Липсата на сън влошава болката в коляното

Ново проучване предполага, че лошият сън е нещо повече от това да се чувствате раздразнени и да ядете повече на следващия ден.

Изследователите откриха, че лошите навици на сън сред хората с остеоартрит на коляното (ОА) повишават чувствителността им към болка, което води до усилване на дискомфорта.

Изследването е публикувано в списанието Грижа и изследвания за артрит.

ОА е дегенеративно заболяване на ставите, което причинява болка и подуване на ставите в ръката, бедрата или коляното - засяга почти 27 милиона американци на възраст 25 години и повече.

Експерти казват, че приблизително една трета от възрастните възрастни имат ОА на коляното, водеща причина за болка и увреждане в световен мащаб. Изследователите вярват, че централната сенсибилизация, която е свръхчувствителност към болка, може да допринесе за клиничното усилване на болката при ОА.

„Нашето проучване е най-мащабното и изчерпателно изследване на връзката между нарушение на съня, катастрофиране и централна сенсибилизация при ОА на коляното“, каза водещият автор Клаудия Кембъл, д-р.

Настоящото проучване, контролирано от случаи, включва 208 участници, които са категоризирани в четири групи: пациенти с ОА с безсъние, пациенти с ОА с нормални навици на сън, здрави контроли с безсъние и здрави контроли без синдром на болката и нормален сън.

Седемдесет и два процента от участниците са жени. Участниците са извършили оценки на съня, психологически оценки и оценки на болката, както и сензорни тестове.

Изследователите установяват, че субектите с ОА на коляното и безсъние имат най-голяма степен на централна сенсибилизация в сравнение с контролите.

Екипът установи, че пациенти с лош сън и високи резултати от катастрофиране съобщават за повишени нива на централна сенсибилизация. На свой ред централната сенсибилизация е свързана значително с повишена клинична болка.

Казва Кембъл, „Въпреки че от това проучване не могат да бъдат определени причинно-следствени процеси, нашите данни предполагат, че тези с ниска ефективност на съня и по-висока катастрофа имат най-голяма централна сенсибилизация.

Разбирането на сложната връзка между съня, централната сенсибилизация и катастрофирането има важни клинични последици за лечението на хора с хронична болка, като ОА на коляното. "

Източник: Wiley / EurekAlert!