Работи с висок риск: Вашата работа излага ли гръбнака на риск?
Много професии поставят работниците с висок риск от нараняване на гърба. Може да се изненадате да научите колко обширен е списъкът! Ако сте претърпели нараняване на врата или гръб, свързано с работа, знаете, че цената се измерва с повече от загубените заплати. Въздействието върху служителите, работодателите и икономиката е потресаващо.
Информацията от Международната служба по труда на Световната здравна организация разкрива, че проблемът е глобален. Организацията изброява „мускулно-скелетните заболявания“ като често срещани и част от 268 милиона нещастни злополуки на работното място, при които служителите пропускат поне 3 работни дни. Те предвиждат промените на работната сила през следващите 15 години да включват по-млади (на възраст от 15 до 24 години) и по-възрастни работници (над 60 години). За съжаление и двете тези възрастови групи имат по-висока честота на трудови злополуки в сравнение с другите възрастови групи.
Рискован бизнес за някои работници
За да съставят списъка с рискови професии, експертите по безопасност и здраве при работа анализират много фактори, включително изискванията за работа и работната среда. Тежката физическа работа, силните и повдигащи движения, огъване и усукване, неудобни работни пози, вибрация на цялото тяло и статични работни пози (стоене, седене) съставят рисковете за работниците.
Две професии водят списъка на работните места, излагащи работници на най-висок риск от нараняване на шията и гърба; работници в строителството и старчески дом, включително медицински сестри. Работниците и в двете условия споделят склонността да не докладват травми, свързани с работата. За съжаление, някои работници се страхуват, че ще загубят работата си и не могат да си позволят да си вземат почивка.
Строителни работници : Служителите, които работят на строителна площадка, прекарват много време многократно вдигане, огъване, пренасяне, дърпане и теглене. Повтарящите се движения водят до прекомерно нараняване и болки в гърба са изключително чести. Източниците съобщават, че повече от 30% от работниците пропускат време заради изкълчвания или напрежение на гърба и гърба. Строителният персонал, който се изкачва по стълби или работи по скелета, е изложен на риск от падане. Сериозните наранявания на гръбначния стълб от падания могат да причинят инвалидност и понякога са животозастрашаващи.
Сестрински работници и медицински сестри : Населението като цяло застарява, което отчасти е причина за нарастващия брой домове за възрастни хора и възможностите за работа. Работниците в старчески дом са изложени на висок риск от болки в гърба и нараняване на гръбначния стълб. Бюрото по статистика на труда съобщава, че близо 80% от всички наранявания на гърба и рамото са резултат от преместване на пациенти. Преместването на пациент между леглото, ваната и тоалетната изисква повдигане, носене, задържане, издърпване, бутане и завъртане.
Работници на склада: Работата в склад често води до повдигане и принудителни движения, огъване, усукване, носене и неудобни позиции на тялото. Някои складови дейности изискват шофиране на камиони или работа с промишлени превозни средства, което причинява вибрации по цялото тяло. Продължителното излагане на вибрации често причинява болки в гърба и болезненост, водещи до загубено работно време.
Зъболекари и хирурзи : И двете професии изискват продължително стоене, огъване, огъване и неудобно позициониране на тялото. Тази работа може да бъде психически интензивна и може временно да отклони вниманието на лекаря от лоша стойка или пози на тялото, които допринасят за болки във врата и гърба.
Озеленители и градинари : Американската асоциация по хиропрактика включва озеленители в списъка им с топ 10, които причиняват болки в гърба. Градинарството излага работника на риск от кумулативни травми; реакцията на организма при прекомерна употреба. Подрязването на жив плет, подрязването на дърветата и засаждането включва повдигане, достигане, огъване и накланяне. Повторното движение може да доведе до прекомерно нараняване на гърба.
Повтарящата се употреба на ръчни инструменти причинява болезнени разстройства като синдром на карпалния тунел и синдром на гръдния изход. Синдромът на гръдния изход е компресия на нерви и кръвоносни съдове между шията и рамото.
Персонал за касиране на магазини: Работата с магазини за хранителни стоки и магазини изисква работниците да стоят на едно място дълго време. Опаковането на предмети и повдигането на тежки чанти може да причини болки във врата и гърба. Повече от 50% от служителите в касата се оплакват от болки в гърба.
Други професии "в риск"
- Екипаж на авиокомпанията (пилоти, ръководители на багаж)
- Работници на монтажните линии
- хлебопроизводителите
- Шофьори на автобуси и такси
- Инсталатори на кабелни и телефонни линии
- Дърводелци, електротехници, водопроводчици
- Инсталатори и почистващи препарати за килими
- Химическо чистене
- Спешни медицински техници
- Земеделски производители (селскостопански, млечни)
- Пожарникари и полиция
- чистачи
- механика
- Офис персонал (например, телемаркети, служители на файлове, компютърни оператори)
- Професионални спортисти (напр. Голфъри, защитници)
Превантивни решения
Може да не успеете да промените професията си, но има стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите наранявания на шията и гърба. Връзките по-долу предоставят достъп до важна информация за ергономията и безопасността на работното място. Направете своята част да проявява активност, за да помогнете да намалите риска на работното си място за нараняване на шията и гърба. Споделете какво научавате с колегите и ръководството!
Американска асоциация по хиропрактика
Център за контрол на заболяванията
Национален институт за здравословни и безопасни условия на труд
Министерство на труда, охраната на труда и администрацията на САЩ
Световна здравна организация, Международно бюро по труда
