Току-що започнах да се режа ...

На 15 години съм и току-що започнах да се режа снощи, не знам какво ми е. Биологичният ми баща почина в началото на този месец и аз просто се чувствам като глупост.Всичко, което правят мама и баща ми, е да ми крещи, нямам приятели и няма с кого да говоря. Толкова изоставам в училищната си работа и през цялото време мисля да се самоубия. Чувствах се зле и имах проблеми дори преди нещата да започнат да се влошават. Всъщност бях диагностициран с биполярен, когато бях на 10, но майка ми ме извади от терапията, след като дамата каза, че имам биполярен. Ако спомена нещо за диагнозата, тя просто казва, че няма нищо лошо в мен и че съм добре. Ходя на програма за онлайн обучение, така че никога не излизам от къщата и прекарвам по-голямата част от времето си в стаята си. Аз все пак започвам нормално училище през следващата година. Снощи просто се почувствах ужасно и просто не знам. Мразя да го призная, но всъщност също не се грижа за себе си. Наистина ми е трудно да стана от леглото и да си измия зъбите или да си взема душ. Всъщност вече не правя нищо. Не мисля, че бих могъл да бъда подложен на терапия. Дори родителите ми да ми позволят да отида, те нямаше да могат да си го позволят. Всичко просто се влоши след смъртта на баща ми. Не бяхме близки, така че не мислех, че това ще ме засегне, когато той умре. Той правеше наркотици, изневеряваше на майка ми, дори заплашваше да ни убие, когато бях дете. Не мисля, че майка ми наистина е помогнала, тя ще ни каже всичко, което той ще каже. Лекарите заплашиха да настанят мен и брат ми в приемна грижа заради състоянието, в което живеехме. Сега майка ми е омъжена за този човек от 4 години и те се карат през цялото време. Живеем в ремарке, за да мога винаги да съм тук, когато се бият. Оценките ми паднаха и просто не знам. Чувствам, че това е навсякъде. Какво трябва да направя?

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Толкова се радвам, че избрахте да ни пишете тук и да ни кажете какво се случва. Съжалявам, че загуби баща си. Дълбоките загуби в живота ни често могат да ни изхвърлят. Звучи така, сякаш майка ви и баща ви имат повече в собствената си чиния, отколкото могат да се справят. Това означава, че е време да се погрижите за вашите нужди по-директно. Точно както се обърнахте тук - аз ще ви насърча да се обърнете директно към вашата общност за помощ. Вашият град има голям и добре организиран женски център. Родителите ви не ви оказват помощта, от която се нуждаете, така че е време да попитате директно тези агенции. Ако сте започнали да режете, моля, направете това по-скоро, отколкото по-късно. Центърът предлага терапия с ниски разходи или без разходи, която трябва да можете да използвате.

Междувременно, моля, използвайте нашите форуми тук в , за да говорите с другите за това, което преживявате.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @