Здравето след развода може да страда от пушене, по-малко физическа активност

Нововъзникващите изследвания установяват, че разводът може да повлияе на физическото и емоционалното здраве. Ново проучване на университета в Аризона предполага два възможни виновника за лошо здраве след развода: по-голяма вероятност от тютюнопушене и по-ниски нива на физическа активност.

„Опитвахме се да попълним празнината от доказателства, свързващи семейното положение и ранната смъртност“, каза докторантът по психология на UA Кайл Бураса, водещ автор на изследването, публикувано в Анали на поведенческата медицина.

„Знаем, че семейното състояние е свързано както с психологическото, така и с физическото здраве и един от пътищата от развода до риска за здравето е чрез здравословно поведение, като тютюнопушене и упражнения. Също така знаем, че здравословното поведение често е свързано с психологически променливи, като удовлетворението от живота. “

Bourassa и неговите колеги от UA д-р. Дейвид Сбара и Джон Руиз направиха преглед на данните от Английското надлъжно изследване на стареенето, дългосрочно здравно проучване на възрастни над 50-годишна възраст, живеещи във Великобритания. Проучването включва седем вълни от данни, събирани от участници на всеки две години, започващи през 2002 г.

Изследователите са анализирали информация, събрана от 5786 участници в проучването, 926 от които са разведени или разделени и не са се оженили повторно, а останалите са женени. Те разгледаха самооценката на удовлетвореността от живота на участниците, честотата на упражненията и състоянието на тютюнопушенето, както и измерванията на белодробната функция на участниците и нивата на възпаление.

Те също така проследяват кой е починал през периода на проучването, установявайки, че участниците, които са разведени или разделени, имат 46% по-голям риск да умрат по време на проучването, отколкото техните все още омъжени колеги.

Що се отнася до причините за това, Bourassa и неговите съавтори установяват, че разведените или разделени участници, особено жените, отчитат по-ниско удовлетворение от живота в сравнение с омъжените участници. По-ниската удовлетвореност от живота от своя страна предсказва по-ниски нива на физическа активност, което е свързано с по-голям риск от ранна смърт.

Разведените участници също са по-склонни да пушат от женените и в резултат на това имат по-лоша белодробна функция, което предсказва ранна смъртност.

Изследователите контролират променливи като пол, самоотчитане на здравето, възраст и социално-икономически статус.

Въпреки че проучването не разглежда изрично защо разводът изглежда свързан с по-голяма вероятност от тютюнопушене и по-ниски нива на упражнения, изследователите предлагат възможен определящ фактор. Разведените лица вече нямат съпрузи, които да ги държат отговорни за здравословното си поведение, каза Бураса.

„Партньорският контрол върху здравето може да играе роля“, каза той. „Ако си представите съпруг или съпруга, които не пушат, а партньорът им го прави, някой може да се опита да повлияе на поведението на другия. В много отношения, когато връзките свършат, ние губим този важен социален контрол върху нашето здравословно поведение. "

Бъдещите изследвания трябва да разгледат ролята на други здравословни поведения, като диета и консумация на алкохол, както и други семейни състояния, като овдовели или повторно женени възрастни, каза Бураса.

В допълнение, проучванията могат да разгледат ефектите от промените в поведението - например отказване от тютюнопушенето или започване на пушене за първи път - което е нещо, което настоящото проучване не разглежда, каза той.

Изследователите обясняват, че са необходими допълнителни проучвания, за да се разбере дали констатациите относно тютюнопушенето и упражненията за възрастни възрастни след развода могат да бъдат обобщени и за по-младите разведени популации.

Освен това е важно да се отбележи, че разводът не винаги води до отрицателни здравни резултати. Качеството на живот, например, може значително да се подобри за лица, които са прекратили нездравословни връзки.

И все пак, тъй като разводът като цяло продължава да бъде свързан с по-лошо здраве, знанието, че пушенето и физическите упражнения може да са част от обяснението, може да помогне за информиране на интервенциите за тези, които са преминали през раздяла, каза Бураса.

„Това е подгрупа от хора, които са изложени на по-голям риск от това по-лошо здравословно поведение, така че целта може да бъде да ги насочим към интервенции, за да се надяваме да подобрим тяхното дългосрочно здраве“, каза той.

„Имаме интервенции за хора, които пушат, и имаме интервенции за хора, които не получават достатъчно упражнения, така че ако познаваме някой, който е разведен, може би трябва да попитаме„ Пушите ли? Получавате ли достатъчно физическа активност? “, Каза той.

„Откриването, че удовлетворението от живота изглежда свързва развода с нивата на физическа активност, също предполага, че интервенциите за подобряване на удовлетвореността от живота и психологическото благосъстояние на хората биха могли да доведат до подобряване на физическото здраве.“

Източник: Университет в Аризона / EurekAlert