Ниският витамин D забавя производството на серотонин, може да повлияе на аутизма

Ново проучване демонстрира начина, по който витамин D може да повлияе на социалното поведение, свързано с разстройство от аутистичния спектър (ASD).

Д-р Ронда Патрик и доктор Брус Еймс от Изследователския институт за детска болница в Оукланд (CHORI) показаха, че серотонинът, окситоцинът и вазопресинът, три мозъчни хормона, които влияят върху социалното поведение, се активират от витамин D хормон.

Аутизмът, който се характеризира с ненормално социално поведение, преди е бил свързан с ниски нива на серотонин в мозъка и с ниски нива на витамин D, но досега нито един механизъм не е свързвал двете.

В това проучване Патрик и Еймс показват, че витамин D хормонът активира гена, който прави ензима триптофан хидроксилаза 2 (TPH2), който превръща основната аминокиселина триптофан в серотонин в мозъка.

Това предполага, че може да са необходими адекватни нива на витамин D за производството на серотонин в мозъка, където той оформя структурата и свързването на мозъка, действа като невротрансмитер и влияе върху социалното поведение.

Изследователите също така откриха доказателства, че генът, който прави ензима триптофан хидроксилаза 1 (TPH1), се инхибира от хормон витамин D, който впоследствие спира производството на серотонин в червата и други тъкани.

Инхибирането на серотонина е подходящо в тази ситуация, тъй като когато се открие в излишък, той стимулира възпалението.

Според изследователите, предложената пътека обяснява много от известните, но неразбрани по-рано факти за аутизма, включително:

1. „серотониновата аномалия“ ниски нива на серотонин в мозъка и високи нива в кръвта на деца аутисти;
2. преобладаването на мъжете над децата с аутизъм: естрогенът, подобен стероиден хормон, може също да повиши нивата на серотонин в мозъка при момичетата;
3. наличието на автоимунни антитела към мозъка на плода при майките на деца с аутизъм: витамин D регулира производството на регулаторни Т-клетки чрез репресия на TPH1.

Изследователите смятат, че механизмът Патрик / Еймс е от значение за превенцията на аутизма и вероятно за лечението му.

Настоящите насоки за адекватни нива на витамин D са концентрации над 30 ng / ml. Витамин D на повечето американци се произвежда в кожата от излагане на UVB радиация; меланиновият пигмент и слънцезащитните продукти обаче инхибират това действие.

Това е важна причина за добре познатия дефицит на витамин D сред тъмно пигментираните американци, особено тези, живеещи в северните ширини.

Последното национално проучване на здравето и изследванията съобщава, че повече от 70 процента от населението на САЩ не отговаря на това изискване и че адекватните нива на витамин D са спаднали рязко през последните няколко десетилетия.

Този рязък спад в адекватните нива на витамин D в САЩ е едновременно с нарастването на нивата на аутизъм.

Проучването предполага, че диетичната намеса с витамин D, триптофан и омега 3 мастни киселини би повишила концентрацията на серотонин в мозъка и би помогнала за предотвратяване и евентуално облекчаване на някои от симптомите, свързани с ASD, без странични ефекти.

Експертите коментират, че в храната има малко витамин D, а обогатяването все още е недостатъчно, както и количеството в повечето мултивитамини и пренатални добавки.

Въпреки това добавките с витамин D са евтини и предлагат просто решение за повишаване на нивата на витамин D до адекватен статус.

Изследователите смятат, че нивата на витамин D трябва да се измерват рутинно при всички и трябва да се превърнат в стандартна процедура в пренаталната грижа.

Източник: Детска болница и изследователски център Оукланд