Твърде млади за здравни тревоги
Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8Прекалено млада съм за това. Имам много лоши тревоги за здравето си. Чувствам се толкова виновен, карайки родителите ми да ме заведат при кой знае колко специалисти, ЯМР и т.н. Всеки ден се притеснявам, че имам нещо. С това идва усещането за ужас, прекалено истинската болка и крещенето на всички да се обадят на линейка. Твърде млад съм, за да се занимавам с тези неща. Непрекъснато се потрепвам и треперя, освен ако не ми откъснеш съзнанието. За всичко, което се притеснявам, че имам, усещам физическите симптоми на тях, заедно с ужасни болки в гърдите. Понякога майка ми спи с мен, в случай че умра в съня си (не искам да умра сама), дори не мога да опиша как се чувствам. Загубвам всички основни преценки и въпреки че знам колко смешен съм, не мога да го контролирам. Ръката ми е постоянно на пулса и ако се покачи след 79 BPM, съм готов да се обадя на 911. Чувствам, че искам да повърна. Мога да продължавам с това, което се случва, но е твърде много за записване.
Постоянно ме боли. Почти постоянно съм в тревога. Паническите атаки са ежедневни в момента. Имам нужда от помощ, но съм млад и никой не ме приема сериозно. Това пречи на живота ми. Оценките ми паднаха. Не мога да се наслаждавам. И никой не иска да ми помогне. Просто искам да знам как да преодолея това.
А.
Съжалявам, че изпитвате всичко това. Звучи поразително и оценявам, че ни пишете.
Вашата възраст на 14 години и широката гама от симптоми предполагат, че може да има и друг задействащ механизъм, различен от вашето физическо благосъстояние. Моето предложение е да накарате родителите си да уговорят среща с детски психолог, който би могъл да направи интервю и някои тестове. Често тези физически притеснения се предизвикват от събития, които са причинили голям стрес.
Като подготовка за посещението си може да искате да помислите кога са започнали тези симптоми и какви са вашите притеснения. Това може да помогне на психолога да проучи причините за вашата тревожност.
С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @