Устойчивостта помага за предотвратяване на ефектите от стреса при бременни жени
Бременните жени с високи нива на устойчивост изглежда са по-защитени от психологическите и биологичните ефекти на стреса, според ново проучване, ръководено от Университета в Гранада (UGR) в Испания.
„Устойчивост“ се определя като вътрешни ресурси на човек, които могат да му позволят да се справят психически и емоционално с криза или да се върнат по-бързо в предикризисен статус. Тази черта на личността получава все по-голямо внимание от изследователите, но остава недостатъчно изучена в толкова чувствително време от живота като бременността.
Предишни изследвания показват, че бременността е решаващ период, през който излагането на стрес може да повлияе негативно на здравето както на майката, така и на бебето. Стресът е свързан с редица отрицателни резултати, включително преждевременно раждане или следродилна депресия.
В новото проучване изследователи от UGR’s Mind, Brain and Behavior Research Center (CIMCYC) и Факултета по психология анализират за първи път защитната роля на устойчивостта по време на бременност.
Екипът изследва психологическото състояние на майката и измерва нивата на кортизол в косата й, подход, който позволява обективен анализ на количеството кортизол, хормона на стреса, секретирано от жената през последните месеци.
В проучването са участвали 151 бременни жени, които са били оценени през третия триместър и след раждането на базата на психологически променливи, свързани със стреса при бременност, а също и концентрациите на кортизол в косата.
Когато сравняват бременните жени с високо ниво на устойчивост с тези с ниско ниво на устойчивост, изследователите установяват, че по-устойчивите участници се възприемат като по-малко стресирани, имат по-малко опасения, свързани с бременността, и имат по-голямо общо психологическо благосъстояние като цяло.
След раждането по-издръжливите жени също проявяват по-малко симптоми на следродилна депресия. Тестовете за кортизолов хормон показват, че по-устойчивите бременни жени също имат по-ниски нива на хормона на стреса.
Въз основа на констатациите екипът заключава, че устойчивостта играе ясна защитна роля срещу негативните ефекти на стреса, както в психологически, така и в биологичен план.
Показателно е, че тъй като това са първите по рода си данни за защитната роля на устойчивостта при бременност, проучването повдига въпроси относно потенциалната му защитна роля в здравето на бебето - потенциална област на бъдещите изследвания.
Необходими са и проучвания за ефективността на обучителните програми, предназначени да предоставят на бременни жени умения за управление на стреса, за да се подобри здравето както на бременната жена, така и на нейното бебе.
Източник: Университет в Гранада
