Медитацията може да помогне за облекчаване на несигурността на рака на простатата

Ново проучване показва, че внимателната медитация помага за облекчаване на страховете и несигурността на мъжете относно рака на простатата.

Изследователи от Медицинския факултет на Файнбергския университет в Северозападния университет установиха, че мъжете, които са под строго медицинско наблюдение след диагностициране на рак на простатата, съобщават за значително по-голяма устойчивост и по-малко безпокойство с течение на времето, след като са получили намеса за медитация на вниманието.

Според учените безпокойството и несигурността, че мъжете, които избират активно наблюдение, когато са диагностицирани с рак на простатата, кара всеки четвърти да получи окончателни терапии в рамките на една до три години, дори когато няма признаци на прогресия на тумора.

„Много е разбираемо, че някои мъже ще се чувстват загрижени за знанието, че наистина имат рак на простатата, но са помолени да НЕ правят нищо, за да го премахнат“, каза Дейвид Викторсън, главният изследовател на изследването и доцент по медицински социални науки.

„За много мъже това може да създаде голяма вътрешна суматоха. Тази суматоха може да се натрупа с течение на времето и в крайна сметка да доведе до мъже, търсещи хирургическа намеса, когато в крайна сметка това може да не е необходимо. "

Медитацията на внимателността е добре позната практика на съзерцателно осъзнаване, датираща от около 2500 години. Това е форма на медитация, предназначена да развие умението да обръщаме внимание на нашите вътрешни и външни преживявания с приемане, търпение и състрадание, обясни изследователят.

Понастоящем Викторсън и неговият изследователски екип си партнират с други академични медицински институции, за да проведат петгодишно контролирано проучване с много места, където мъжете и техните съпрузи ще бъдат разпределени на случаен принцип за осем седмици интензивно обучение за медитация на внимателност или осемседмична контролна група.

„Вярвам, че имаме възможност да разследваме и снабдим мъжете с допълнителни инструменти над хирургичната интервенция, които могат да им помогнат да се справят с непоносимостта към несигурност, свързана с рака“, каза Викторсън.

Източник: Северозападният университет