Когато родителите се чувстват по-малко стрес, повече автономност на работното място, здравето на децата може да се възползва

Ново изследване предполага, че здравето на децата е по-малко вероятно да бъде негативно засегнато, когато родителите почувстват контрол над трудовия си живот. Разследващите установиха, че простите мерки за подобряване на автономността на работното място могат да помогнат на родителите да се презареждат, да придобият чувство за контрол и да подобрят родителството.

Констатацията допринася за предишни констатации, които показват, че болните деца могат да повлияят на дъното на компанията, ако родителите са разсеяни или трябва да вземат почивка, за да се грижат за децата си.

Изследователите вярват, че работниците могат да научат техники като внимателност, за да им помогнат да преминат от работното място към домашната среда. Освен това лидерите в бизнеса и индустрията могат да бъдат мотивирани да подобрят автономността на работното място, ако разбират, че повишаването на чувството за контрол на работника може директно да подобри рентабилността.

Хартията се появява в Списание за психология на труда.

„Ако можете да решите как ще си вършите работата, вместо да ви налагат това, по-добре е за децата“, каза съавторът д-р.Кристиян Шпицмюлер, професор по индустриална организационна психология в университета в Хюстън.

Добрата новина, каза тя, е, че има неща, които организациите могат да направят, за да осигурят на служителите това чувство за контрол.

Изследователите са събрали данни както от родители, така и от деца в Лагос, Нигерия, насочени към една група семейства с ниски доходи и втора група от по-заможни семейства. Децата на тийнейджърска възраст и от двете групи бяха изследвани в техните училища и помолени да направят оценка на собственото си здраве.

Шпицмюлер каза, че изследователите очакват техните констатации да бъдат приложими в Съединените щати, тъй като по-заможните семейства са имали равнища на образование, доходи и очаквания от семейния живот, подобни на тези в западните държави.

Докато групата с ниски доходи включваше хора, живеещи в тежка бедност, тя отбеляза, че отговорите им не се различават значително от отговорите на по-богатата група.

„Икономическите ресурси не бяха толкова буфер, колкото бихме си помислили“, каза тя.

Вместо това чувството за автономия на работното място отчита разликата между семействата, при които конфликтите между родителите и семейството се разиграват в здравословни проблеми на децата и тези, чиито деца се справят по-добре.

Изследователите разгледаха така наречените „саморегулиращи се ресурси“ или количеството самоконтрол, което родителите внасят в родителството, включително способността да действат по-отразяващо.

„Ако родителят има твърде много стресови фактори, това намалява самоконтрола ви“, каза Шпицмюлер.

Родителският самоконтрол е свързан с по-добри здравни резултати за децата. С други думи, начина, по който родим, когато изпитваме високи нива на стрес, вероятно е коренно различен от начина, по който родим, когато се справяме добре.

„При по-ниски нива на автономност на работата“, пишат изследователите, „служителите вероятно ще трябва да разчитат повече на ресурси за саморегулиране, за да компенсират въздействието на ограничения контрол върху работата на човека върху личния живот.

„При по-високи нива на автономия на работа свободата и повече възможности за вземане на решения вероятно ще мотивират човека да се ангажира, но ресурсите за саморегулиране ще бъдат по-малко необходими.“

Въздействието е най-силно изразено, когато изискванията за работа са високи и автономията на работата е ниска, и Spitzmueller каза, че позволява потенциални намеси и политики за справяне с проблема.

Някои са сравнително прости, включително да научат родителите да отделят няколко минути, за да се презареждат, преди да преминат от работното място в родителство. Практикуването на внимателност, каза Шпицмюлер, може да позволи на родителите да „попълнят ресурсите си“.

Източник: Университет в Хюстън