Как можете да помогнете на родителя си алкохолик?
Преди известно време написах публикация за Addiction Transfer, където публикувах няколко коментара. Наскоро получих коментари от една читателка, Мери, която поиска допълнителна информация за това къде да отиде за помощ за майка си алкохолик. Мери, този запис е за теб.
Първо, нека да започна, като кажа; Не съм терапевт или лекар. Аз съм просто изобретателен, съпричастен и постоянен индивид. Работата ми в областта на психичното здраве беше предимно като ментор, треньор по житейски умения и като защитник и пълномощник на терапевтични и медицински грижи за хора, страдащи от широк спектър от психични разстройства. Моят съвет идва при вас само от достъпните за мен източници, които в момента са интернет и опитът ми, познавайки хора, които са се занимавали със злоупотреба с наркотични вещества.
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се свържете с професионалист в областта на алкохолната зависимост. Разбирам, че с програми като Анонимни алкохолици (АА) те прекарват много време, за да се справят с основната причина за поведението. Изглежда, че с майка ви се случват други проблеми, освен миналото преяждане и настоящия алкохолизъм, както посочихте в коментарите си. В дългосрочен план програма, която се занимава с причините за проблема, вместо просто да лекува симптомите (консумация на алкохол), би била най-изгодна, за да отблъсне възможността тя да преодолее алкохолизма, само за да развие друго пристрастяващо поведение, прехвърляне на зависимост. Въпреки това, в краткосрочен план и особено в случаите, когато става въпрос за злоупотреба с дадено вещество, аз вярвам, че трябва да се справим с поведението незабавно, вместо да отложим работата с него, защото не можем да намерим програма, която да отговаря на всички наши дългосрочни нужди. Тъй като не мислите, че ще можете да убедите майка си да присъства веднага на среща на АА, направих малко проучване и намерих няколко други идеи, които да опитам първо;
Първо и най-важно, потърсете помощ от професионалист. Ако не ви е удобно да попитате дали да го намерите, разгледайте Американския съвет по алкохолизъм, където можете да потърсите центрове за лечение във вашия район, да намерите групи за подкрепа както на алкохолици, така и на приятели / семейство алкохолици и да получите по-персонализирана помощ, като се обадите безплатната им гореща линия. Ако не живеете в район, където има много центрове за срещи, можете също да присъствате на онлайн групи за поддръжка, които също можете да потърсите на тази страница.
Също така горещо препоръчвам Al-Anon, група за подкрепа за семейства и приятели на алкохолици. Чувал съм много добри неща за тях. Можете да влезете в началната им страница тук.
И накрая, ако искате да намерите или поискате писмени материали, посетете информационната страница на Министерството на здравеопазването и хуманитарните услуги за наркотици и алкохол. На пръв поглед голяма част от информацията, която открих на тази страница, беше типичната литература за злоупотреба с вещества за младите хора. Когато обаче щракнах върху горното подзаглавие „Аудитория“, успях да избера статиите за множество различни демографски популации, включително „Възрастни възрастни“, „Жени“ и „Родители“, всички области, които може да искате да прегледате, за да намерите това, което търсите.
И накрая, не се отчайвайте, ако първият опит за използване на тези или други ресурси се провали. Ако съм научил едно нещо в този живот, то е, че повечето неща, които си струва да се правят, изискват много практика. Хората ще се променят само когато пожелаят, така че предполагам, че е наша работа да ги убедим да го искат. Ако имате братя и сестри или други желаещи членове на семейството, наемете ги в мисията, ще ви трябва резервно копие.
