Параноя или шизофрения?

Опитвам се да разбера дали определен проблем, който изпитвам в момента, е социална фобия, параноя или нещо сериозно като шизофрения. Започна, когато аз (на 26 години) отидох на пътешествие в Европа с брат си и получих ужасен грип и в нашия туристически автобус започнах да имам психоза. Мислех, че мога да чуя целия автобус да говори за мен, че съм глупав и грозен. Дори навън, където не можахме да намерим хора от нашия туристически автобус, чух да говорят за мен, толкова ме изплаши, че трябваше да попитам брат си дали и той може да го чуе, което той каза не. Наистина имах висока температура, което можеше да обясни какво се случва, но дори и след това се случва, а не всеки ден да излизам и да чувствам, че мога да чуя хората да ме наричат ​​грозен и глупав или ако се смеят Мисля, че ми се смеят. Преместих се в града и рядко искам да изляза, защото се страхувам, че отново ще имам епизод. Приятелят ми знае кога имам тези епизоди, защото ставам тих и дезориентиран. Това е така, защото се опитвам да слушам разговори между хората и да разбера дали полудявам или те говорят за мен. Освен това не чувам гласове, когато съм сам, но само когато наоколо има хора, които говорят, така че не знам дали е така, защото продължавам да чувам погрешно или да тълкувам погрешно. Притеснена съм и не съм сигурна дали трябва да потърся помощ от терапевт. Благодаря ти за помощта. Бих искал да добавя, че не приемам никакви лекарства или лекарства.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Вашата психоза може да е била резултат от вашата висока температура. Това преживяване беше плашещо и предизвика голямо безпокойство. Сега сякаш живеете в страх това да не се повтори.

Вашият хиперфокус върху това едно събитие вероятно допринася за вашето текущо състояние на тревожност. "Чувствате се като", че хората ви закачат, но всъщност не ги чувате. В този случай проблемът може да е страхът, а не психозата.

Да посетите терапевт би било мъдро решение. Терапевтът може да прегледа събитията, причиняващи ви стрес и да определи дали вашето мислене е реалистично. Консултирането може също да ви научи на по-ефективни умения за справяне с тревожността.

Изберете терапевт, който е специализиран в когнитивно-поведенческата терапия (CBT). CBT е ефективно лечение на тревожни разстройства. Лекарствата може да са полезни, но може да не са необходими. Това е нещо, което можете да прегледате с вашия терапевт. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл