За мъжете пожарникари добрите приятели от работата намаляват стреса, но подкрепящите съпруги могат да го увеличат

Близките приятелства между мъжете пожарникари могат да намалят стреса им, но любовните отношения със съпругите им могат да увеличат безпокойството за онези, които постоянно се сблъскват с опасност, според ново проучване в университета Бейлор в Тексас.

За пожарникарите - 90% от които са мъже - желанието да се защитят съпругите от осъзнаване на рисковете и емоционалната травма на работата им може да добави опасение към и без това значителната им тежест, каза водещият автор Марк Т. Морман, д-р, професор на комуникационни изследвания в университета Baylor.

„Известният мандат на пожарникарите е да го„ оставите в пожарната “, каза Морман.

Пожарникарите са постоянно изложени на дълъг списък с опасности: излагане на дим и опасни химикали, физическо нараняване, рисковано спасяване и възстановяване, сърдечно-съдови събития и силен емоционален стрес, каза Морман.

„Те не само се справят с хората в един от най-лошите дни в живота им, но също така трябва да се справят с наранявания и смърт на колеги от работата, както и със заплахата за собствената си смъртност, докато служат на обществеността“, каза той.

В сравнение с общото население и повечето други професии, пожарникарите са изправени пред по-високи нива на посттравматично стресово разстройство (ПТСР), самоубийства, алкохолизъм, депресия, тревожност, нарушения на съня и употреба на тютюн, и те също са по-склонни да се противопоставят на подкрепата за психичното здраве, според данни на Американската пожарна администрация (USFA), Националния институт по безопасност и здраве при работа и предишни проучвания.

"По ирония на съдбата, самите характеристики - да бъдат защитни, ориентирани към други, стоични и силни - които често привличат мъжете към нестинарската професия са същите проблеми, които пречат на тези мъже да търсят помощ за това как преработват емоциите и психичното си здраве", каза Морман .

За изследването изследователите са анализирали данни от 428 мъже пожарникари от 12 пожарни служби в Тексас с различни размери. От всички участници 77% са били женени, а 14% са неженени. Браковете варират от месец до 40 години; времето в гасене на пожар варира от четири месеца до 41 години. Участниците съобщиха за близки приятелства с пожарникар, които варират от два месеца до 45 години.

Изследователите установиха, че като цяло поддържането на близки отношения в пожарната и у дома е от полза за цялостното удовлетворение от работата и качеството на трудовия живот.

Освен това изследователите предположиха, че пожарникарите ще имат ефективни буфери срещу стрес, ако имат добри взаимоотношения със колеги и съпрузи. Но докато те намериха известно облекчение от работния стрес при висококачествени приятели по работа, същото не беше вярно и при техните съпрузи.

„Накратко,„ ефектът на брака “беше изненада“, каза Морман.

Като цяло хората с по-силна емоционална подкрепа - от съпруг, приятел, колега или член на семейството - имат по-силна имунна система, по-малко депресия и по-голяма продължителност на живота. И като цяло неженените мъже имат 250-% повишен риск от смъртност в сравнение с женените мъже.

„Женените мъже поемат по-малко лични рискове, отколкото самотните или разведените мъже“, каза Морман. „Съпругите насърчават по-добро здравно регулиране и превантивно поведение, осигурявайки по-голяма поддръжка в домакинството и като основен, а понякога и единствен източник на емоционална и социална подкрепа на съпруга.“

Но пожарникарите имат нетипичен начин на живот, живеят и работят заедно последователни дни в седмицата в мъжка среда с няколко поколения, която съчетава професионалния и домашния живот: готвене, гледане на телевизия, игра на игри, спане, душ, почистване и поддръжка на оборудването.

Това рамо до рамо създава безопасно пространство за помощ, доверие и съпричастност, каза той.

„Често в близките приятелства между мъжете има по-малко критики, по-малко конкуренция, повече саморазкриване и по-добро управление на конфликти“, каза Морман. „За много мъже общуването с подобни други е по-познато, по-удобно и честно казано, просто по-лесно.“

Но когато се върнат у дома, пожарникарите може да почувстват необходимостта да скрият или да фалшифицират емоции или дори да се опитат да съответстват на емоцията, която смятат, че е желана или необходима от съпрузите, които питат за работата си. Обичайните очаквания са пожарникарите да бъдат силни и стоически настроени, но може да е емоционално облагащо, за да се запази този външен вид, което от своя страна може да намали удовлетворението от работата.

Морман отбеляза, че бъдещите изследвания на по-голямо географско и етническо представителство на пожарникарите биха били ценни.

„Като се има предвид свръх-мъжкия характер на повечето пожарни къщи, изследователите също трябва да проучат как качеството на партньорите и приятелите функционира по сходни и различни начини за жените пожарникари“, каза той.

Въпреки ограниченията на проучването, „разследването предоставя значителни доказателства в подкрепа на застъпничеството за по-силни бракове и взаимоотношения на колеги за тези граждански герои“, каза Морман. „Независимо дали сте на работа или у дома, качеството на връзката има последствия.“

Изследването е публикувано в Списание за социални и лични отношения.

Източник: Университет Бейлор