OCD и страх от шизофрения

Като дете имах два големи епизода на тревожност, веднъж на 9 и веднъж на 12. И двата пъти се дължаха на страх от религия, задгробен живот, смърт и т.н. Бях изложен на младши съветник в лагера, който ме информира от всички тези неща и щях да се прибирам уплашен, често мислейки за смъртта и как няма да имам семейството си до себе си. Щях да се съборя и да плача редовно. И двата случая продължиха около две седмици до месец.

Сега съм на 21. Периодът от живота ми между 12 и 21 години винаги съм се наричал „свръхмислещият“. Ако имам близък приятел, на когото редовно пиша и той / тя не реагира и знам, че са излезли късно същата вечер, започвам да се притеснявам, че нещо може да се е случило. Аз също бих имал мисли като „какво ще стане, ако един ден свърша гей?“ или „какво ще стане, ако в крайна сметка ставам сериен убиец един ден?“. Тези мисли и въпроси не биха ме тормозили последователно, тъй като щях да ги отмятам след няколко минути размисъл, доскоро.

Преди две седмици въпросът отново се появи. „Ами ако в крайна сметка съм гей?“ Започнах да се притеснявам все повече и повече. Започнах да се "проверявам", когато излязох, когато видях мъж да минава, за да видя дали ще ме привлече сексуално. Малко след това започнах да чета в интернет за някой, който изпитва подобен страх, но с педофилия. Не е изненадващо, че след като прочетох личната му история, започнах да се притеснявам: „Ами ако един ден стана педофил?“ и започнах да се проверявам по подобен начин. С течение на дните моите страхове нарастваха и сега обхващат по-голямо разнообразие за съжаление. Видях човек, който изглеждаше познат онзи ден и съзнанието ми ми каза „ами ако той е причината за вашите страхове? ами ако по някакъв начин той заговорничи срещу вас? ".

В този момент много се разтревожих. Бях много изплашен, защото не знам защо умът ми стигна до това заключение, а също така се изплаших, защото част от мен попита „ами ако първоначалната ми мисъл беше права?“. След няколко часа стрес, тревожността изчезна и имах момент на яснота, когато започнах да се притеснявам .. ами ако развивам шизофрения? Днес в офиса на майка ми няколко клиенти щяха да се отбият или хората щяха да седят на пейките пред прозореца и в главата си си казвах: „Може ли тези мъже да излязат да ме вземат?“ но бих се борил и бих казал „това е нелепо, спрете да се тревожите, спрете да се стресирате за това“, но мислите продължават да идват. Разбира се, мислите се износват по-късно и отново усещам главата си.

Така или иначе, чел съм, че шизофрениците имат много сходни, ако не и едни и същи страхове. Страхът от хората „да ги вземат“ и т.н. ... имам ли шизофрения? Казвам си, че тези мисли са ирационални и не са възможни, но не знам дали си казвам това, за да остана здравомислещ, или си казвам това, защото не искам да бъда шизофреник. Някой, моля да помогне.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Не съм сигурен дали някога сте били диагностицирани с тревожно разстройство, но изглежда тревожността влияе на живота ви. Така беше за теб като дете. Тогава беше проблем и изглежда, че е проблем и сега.

Не е необичайно хората с тревожни разстройства, особено тези с обсесивно-компулсивно разстройство, и тези, които са фокусирани върху проблеми, свързани със здравето, да вярват, че имат шизофрения. За хората с висока тревожност те са склонни да се страхуват от това, което възприемат като „най-лошия сценарий“. Според тях шизофренията попада в тази категория.

Диагнозата на шизофрения изисква индивидът да изпитва определен брой симптоми за определен период от време. Не мога да дам диагноза през Интернет, но нищо, което сте написали, не предполага, че имате шизофрения.

Ако още не сте го направили, бих препоръчал да се консултирате с специалист по психично здраве относно вашите притеснения. Тревожността е силно лечима както с лекарства, така и с психотерапия. Консултирането може да ви помогне да останете на земята в реалността и обективно да определите дали страховете ви са реалистични. Нелекуваната тревожност може значително да наруши живота ви, но лекуваната тревожност гарантира, че това няма да се случи. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл