Brain Imaging Показва, че предоставянето на подкрепа е от полза и за двете страни

През последните няколко десетилетия изследователи и клиницисти забелязаха, че социалната подкрепа има забележителен ефект за получателя. Ново проучване за изображения на мозъка от UCLA разкрива, че ползите от социалната подкрепа са в двете посоки, тъй като предоставящият подкрепата също печели.

„Когато хората говорят за начините, по които социалната подкрепа е добра за нашето здраве, те обикновено приемат, че ползите от социалната подкрепа идват от подкрепата, която получаваме от другите, но сега изглежда вероятно някои от ползите за здравето от социалната подкрепа всъщност идват от подкрепата, която предоставяме на другите ”, каза д-р Наоми Айзенбергер, асистент по психология в UCLA и старши автор на изследването.

Айзенбергер и студентката по психология Тристен Инагаки изучават 20 млади хетеросексуални двойки в добри отношения.

20-те жени от двойките са подложени на функционално ядрено-магнитен резонанс (fMRI), докато гаджетата им са точно пред скенера и получават болезнени токови удари. Понякога жените биха могли да осигурят подкрепа, като държат ръката на гаджетата си, докато в други случаи трябваше да гледат как гаджетата им получават удари, без да могат да окажат подкрепа (вместо това всяка жена държеше топка).

Още по друго време гаджетата не получавали шок и жените можели или да ги пипат, или да не ги докосват.

Изследователите открили, че когато жените подкрепят гаджетата си с болка, жените показват повишена активност в областите на мозъка, свързани с възнаграждението, включително вентралния стриатум и преградната област.

Освен това, колкото повече нервна активност, свързана с възнаграждението, показват тези жени, толкова по-свързани са те, че се чувстват с гаджетата си, като същевременно предоставят подкрепа. При условия, при които не беше предоставена подкрепа, тези региони показаха намалена активност.

„Един от тези региони, вентралният стриатум, обикновено е активен в отговор на прости награди като шоколад, секс и пари“, каза Айзенбергер. „Фактът, че даването на подкрепа също активира този регион, предполага, че даването на подкрепа може да бъде обработено от мозъка като много основен тип възнаграждаващо преживяване.“

Образът на мозъка също показа интересен модел на невронна активност в областта на преградата - област на мозъка, свързана с удоволствие, и област, която играе роля за намаляване на заплахата или стреса чрез инхибиране на други региони на мозъка, които обработват заплахи, като например амигдалата.

Изследователите установяват, че жените, които са показали по-голяма активност в преградната област, също са показали по-малка активност в амигдалата.

„Тази констатация предполага, че предоставянето на подкрепа може да има ефект на намаляване на стреса за човека, който предоставя подкрепата“, каза Айзенбергер.

„Активността в областта на преградата по време на оказване на подкрепа беше отрицателно свързана с активността в амигдалата, която е регион, за който е известно, че играе роля в реакциите на страх и стрес.Ако има нещо в предоставянето на подкрепа, което води до намаляване на активността на амигдала, това предполага, че самото предоставяне на подкрепа може да има свойства за намаляване на стреса. "

„Даването на други има предимства“, каза Инагаки, водещият автор на изследването, който е получил стипендии на Националната научна фондация и Джейкъб К. Джавитс.

„Дори видяхме значително по-голяма активност в тези наградени мозъчни региони, когато жените оказваха подкрепа, отколкото когато докосваха гаджето си, когато той не беше шокиран. Може би си мислите, че би било по-приятно да докоснете приятеля си, когато той не преживява нещо болезнено, но открихме обратното, което беше изненадващо. "

Айзенбергер каза, че смята, че ползите от предоставянето на подкрепа важат и когато близък човек преживява други стресови събития, включително емоционално болезнени събития. Тя предложи теория, за да обясни констатациите.

„Предоставянето на подкрепа на близки, като членове на семейството или деца, може да увеличи вероятността за оцеляване и следователно вероятността гените ни да се предадат“, каза тя. „Поради важността на оказването на подкрепа за оцеляването на нашия вид, възможно е по време на нашата еволюционна история даването на подкрепа да е станало психологически възнаграждаващо, за да се гарантира, че това поведение продължава.“

Изследването е публикувано в онлайн изданието на Психосоматична медицина, рецензирано списание за здравна психология.

Източник: UCLA