностранна.

Трябва да я видя след седмица (като приятели) и се чувствам стресиран от това. Освен това се чувствам виновен при мисълта да прекратя контакта напълно. От години се боря и изключвам с това и толкова неясно за цялата ситуация. Какво мислиш?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Това е труден въпрос, защото няма лесни отговори. Различните терапевтични школи имат различни стандарти за границите. Някои са ясни, че клиентът и терапевтът никога и никога не могат да създадат приятелство. Други предполагат, че след известен период от време, като десетилетие, е възможно връзката да премине към такава на равенството. Но мисля, че повечето терапевти са съгласни, че извършването на тази промяна в най-добрия случай е трудно. Сложността е в това, че обсъждаме терапевтична връзка, случила се преди 40 години, когато поне в някои училища по терапия концепцията и значението на границите бяха оспорени.

Имаше нещо в по-младото ви Аз, което привлича сърцето на вашия терапевт, така че тя предложи финансова помощ, която е извън границите на обичайното лечение. След като направи това, може би й беше трудно да знае кога да спре. Мисля, че тя започна да ви разкрива живота си след 20 години в опит да постави двамата ви на по-равни начала.

Според мен най-важните твърдения във вашето писмо са, че сте стресирани и че сте се борили с отношенията от години. Но само прекъсването на връзката ви оставя без разрешение. Поради тази причина мисля, че трябва да говорите за това с нея, ако можете.

Възможно е тя да не знае за вашите чувства. Възможно е тя да се чувства толкова задължена към връзката, колкото вие в този момент, но не знае как да сложи край на това, без да ви нарани. Възможно е тя да не разбира, че поддържането на връзка може да ви напомни за 18-годишен Аз, който може би бихте искали да оставите след себе си. Или нещо друго.

Междувременно предполагам, че и вие не сте искали да нараните нейните чувства. Или може би сте си помислили, че прекратяването на връзката ще ви накара да изглеждате неблагодарни. Или може би не сте били наясно, че вашето право е да решите дали да продължите. Или нещо друго.

Не сте задължени да бъдете приятел на бившия си терапевт, независимо от нейните чувства към него. Достатъчно е да й благодарите за подкрепата, ако желаете, и да доведете връзката до край.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари