Копърът може да помогне за облекчаване на симптомите в постменопауза

Ново проучване потвърждава, че средиземноморската билка копър може да помогне за управление на симптомите в постменопауза, като горещи вълни, безпокойство, безсъние и вагинална сухота, без сериозни странични ефекти.

С вкус, подобен на женско биле, копърът отдавна се използва за своите ползи за здравето, особено за облекчаване на лошо храносмилане и предменструални симптоми. Съдържа етерични масла и има фитоестрогенни свойства.

Фитоестрогените са подобни на естроген химикали в растенията, които са били използвани за ефективно лечение на широк спектър от симптоми на менопаузата.

„Това малко пилотно проучване установи, че въз основа на скала за оценка на менопаузата, консумацията на копър два пъти дневно като фитоестроген подобрява симптомите на менопаузата в сравнение с необичаен минимален ефект на плацебо“, каза д-р JoAnn Pinkerton, изпълнителен директор на Северноамериканско общество за менопауза.

„Все още е необходимо по-голямо, по-дълго, рандомизирано проучване, което да помогне да се определят неговите дългосрочни ползи и профил на страничните ефекти.“

През последните години използването на допълнителна и алтернативна медицина за лечение на симптомите на менопаузата става все по-популярно, тъй като жените търсят алтернативи на хормоналната терапия (ХТ).

Въпреки че HT все още е ефективно лечение за управление на много симптоми на менопаузата, някои жени са се обърнали към билковите лекарства, защото или не са кандидати за HT, или са загрижени за потенциалните странични ефекти.

Изследването, проведено в Техеран, Иран, включва малко проучване на 79 жени на възраст от 45 до 60 години, на които са дадени 100 mg копър в мека капсула два пъти дневно в продължение на осем седмици.Подобренията бяха сравнени между интервенционните и плацебо групите на четири, осем и 10 седмици, с документирана значителна статистическа разлика.

В Иран средната възраст на жените в менопаузата е по-млада от тази в САЩ: съответно 48,2 години срещу 51 години.

В края на осемседмичното лечение беше установено, че копърът е безопасно и ефективно средство за намаляване на симптомите на менопаузата без сериозни странични ефекти.

Изследването е едно от първите клинични проучвания, които разглеждат ползите от копъра за управление на симптомите на менопаузата, въпреки че преди това са били проучени и потвърдени за управление на симптомите на пременопаузата.

Някои от най-честите неблагоприятни ефекти на менопаузата са горещи вълни, вагинална сухота, проблеми със съня, дискомфорт в ставите и мускулите, изтощение, раздразнителност, тревожност и депресия.

Констатациите се публикуват онлайн в списанието Менопауза.

Източник: Северноамериканското общество за менопауза