Важно ли е за тийнейджър да има приятелка?

От тийнейджър в Руанда: до 19 ноември тази година съм на 19 години, но наскоро си мисля дали няма приятелка на моята възраст наистина е важно ...
много тийнейджъри на моята възраст вече имат приятелки или гаджета, много са имали първите си целувки или дори много по-лошо са имали първите си скъсвания, но аз, аз нямам опит в такива въпроси, аз наистина искам да имам връзка, но не знам къде да започне (нека кажем срамежливост).

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2020-06-13

А.

Толкова се радвам, че зададохте въпроса си. Да, връзките са в съзнанието на всички тийнейджъри. Но просто не е вярно, че всеки има романтично преживяване през тийнейджърските си години. По света само около 35% от тийнейджърите намират романтика. Ако се оженят, само малко над половината от тези двойки успяват да останат женени над 10 години.

Така. Моля, отпуснете се. Вие не сте в малцинството - въпреки че изглежда така. Често тийнейджърите се държат така, сякаш имат приятелка или приятел, защото не искат другите да знаят, че нямат. Много хора заблуждават всички останали, защото си мислят, че са сами, когато са неженени.

Що се отнася до вашата срамежливост: Изследователите са открили, че почти половината от тийнейджърите се определят като срамежливи. И вие не сте сами в това чувство. Някои хора обикновено са по-интровертни от други. Това не е проблем, освен ако не стане толкова екстремен, че да пречи на способността на някого да функционира в ежедневния живот. Тогава може да се превърне в социална тревожност разстройство.

Ако обикновено сте в състояние да се разбирате с хората, но понякога ви се струва малко трудно, може да сте просто „срамежлив“, както сте предложили. Не всеки е животът на партия. Някои хора са просто по-тихи и по-резервирани.

Ако случаят е такъв, начинът да се разтегнете е да се присъедините към група, която прави нещо наистина се интересувате. Това може да бъде спорт или група по интереси или доброволчески усилия. Когато хората работят или играят или творят заедно, фокусът е върху разглежданата задача, а не върху създаването на приятели. Парадоксално, но приятелствата често се развиват органично, тъй като хората се опознават с времето и се чувстват добре от това, което правят заедно.

Понякога приятелствата прерастват в романтика. Но дори и да не го правят, развитието и поддържането на стабилни приятелства е важен начин за вас да научите за това, което търсите в потенциален партньор.

Когато предлагам на хората да се присъединят към нещо, те често казват нещо като „Аз не съм дърводелец“. На което аз отговарям: „Е, приятели и любовници няма да почукат на вратата ви. Може би е време да станеш такъв. "

Знам. Може да се чувства рисковано. Винаги има възможност да се почувствате не на място или да бъдете отхвърлени. Но намирането на група е като намирането на нови дрехи. Трябва да изпробвате няколко, преди да почувствате, че сте намерили подходящата форма. Може да се наложи да проверите няколко групи, преди да намерите такава, която да се чувства поне малко комфортна.

Дайте му справедлив шанс. Върнете се няколко пъти, преди да решите, че групата не е за вас. Понякога са нужни няколко пъти, за да може другите да се чувстват комфортно с някой нов, а вие да видите хората такива, каквито са в действителност.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари