Вътре в шизофренията: стратегии за лечение на шизофрения
Лечение, терапия, хоспитализация, електроконвулсивна терапия - какви са стратегиите за лечение на шизофрения? Как да убедите някого, че се нуждае от помощ? Ами ако някой откаже лечение?
Шизофреничната Рейчъл Стар Уидърс със съ-домакина Гейб Хауърд разкрива различни лечения, на които са били подложени през годините с различни резултати. Гостът Барбара Томпсън, с Националния алианс за психични заболявания, споделя възможности за подкрепа за хора с шизофрения и техните семейства в общността.
Акценти от епизода „Стратегии за лечение на шизофрения“
[02:00] Как да възпитаме шизофрения при любим човек
[05:14] Към какво трябва да се обърне внимание?
[08:00] Разиграйте ситуацията предварително
[12:56] Кажете на хората, че имате шизофрения и се нуждаете от помощ
[16:55] Възможности за лечение на шизофрения
[22:00] Резистентна на лечение шизофрения
[24:09] Видове терапия
[28:55] Електроконвулсивна терапия, стимулация на вагусния нерв, поддръжка на животни
[33:30] Хоспитализация
[37:00] Кризисни планове
[40:19] Ами ако откажат лечение?
[43:18] Интервю за гости с Барбара Томпсън от NAMI Indiana
[51:30] Страхуваме се от лечението повече от действителното заболяване
[52:50] Получаването на помощ е смело
За нашия гост
NAMI, Националният алианс за психични заболявания, е най-голямата организация за психично здраве в страната, посветена на изграждането на по-добър живот за милионите американци, засегнати от психични заболявания.
Ние предлагаме образователни програми, за да гарантираме, че семействата, хората и преподавателите получават необходимата подкрепа и информация.
Ние се застъпваме за национална публична политика за хората с психични заболявания и техните семейства и предоставяме на доброволците лидери необходимите инструменти, ресурси и умения.
www.namiindiana.org
www.nami.org
Компютърно генериран препис на епизода „Стратегии за лечение на шизофрения“
Диктор: Добре дошли в Inside Schizophrenia, поглед към по-добро разбиране и живеене добре с шизофрения. Домакин от известния адвокат и инфлуенсър Рейчъл Стар Уидърс с участието на Гейб Хауърд.
Спонсор: Слушатели, може ли промяна във вашия план за лечение на шизофрения да промени? Има опции, за които може да не знаете. Посетете OnceMonthlyDifference.com, за да научите повече за веднъж месечните инжекции за възрастни с шизофрения.
Рейчъл Стар Уидърс: Добре дошли в Inside Schizophrenia, подкаст на Psych Central. Аз съм вашият домакин, Рейчъл Стар Уидърс, с моя съ-домакин Гейб Хауърд. През последните няколко епизода обсъждахме различни симптоми на шизофрения. Последния път, психоза, преди това, липса на мотивация, как всичко това се отразява на работата, социализирането, семейството. Днес ще се съсредоточим върху лечението на хора с шизофрения, как приятелите, семейството, гледачите, близките могат да помогнат за повдигане на темата, какво трябва да направят, варианти за различно лечение. Нашият гост ще бъде Барбара Томпсън, която е изпълнителен директор на NAMI Indiana. По-късно тя ще се присъедини към нас, за да обсъди възможностите за подкрепа за хора с шизофрения и техните семейства в общността.
Гейб Хауърд: И ние искаме да ви опознаем малко по-добре. Така че, моля, вземете кратка триминутна анкета за слушатели, за да можем по-добре да разберем нашата аудитория, която сте вие! Просто трябва да се насочите към .com/survey19, за да го завършите сега. И всеки, който попълни анкетата, автоматично ще бъде вписан в тираж за безплатна карта за подарък Amazon за 100 долара, анулирана там, където е забранено. Това е .com/survey19.
Рейчъл Стар Уидърс: Когато говорим за някакъв вид психично разстройство, това е чувствителна тема, независимо дали говорите за биполярно, депресия, но особено шизофрения. Карам много различни хора да бъдат като, добре, как да го възпитавам? Гейб, някой да ти го е повдигнал или първо си го споделил на други хора като близки за твоя биполярно?
Гейб Хауърд: Никой нищо не ми е повдигнал, защото никой нищо не е знаел. И всички хора, с които съм разговарял в пространството за психично здраве, особено хората с шизофрения, всички те разказват тази история, като никой не им е казал нищо. Тогава нещо се случи и всички бяха като, о, знаехме, че нещо не е наред, но никой не каза нищо. Те просто прошепнаха зад гърба си.
Рейчъл Стар Уидърс: Знаех, че нещо наистина не е наред с мен.Мисля, че отново, както казваш, други хора знаеха нещо. Определено никой не е смятал, че това ще бъде толкова сериозно, колкото шизофренията. Но аз отидох на лекар самостоятелно, след като двама различни терапевти нарязват психолозите, те ми бяха казали, че имам шизофрения. И всъщност седнах на родителите си и им казах. Това беше много за тях. Баща ми няма представа за депресия. Той е от хората, които, ако не сте доволни, просто трябва да се зарадвате. Така че мисля, че му беше по-трудно да разбере.
Гейб Хауърд: Знам епизода, в който интервюирахме майка ти, страхотен епизод, между другото семейството и подкрепящ епизод, тя беше шокирана. Но тя каза, че сте могли да правите нещата сами и това е едно от тях. Разбрахте, че нещо не е наред. Отидохте на лекар и имате помощ. Това обаче е нетипично, нали? Искам да кажа, че много хора с шизофрения, те някак си откриват чрез криза. Разбрах за биполярното си разстройство с психотични черти в криза. Вкараха ме в психиатричната болница, спешното отделение, психиатричната болница и ме приеха. Често ли се случва хората да разберат, защото се е случило нещо лошо? Искам да кажа, че повечето хора имат ли присъствието на ума си, за да отидат да потърсят помощ като вас?
Рейчъл Стар Уидърс: Е, за да бъда честен, имах множество кризи. Първият, бих казал, голям, голям, беше, когато бях на 17 и определено това беше огромен червен флаг. Бях далеч от дома. Бях в християнско училище и те бяха като, о, не, нещо не е наред с нея. Ясно е, че тя е обладана от демон. Така че това беше диагнозата ми от тях. Ако бях вкъщи, сигурно щях да отида на лекар и всичко щеше да излезе тогава. За съжаление не го направих.
Гейб Хауърд: И нека поговорим за това за секунда, защото някой все пак е признал, че нещо не е наред. Така че това е като добро начало, нали? Първа стъпка. Разберете, че има проблем. Но след това втора стъпка стана малко нестабилна. Нали? Те стигнаха до извода, че сте обладан от демон. И тогава си представям, че ако заключението им е било, че сте били обладани от демон, тази стъпка трета, лечението, което са ви направили, е било
Рейчъл Стар Уидърс: Мммммм. Измъкна ли демона?
Гейб Хауърд: Дадоха ви екзорсизъм, нали?
Рейчъл Стар Уидърс: Да, беше като, да, трябва да извадим таласъмите от нея.
Гейб Хауърд: Така че можем да се поучим от това преживяване и аз много съжалявам, че сте имали този опит. Но това, което можем да научим от този опит, е, че хората са в състояние да забележат, когато нещо не е наред. Но поради липсата на дискусия, липсата на информация, те лесно могат да стигнат до грешен извод. И очевидно, ако стигнете до грешно заключение, ще предоставите грешен вид подкрепа. И така, ако приятел или любим човек, член на семейството, забележи, че нещо не е наред с вас, какво трябва да направят?
Рейчъл Стар Уидърс: Първо, те трябва да разберат какво точно забелязват? Каква е ситуацията? Твърде често е точно като, о, човече, те се държат толкова странно. Като например? Какво става? Случвало ли се е да се хвърлят? Или доколкото имат заблуди? Те мислят, че Бог им е говорил или че те са Бог? Силова ситуация ли е? Случвало ли се е просто да не искат да се събудят вече? Така че разберете. Какво точно е различното и на какво трябва да се обърне внимание? Мисля, че твърде често, когато има проблем като приятелите и семейството, ще претовари човека. Това е нещо като сламата, която счупи гърба на камилата. И така любимите хора щракат едновременно. Както правите всичко това и правите това и имате сериозен проблем и сте. . . Уау. Което само ще доведе до повече проблеми, защото сега човекът, който се справя с потенциална криза, наистина ги тласка. Така че седнете, разберете какво точно трябва да се разгледа. Кои са големите проблеми? Не просто се занимавайте с всяко малко нещо. Тогава вземете реални примери, защото ако дойдете при мен с Рейчъл, сте били толкова мързеливи. Ще се обидя малко. Сякаш не познаваш живота ми. Много се случва. Като, знаете ли, сте се събуждали и сте тренирали. Сега дори няма да станете, знаете ли, преди 10.
Гейб Хауърд: И тук има добро пространство за I - твърдения, нали? Не казвай, Рейчъл, толкова си мързелива. Кажете нещо като, липсва ми да готвя закуска с вас. И вие сте ставали и готвите с мен, или ми липсва да ходя с вас на разходка или да пътувам с кола или каквото и да е, което сте видели. Знаете ли, обвиняването ще направи човека защитен. И да дойдеш на някого с гняв? Е, тогава очевидно човекът, който се опитва да помогне, е ядосан. Така че, не сте в най-доброто пространство, за да помогнете.
Рейчъл Стар Уидърс: Да, едно нещо, с което майка ми наистина е добра, защото тя ме видя да се влошавам малко през последните няколко години и да казвам, знаеш ли, ти правеше тези тичания на бягство, правеше като да се състезаваш на 26 мили кал тича, бихте се боксирали през ден, като ММА бокса. И сега се вие, знаете ли, понякога просто джогинг. И когато тя всъщност ми напомня за всичко това, аз съм като, о, да, знаеш, че си прав. И когато заобиколихме това, започнахме да ходим заедно. Изкарайте ме повече. Просто започнах да се уединявам. Така че, когато разговаряте с човека тук, човекът, който може да има психическа ситуация, прочетете това. Добре? Не влизайте в мрежата и ги диагностицирайте. Не бъди свой собствен лекар, нали? Не казвайте, добре, реших, че интернет и Уикипедия имате това. Не. Просто прочетете за общото психично здраве. И винаги предлагам да изиграя сценария. Как мислите, че човекът ще реагира? Дали някой ще бъде обиден, ако е обиден лесно? Някой ли ще се разхлади? И аз някак си мисля за това, как, как искам да го повдигна в пространството? Това нещо ли можем да гледаме на филм и да го възпитаваме, или това е необходимо, за да седна на този човек? Уверете се, че не сте в ситуация на силен стрес.
Гейб Хауърд: Тук има няколко добри точки, нали? Първо, никога не трябва да казвате, че смятаме, че имате шизофрения. Ние мислим, че сте луди или мислим, че сте малко луд. Тъй като реалността е, докато вие може да сте прави, не знаете. Освен ако не сте лекар, не знаете. И ако сте лекар, не сте лекар на любимия човек. Вие сте леля, чичо, баща, майка, приятел, брат или сестра на вашия близък. Така че, вашата цел не е да ги диагностицирате. Вашата цел е да си партнирате с тях, да получите диагноза, да получите помощ и да стигнете до лекар. Понякога членовете на семейството и близките им това им липсва. Те са там и поставят каруцата пред коня. Вашата цел е просто да ги накарате да признаят, че може би, те също виждат нещо нередно или са готови да отидат да го проверят, защото те обичат и те уважават. И ще взривите всичко това, ако се поставите като капитан или собственик или решаващ, това не е партньорството. Нали? Това не е с участието.
Рейчъл Стар Уидърс: Е, няколко други малки съвета е да не карате човека да се чувства в капан. Мисля, че в миналото сме виждали, че някога е имало риалити шоуто „Интервенция“ и това е било толкова интензивно, когато те, разбирате ли, са имали телевизионни камери за един път, но цялото подобно семейство сяда на човека и казва, като че ли унищожавате всички нас. И тогава човек, който обикновено харесва, би се откачил. И вие сте като, о, има толкова много драма. Да, не прави това. Въпреки че създава невероятна телевизия за реалност, тя не създава чудесна реалност. И имам въпрос към теб по този въпрос, Гейб. Никога не съм имал ситуация няколко души да идват при мен, за да ме накарат да се обърна към нещо. Предпочитам един към един. Времената, в които съм имал ситуации, които са ескалирали, е имал хора да идват при мен един към един. Как виждате цялото събиране на всички, сядане на човека, стил на намеса?
Гейб Хауърд: Нямам представа дали интервенционният стил работи или не. Разбирам, че работи добре при злоупотреба с вещества и това предаване не е за злоупотреба с вещества, а за шизофрения, която е от страна на психичното здраве. Никога не съм виждал да работи особено добре от страна на психичното здраве поради редица причини. Но честно казано, мисля, че най-голямата причина това да не работи е, защото често изглежда, че става въпрос за групата в стаята, а не за човека, който се нуждае от помощ. Твърдо вярвам и това, което видях да работи, е, че групата се събира и избира говорител, а говорителят трябва наистина да има само едно качество и това да е най-малко заплашително за човека, с когото ще говорят. Малките сестри са спасили повече хора с психични заболявания от всеки друг човек. И това е така, защото бебе сестри, тяхната роля в семейството обикновено не е заплашителна. Обикновено има история, в която те идолизират по-големия си брат, по-голямата си сестра. Толкова често родителите са като, добре, аз искам да бъда този, който ще го направи. Искам да съм тази, която ще им каже. Искам да го сваля от гърдите си. И аз го разбирам. Но това е вашият проблем. Намерете човека, който има най-добри отношения и е най-застрашаващият човек. Разтоварване на този човек. Имайте среща преди време и след това накарайте този човек да влезе и да говори с любимия човек. И знаете ли, те могат да казват неща като, вижте, семейството се притеснява за вас, но това е много, нали? Дори когато съм напълно добре, ако имах 3, 4, 5, хората се нахвърлят върху мен с всичките си емоции и травми и притеснения и те просто са там. Това е много. Както казахте, това прави страхотна телевизия за реалити. Има причина, защото е драматична.
Рейчъл Стар Уидърс: И това, което ме изненада беше, докато правех проучвания за този епизод, този стил се появи няколко пъти, че просто мислех, че е интересно, защото в съзнанието си мисля, че не бих искал това. И мисля, че твърде често идеята за злоупотреба с наркотици се омаловажава с психичното здраве. И има някакво припокриване там, мисля, в съзнанието на хората за това как да говорят с човека. Така че, обратно към първата точка, знайте точно към какво се обръщате. Сега за мен в крайна сметка трябваше да бъда тази, която да го адресирам до родителите си. И така, някои съвети, ако сте там, имате шизофрения или имате нещо и сте нещо като, имам нужда от помощ за това и не знам какво да правя. Трябва да отида при близките си, за да започна този процес, особено ако сте под застраховка, все още като вашите родители, което беше част от проблема ми, тъй като отидох на лекар със собствени пари и тогава бях без пари . Отне само два пъти, само два пъти без застраховка. И така, ето няколко съвета. Ако имате шизофрения и говорите с близките си, знайте какво ще кажете, нали? И най-голямото ми нещо, бъдете готови те да не разберат веднага. И не се разстройвайте за това. Вече имате подготвена информация за тях, независимо дали е видео, подкаст, за
Гейб Хауърд: Може би.
Рейчъл Стар Уидърс: Инстанция. Знаете ли, знам за един добър. Но така или иначе, дайте им време. Баща ми, той се нуждаеше от време, за да се увие напълно около това, което се случва. И аз вярвам, че му отне няколко години, за да разбере напълно шизофренията и какво е това, което преживявам. И мисля, че сега е страхотен, но за съжаление му отне много време и е готов да обсъди възможностите за лечение. Какво мислите, че имате нужда? Като кажете, добре, това е, което мисля, че са следващите ми стъпки. Можете ли да ми помогнете с това? Ако това е нещо, от което се нуждаете.
Гейб Хауърд: Много ми харесва това, което каза, Рейчъл, за, трябва да отделиш време на хората. Това е голямо, нали? Това е голяма промяна в живота и е страшно. Подобно на вашата шега, в нея има „Z“. Всичко, което има „Z“ в него, е страшно. И ако сте честни със себе си, отделихте време, за да стигнете до него. Но тогава казваме на хората и искаме те да го разберат незабавно. Това всъщност не е разумно. И за нас, за съжаление, трябва да бъдем търпеливи. И знам, че трябваше да седнете и да кажете на родителите си. С много хора, с които разговаряме, родителите им познаваха, братята и сестрите им, близките им семейства знаеха. Но докато стигнете до възстановяване и като започнете да правите все повече и повече, в крайна сметка ще трябва да кажете на някого, дали е работодател, дали е нов приятел, или това е вашият братовчед, който просто не е обръщал внимание в продължение на десет години защото те се разхождаха по Големия каньон. Ще има онзи момент, в който трябва да кажете на някого и това е добър съвет, независимо на кого казвате.
Рейчъл Стар Уидърс: И не се чувствайте така, сякаш трябва да кажете на всички в началото. Справях се с някакъв срам, сякаш чувствах, че родителите ми ще се срамуват от мен, че имам тази огромна слабост, разбираш ли? И че това беше едно от най-трудните неща е, че не ги исках, не исках да ме съжаляват. И не исках да бъдат като, о, боже, знаете ли, не успяхме. Много пъти членовете на семейството, за съжаление, ще си помислят, че са имали някаква ръка в психично разстройство и това няма нищо общо с вас.
Гейб Хауърд: Това наистина е често срещан троп в нашето общество. През поп културата виждаме през цялото време, че шизофренията се причинява от майки, или е причинена от нещо, което родителите са направили в началото на детството, или от някаква травма, от която не сте ги предпазили. Това до голяма степен е глупост. Дори не си струва да се обмисля. Това, върху което трябва да се съсредоточите, е, че имате заболяване и че семейството ви ви обича и искате да ги информирате за това. И това е. Това, което се случва след това, е, че има милион различни възможности. И не можем да обсъдим всички тях в този подкаст. Но определено можем да ви накараме да бъдете търпеливи, бъдете твърди, дайте им брошура. Може би им кажете за този подкаст. Рейчъл, сега да преминем към лечение, защото сега те са на борда. Добре, Рейчъл, ние вярваме, че имате шизофрения. Разбираме. Ние сме уплашени. Всички сме го прегърнали. Ще попитат какво ще направите по въпроса. И ако сте от страна на любимия човек и искате да говорите с любимия човек за шизофрения, знаете, ние вярваме, че може да имате психично заболяване. Вероятно ще попитат, добре, какво искаш да направя по въпроса? Няма недостиг на опции.
Рейчъл Стар Уидърс: Да. Нека да поговорим за всички тези много опции. Целите при лечение на шизофрения включват лечение на симптомите. И така, какви са те? Предотвратяване на рецидив и увеличаване на вашето функциониране, за да можете почти да се върнете към живия живот. Основен план за лечение на един вид кризисен режим, внезапна поява на психоза или какво ли още не, би била лекарствената терапия. Това ще се прилага от лекар и обикновено през първите седем дни от лечението целта на болницата на лекарите е да намали враждебността, ако има такава, и да се опита да върне пациента до нормално функциониращо ниво. За да можете по някакъв начин да поддържате основите и след това последвани от, нека се върнем към начина, по който бяхме. И така, поддържаща терапия, научаване на социализация и функциониране. Едно нещо, което трябва да разберете, е поддържащо лечение, добре, което е необходимо за предотвратяване на рецидив. Толкова много хора искат да им хареса да се оправят и тогава това е всичко. Те си мислят, добре, добре, сега съм добре. Никога повече не ми се налага да пия лекарства. Никога не трябва да ходя на лекар. Това беше само един път. И както за много от нас, това не е един път. Ще бъде многократно, дори ако са с месеци. Инцидентът на рецидив при пациенти, получаващи поддържаща терапия, е от 18 до 32 процента. Ако получавате терапия срещу 60 до 80 процента, ако не сте правили поддържаща терапия. И това е голям скок.
Гейб Хауърд: Голям, голям скок,
Рейчъл Стар Уидърс: Голям, голям скок.
Гейб Хауърд: Що се отнася до вида на лечението на шизофрения. Всички са запознати с лекарства, медикаментозна терапия, фармацевтични продукти. Всички сме много, много запознати с това. Така че, не искам да отделям много време за това, освен да кажа, че трябва да работите с Вашия лекар, за да разберете какво е подходящо за Вас. Голямото нещо, което чувам много и това е лекарствената рулетка. Това е, отидох на лекар, взех лекарство, не работи. Всичко, което правят, е да ме изпомпват с наркотици, те са зли. Слушай, има 15 различни хапчета за главоболие. И дори когато има 15 различни хапчета, някои хора пият две хапчета, други хора пият по едно хапче, други хора пият по четири хапчета. Някои хора харесват това хапче. Някои хора харесват това хапче. Това е за нещо толкова просто като главоболие. И всички не можем да се съгласим кои лекарства са най-добри. Неразумно е да мислите, че лекарите са магьосници и веднага ще ви дадат правилното хапче в правилната доза. Така че бъдете подготвени за някои проби и грешки, за някои познания. След като намерите правилното лекарство, както заяви Рейчъл, шансовете ви да останете в възстановяване се увеличават драстично.
Рейчъл Стар Уидърс: И тъй като технологията се е увеличила, обичам, че имаме различни начини за приемане на лекарствата. Някой наскоро говорихме за различни лекарства и те сравняваха лепенки, инжекции и всичко това. Просто има толкова много неща, които харесвам, о, да. Както сега има толкова много различни начини да приемат лекарства, които всъщност не са просто, добре, позволете ми да изложа своите 50 хапчета днес. Както в малките ми отделения, имам отделение за хапчета сутрин, следобед и нощ,
Гейб Хауърд: Хей, аз също.
Рейчъл Стар Уидърс: [00:19:37] Добре, да.
Гейб Хауърд: [00:19:38] Ето защо сме приятели. Но това е добра точка, която да повдигнете. Знаете ли, хората говорят за това. Говоря много за това. Бях на 25 години, носейки хапче, което буквално беше два пъти по-голямо от това на баба ми. Това ме накара, едното да се чувствам наистина зле, а две, което накара хората, които се чувстват неудобно около мен, да направят някои нещастни шеги за това как съм остарял. И те просто се опитваха да погребят дискомфорта си, използвайки хумор. И аз уважавам това. Повярвайте ми, аз го уважавам. Но по това време вероятно беше твърде рано. Така че това е важно нещо за болногледачите да разберат.Знаете ли, внимавайте с какво си правите шеги. И важно нещо, което хората, живеещи с шизофрения, да разберат е, знаете ли, не всички шеги идват от злонамерено място. Знаете ли, понякога хората просто не знаят какво да кажат и се опитват да бъдат забавни, защото са на нестабилна земя. И така, отнемането на това е, ако всички просто поемат дълбоко въздух и не отидат направо към това, че са злобни за мен, може би отидете направо при идиот на семейството ми. Това обикновено работи искрено по-добре. Когато разбрах, че родителите ми просто не са наясно с факта, че това вреди на чувствата ми, се почувствах много по-добре, отколкото когато мислех, че родителите ми просто са злобни за мен.
Рейчъл Стар Уидърс: Така че имам шизофрения доста дълго време и хората обичат да ме питат на какви лекарства сте? И никога не им казвам, защото съм като, ходил съм много. И това, което работеше едно време, може да не работи сега. И това е разочароващо, защото имах ситуация, в която наистина лесно свиквам с лекарства. Нямах представа, че има нещо, наречено „устойчива на лечение шизофрения“. Някак си помислих, че моят лекар веднъж просто казва, че като, о, вие сте почти устойчиви на лечение. Но това е действително нещо. И около 10 до 30 процента от хората с шизофрения все още имат много проблеми, дори с приемането на различни лекарства. Не осъзнавах, че процентът е толкова висок. Някак си мислех, че може би съм бил около 3 процента от хората. И наистина ме накара да се почувствам по-добре, защото едно е да почувстваш, че умът ти е разбит и имаш шизофрения, но след това да си счупен шизофреник? Това е, е, хайде.
Гейб Хауърд: Важно е да разбираме това като болногледач, разбира се, защото толкова често, когато близките ни не се оправят, когато не виждат желаните от нас резултати, ние сме склонни да скачаме на тъмно място. Е, те не пият лекарствата си. За съжаление по време на този процес много доверие ерозира. Важно е да бъдете отворени за възможността за резистентна на лечение шизофрения, защото отново 10 до 30 процента не са малко. Ако имате 10 процента шанс да спечелите от лотарията, ще играете. И ако имаше 30 процента шанс да спечелите от лотарията, щяхте да похарчите парите в главата си. Това са големи цифри. И така, ние просто искаме да сме сигурни, че няма да достигнем точка на пречупване, когато решим, че нашите близки не правят това, което трябва. Защото в крайна сметка, ако приемаха лекарствата, щеше да работи. Това не е напълно вярно.
Рейчъл Стар Уидърс: Да. И все още съм на лекарства. За съжаление трябва да го харесвам редовно да го сменям. Но аз също искам да кажа, не просто предполагайте, че сте там и слушате като, е, аз съм устойчив на лечение, вероятно. Така че, дори не е нужно да се притеснявам за това.
Гейб Хауърд: Трябва да продължите да работите с вашия медицински екип завинаги. Никога не трябва да се отказвате. Най-добрият шанс, който имате в най-добрия живот, е да работите с вашия медицински екип. И дори ако имате шизофрения, устойчива на лечение, както прави Рейчъл, все още има налични лечения. Дори ако имате шизофрения, устойчива на лечение, както прави Рейчъл, тя все още е в много по-добър контрол, отколкото ако се е клела от всички лекари. И както Рейчъл заяви по-рано, изглежда, нови технологии и нови лекарства излизат ежемесечно.
Рейчъл Стар Уидърс: Да. Да.
Гейб Хауърд: Кълна се, четох за нов процес, ново лечение всеки ден. Така че, не се отказвайте. Струва си борбата.
Рейчъл Стар Уидърс: И независимо дали имате страхотна реакция към лекарства или не, все пак се нуждаете от други форми на лечение, за да получите наистина пълноценно функциониране. Единият е психотерапия и има няколко различни вида. Но когнитивната поведенческа терапия, точно там променяте мисленето и поведението си. С повечето от нас в крайна сметка имаме това. Ще имаме комбинация от терапия и медикаменти, за да научим кои са вашите тригери. И така, какви може да са признаците, че влизате в психотичен епизод? Ако има нещо, което може да доведе до избухване на вашите халюцинации или заблуди, намиране на начини да ги избегнете или спрете. И тогава просто, знаете ли, можете просто да имате редовна терапия за това как да се справите с живота. Това ми помага много, когато мога да отида при терапевта си и просто да говоря какво се случва в живота ми. Не казвайки това, знаете ли, всичко трябва да бъде, имам шизофрения, така че имам този проблем с работата. Понякога просто имате проблем с работата. Чудесно е да можете да говорите с някой, който разбира, че с вас може да има различно ниво. Може да не е толкова лесно, колкото да ги игнорирате.
Гейб Хауърд: Едно от нещата, които е страхотно да се научат в терапията, е разликата между симптом на шизофрения и симптом на живота, тъй като проблемите в работата не са нещо, което имат само хората с шизофрения. Но е възможно причината да имате проблеми на работното място да е симптом на шизофрения. Но е също толкова възможно, че това просто не е подходящо за вас. Или процесът на стареене, знаете ли, може би просто не можете да работите вече през цялата нощ или може би вече не можете да работите на крака. И няма нищо общо с шизофренията. Очевидно пробегът ви може да варира в зависимост от това къде работите, колко работите, какво включва вашата работа. И накрая, мисля, че терапията е наистина, наистина, наистина полезна, защото да бъдеш диагностициран с болест е страшно. Това е травмиращо събитие. Това е нещо, което не сте планирали. Никой не се надяваше да имате това. Вероятно не сте мислили за това в нито един момент от живота си. И бум, имате тази страшна болест, която си струва да обсъдите с някого.
Рейчъл Стар Уидърс: А приятелите и семейните гледачи също смятат за семейна терапия, отивайки с някого на терапия. Ако имате човек с шизофрения и той е много устойчив на разговор с лекар, може да ви помогне просто да бъдете като, хей, нека да направим тази терапия заедно, нали? И това може да е отвореният ви прозорец. Имаме проблеми в семейството, а не просто казваме, че той или тя е виновен, че имаме проблеми. Това е този, който се нуждае от него. Бил съм на семейна терапия и преди и това е страхотно, защото определено отнема голяма част от натиска на всеки един човек. И това наистина би могло да бъде един добър начин да стъпят във водата за определени хора.
Гейб Хауърд: И това също е добро място за възпитание на нетрадиционни видове терапия, групова терапия, групи за подкрепа, групи за подкрепа от връстници. Мога да ви кажа, че на мен лично ми е помогнало, като съм седял в стая, пълна с хора с една и съща диагноза като мен, и съм ги слушал да говорят за същите борби, които съм имал и аз. Просто ме кара да се чувствам по-добре. И един от най-добрите моменти за мен беше, когато някой, който беше диагностициран дълго време, тя беше по-възрастна от мен, говореше за женитба и покупка на къща. И си помислих, о, боже, ако някой с моята диагноза може да се ожени и да си купи къща, тогава някой с моята диагноза може да се ожени и да си купи къща. Това отвори изцяло нов свят за мен. И нямаше нищо общо с терапията. Нали? По-лесно е да направите нещо, след като сте видели някой друг да го прави. Мисля, че има стойност и сигурност в цифрите. Така че, в допълнение към нашата редовна когнитивна поведенческа терапия, терапия за когнитивно усилване и всички различни видове терапии, които се правят от професионалисти, не пренебрегвайте и групите за подкрепа. Особено след като, както каза Рейчъл, това е нещо, което можете да направите с член на семейството.
Рейчъл: Да.
Гейб: Ще се върнем веднага след това съобщение от нашия спонсор.
Спонсор: Понякога може да почувствате, че поредният епизод на шизофрения е точно зад ъгъла. Всъщност проучване установи, че пациентите са имали средно девет епизода за по-малко от шест години. Има обаче вариант на терапевтичен план, който може да помогне за забавяне на друг епизод: инжекция веднъж месечно за възрастни с шизофрения. Ако забавянето на друг епизод звучи така, сякаш може да има значение за вас или вашия близък, научете повече за лечението на шизофрения с инжекции веднъж месечно в OnceMonthlyDifference.com. Това е OnceMonthlyDifference.com.
Гейб: И ние се върнахме, обсъждаме лечението на шизофрения.
Рейчъл Стар Уидърс: Да. Исках да ударя само няколко други възможности за лечение. Много проблеми с шизофренията всъщност следват симптомите. Все повече те настояват за електроконвулсивна терапия. И винаги, когато изложа това на нещо, винаги има някой, който наистина се разстройва. И трябва да разберете, че електроконвулсивната терапия, електрошоковата терапия, ЕКТ, е изминала дълъг път. И това е за лечение на дълбока депресия и наистина помага при кататония при шизофрения, ако това е ситуацията. Наистина може да върне хората много бързо. Повечето хора го виждат като ситуация в краен случай. Имах ECT в началото на 20-те години и това промени живота ми. Нямаше да бъда тук, ако не бях го имал. Спаси ми живота. Имаше ли лоши части? Да. Но нокаутира много от дълбоката, дълбока, тежка депресия, в която бях и която ми помогна да се справя с другите си симптоми.
Гейб Хауърд: И разбира се, важно е да осъзнаем, че представянето на поп културата на ECT е точно това, това е представянето на поп културата на ECT. Това е медицинско лечение, извършено от медицински специалисти по безопасен начин. Така че, ако го обмисляте, не гледайте филм. Говорете с Вашия лекар и попитайте какво включва лечението, какви са рисковете и как изглежда. Не просто вярвайте на филма от 70-те с Джак Никълсън.
Рейчъл Стар Уидърс: Това е много по-скучно, отколкото бихте очаквали. Вие сте като, о, това не е така. . . добре. Това не е много, за да се побере във филм. Преминаване към друг вид лечение. Това съществува от известно време, това е стимулацията на блуждаещия нерв. И в моите ранни двадесет години единствената възможност беше, че бяхте направили много бърз и лесен вид малка бебешка операция, където те поставиха устройство във вас, което го стимулираше, някак шокира този нерв. И сега те имат външни. Което е чудесно, защото просто го поставяте срещу себе си. И това отново е в помощ при лечението на депресия. Може да помогне с ясното мислене и какво ли още не. И така, отново разглеждате тези симптоми. Не е като някакво велико нещо, при което мога, като да шокирам страничната част на врата си и изведнъж нямам шизофрения. Не работи така. В момента опитвам това. Все още съм на лекарства, но в момента го правя и всъщност не мога да ви кажа много за това как работи, защото току-що го започнах. И отнема известно време очевидно да влезе в сила. И последно и бях толкова развълнуван, Гейб, когато видях това, никой никога не ми е предлагал това. Както и аз съм леко обиден, това е терапия с асистирани животни. Все повече се появяват, за да помогнат при шизофрения. Повечето от нас с шизофрения имат анхедония, при която почти не харесваме, изпитваме радост или удоволствие. Ние сме просто нещо, ние съществуваме, знаете ли, просто, а, ме, просто не чувстваме нищо. И те показаха, че терапията с асистирани животни, независимо дали говорите за кучета, дори не толкова подкрепяте обучени животни или терапевтични животни, а просто да сте наоколо с животните, всъщност просто повишава чувствата ви на удоволствие в мозъка ви. Бях толкова развълнувана, защото съм като, защо това никога не беше предписано? Защо на лекар не е предписано това? Но както и да е.
Гейб Хауърд: Едно от нещата, които мисля, че се случва, разбира се, е, че шизофренията е много страшна и всички сме виждали симптомите на шизофрения да се проявяват при други. И тези от нас, които живеят с него, видяхме как симптомите се развиват в нас самите и това е ужасяващо. И тогава някой казва, и аз ще ви дам мак и ние сме
Рейчъл Стар Уидърс: Не не.
Гейб Хауърд: Като това не приемате това сериозно. Важно е всички да осъзнаят, че никой не казва да избере един от тях.
Рейчъл Стар Уидърс: Да.
Гейб Хауърд: Трябва да използвате множество терапии. Кученцето само по себе си не е единственото лечение, от което се нуждаете за шизофрения, но е доказано, че е полезно, когато се използва заедно с неща като управление на лекарства, семейна терапия, групи за подкрепа, терапия едно към едно. Всичко е част от едно и също нещо. И както обичам да казвам, когато купувате къща, искате къщата да има много неща. Никой не казва, добре, искате ли електричество или водопровод? Можете да имате само един. Не, вие искате и двете. Искате както електрически, така и водопроводни. В противен случай къщата ви е гадна.
Рейчъл Стар Уидърс: Да.
Гейб Хауърд: Така че, нека да вземем един ред и да поговорим за това, което плаши хората, нека го наречем така, както е, Рейчъл. Хоспитализацията е може би едно от най-ужасяващите неща, от които се страхуват и двамата, живеещи с шизофрения, и вярвате или не, това е нещото, от което най-близките им се страхуват.
Рейчъл Стар Уидърс: Много пъти се изисква. Когато имате кризисна ситуация, този човек с шизофрения трябва да се стабилизира. Те може да се нуждаят от помощ от болногледач, член на семейството, който не може да предостави сам. И тук влиза в действие болнична или стационарна система за лечение. Човек с шизофрения може да се наложи да бъде хоспитализиран, когато, ако е в средата на подобни заблуди или халюцинации и не е в състояние да се грижи за себе си, ако представлява опасност за себе си или за другите, и не мога да подчертая това е достатъчно, особено ако те представляват опасност за членовете на семейството. Семейството има тенденция да харесва, е, точно такъв е той. Точно това прави тя. И те някак си позволяват да минават някои много насилствени неща, които не бива. За съжаление, много, много майки се обръщат към мен, казвайки, че не искат да хоспитализират детето си, тяхното пълнолетно дете, въпреки че детето ги е бутало надолу. Възрастното дете като че ли ги е биело по много лоши начини. Така че, разберете, че не можете да се грижите за някого изцяло. Добре? Хоспитализация се изисква в определени моменти. Друго нещо е, че ако човекът с шизофрения се занимава с някакъв вид злоупотреба с вещества, вие не можете да лекувате шизофренията самостоятелно със злоупотреба с вещества. И когато това влезе в игра, определено сте преминали покрай всяка помощ от приятели и семейство, защото това просто ще влоши симптомите на шизофрения.
Гейб Хауърд: Изглежда, че по-често хората мислят за хоспитализацията и затвора като едно и също нещо и нищо не може да бъде по-далеч от истината. Хоспитализиран съм заради биполярно разстройство, защото страдах от психоза. Не знаех къде съм, кой съм и бях много, много самоубийствен и имах нужда от помощ. Не казвам, че не беше страшно. Не казвам, че не беше травматично. И не казвам, че баба ми не се е опитала да се обади на адвокат и да ги изпрати, за да ме измъкне, защото е смятала, че съм държан против волята ми. Това беше травмиращо време за всички замесени. Но бях там, където трябваше да бъда. И трябва да разберем, особено когато става въпрос за лечение на шизофрения, че това, че нещо е страшно, не означава, че не е полезно. Хирургията е страшна. Да имаш коренов канал е страшно. Знаете ли, ходенето на лекар може да бъде страшно. Но всичко това са много полезни неща. Изглежда, че по-често хората смятат, че хоспитализацията е крайна мярка и те се озовават там заради полицейска намеса или попадат там, защото се е случило нещо наистина, наистина, наистина сериозно. И когато погледнете назад и следвате хартиената следа, откривате, че този човек наистина е трябвало да бъде хоспитализиран преди да се включи полицията или преди да се случи наистина лошата криза. И наистина искам да подчертая този въпрос, тъй като хората, които трябва да бъдат хоспитализирани, така или иначе често се озовават в болница. Но сега те имат този друг проблем. Те имат правен проблем или имат нещо на съвестта си, което не могат да слязат, или нараняват някого, когото обичат, и някой, който ги обича. Затова трябва да започнем да мислим за хоспитализацията по различен начин. И това само защото е страшно, не означава, че не е полезно и няма да ви отведе там, където трябва да отидете. И там, където трябва да отидете, е, разбира се, да живеете в възстановяване с шизофрения.
Рейчъл Стар Уидърс: Във втори епизод всъщност разговаряхме с полицая Ребека Скилерн и тя ръководи екипа за кризисна намеса, обучава и всъщност прегледа различни начини да реагира. И най-доброто нещо е да имате план за хоспитализация, преди да имате нужда от него. Знайте какви са вашите застраховки, така че лесно да вземете неща като информацията на Вашия лекар. Ако възникне ситуация, уверете се, че близките ви знаят информацията, от която се нуждаят. Наистина е трудно да се изпълни план, когато сте в средата на психотичен епизод. Така че, ако е възможно, уведомете хората, хей, ако това се случи, трябва да направите това. Нещо, което насърчавам да разгледат хората с шизофрения, е директива за психиатрична авансовост или се нарича още договор на Улисес. И това е документ и той посочва какво искате и от какво се нуждаете при лечение, ако загубите способността да вземате тези решения за определен период от време. И всяка държава има различни закони за това. Някои са страхотни. Някои са много объркващи. Потърсих закона на Южна Каролина и изтеглих документите за това и започнах процеса. Аз съм на 34 и ако нещо се случи, родителите ми ще имат много трудно да влязат в болница, тъй като съм възрастен. И това е просто хубав, доста страхотен резервен план. И мисля, че е важно за мен да имам и насърчавам другите поне да го обмислят.
Гейб Хауърд: Разширени директиви и живи завещания и не реанимирайте, това е нещо, за което чуваме в медиите. За щастие с шизофрения, психиатричната директива не е за решения в края на живота. Става въпрос точно за това, което искате да се случи, когато не сте на разположение поради психоза или поради симптоми или поради каквото и да било.
Рейчъл Стар Уидърс: И не е постоянен. Искам да подчертая това.
Гейб Хауърд: Това е отлична точка, Рейчъл. Той влиза в сила само ако не сте в състояние да решите сами и всъщност решавате сами, защото решенията, които сте взели преди кризата, удариха.И тогава до вашата точка, Рейчъл, веднага щом излезете от кризата, веднага щом се върнете, поради липса на по-добра дума, тогава психиатричната директива се връща в чекмеджето и Рейчъл се разхожда и прави каквото си иска . Чувствам, че е много мощна терапевтична стъпка и да седна и да помисля, добре, ако се случи този симптом, какво искам? Ако се случи този симптом, какво искам? Ако се окажа в тази позиция, какво искам? Мисля, че е добре поради две причини. Едно, защото ако някога се окажете в тези ситуации, това, което искате, ще бъде направено, и две, малко планиране. Знаете ли, ако сте наясно с всичко, което може да се случи, ще бъдете по-бдителни, за да предотвратите това. Така че чувствам, че това е и добра стъпка за терапия. Но всичко това е предназначено да даде силата във вашите ръце и да я отнеме от другите хора. И мисля, че чувството за овластяване е много важно, когато живеете с шизофрения.
Рейчъл Стар Уидърс: От противоположната страна на монетата обаче е какво да правим, ако човек, който е в криза или с шизофрения, почти откаже помощ? Първото нещо, което трябва да разгледаме, защо отказват? Каква е ситуацията? И те казват, знаете какво, грешите, аз нямам този проблем. Не съм толкова зле. Или се притесняват от нещо? Да предположим, че страничните ефекти от приема на лекарства или отказват лечение, защото не искат хората да знаят или се страхуват от това, което ще се случи, ако някой разбере. И те също може да са в средата на психотичен епизод. Много е трудно, както говорихме за последния епизод, да убедиш някой, който активно има халюцинации и заблуди на нещата, особено че може да се наложи да получи помощ. Така че в тази ситуация предлагам да предоставите опции, да предоставите няколко различни опции. Вижте, можем да направим това, можем да направим това или можем да направим това. Нещо трябва да се случи. Трябва да се справим с това по някакъв начин.
Гейб Хауърд: И не забравяйте, че тези опции могат да бъдат, можем да уговорим среща с психиатър, можем да уговорим среща с вашия общопрактикуващ лекар, можем да уговорим среща с психолог или терапевт. Всички тези неща са добри опции и всички те имат различни плюсове и минуси. Но предимството е, че когато представите това на любимия човек, вие му давате известен контрол. Те трябва да решат къде отиват и да се уверят, че когато го изберат, няма да поставяте под съмнение решението им. Ако те кажат, добре, не харесвам общопрактикуващия лекар и отказвам да посетя психиатър, защото не съм луд, искам терапевт. Вашият отговор е, сделката. Вашият отговор е да уговорите срещата с терапевта и да я оставите така. Не прави това, където, добре, какво имаш срещу д-р Джоунс? Той е нашият семеен лекар завинаги. Той е толкова хубав човек. Защо би казал това? Изкушаващо е. Разбирам. Но помнете, получихте отговора, който искате. Искахте да потърсят помощ, те се съгласиха да потърсят помощ. Вие сте техният партньор. Уговорете срещата. Продължа напред. Можете да се притеснявате за това по-късно.
Рейчъл Стар Уидърс: И на моите приятели, семейство, близки, моля, не забравяйте, получете подкрепа и за себе си. Може да бъде много стресиращо и не можете да помогнете на други хора, ако сте напълно изгорени. Ако сте стресирани отвъд възможностите си, не можете да се намесите и да бъдете там за този човек. Така че не забравяйте, че и вие сте важни.
Гейб Хауърд: Много е важно да запомните това. Очевидно не бихте искали лекар, който е бил в продължение на три дни и който не се грижи за себе си, който не е буден. Искате любимият човек да има най-добрите грижи и това започва от вас. Не забравяйте, че грижата за себе си е застъпничество. Вие се застъпвате за любимия човек, като сте най-доброто, което можете да бъдете. И имайки това предвид, бихме искали да ви запознаем с интервюто с Барбара Томпсън. Тя е изпълнителен директор на Националния алианс за психични заболявания, Индиана. И тя се обади, за да говори с Рейчъл за всички услуги, които те предлагат, не само за хора с шизофрения, но и за членовете на техните семейства.
Рейчъл Стар Уидърс: Днес разговаряме с Барбара Томпсън, която е изпълнителен директор на NAMI Indiana. Благодаря ви много, че сте с нас днес, Барбара.
Барбара Томпсън: Благодаря ти, Рейчъл. Благодаря ти, че ме имаш.
Рейчъл Стар Уидърс: Като започнете, защо не ни кажете какво точно е NAMI?
Барбара Томпсън: И така, NAMI е Националният алианс за психични заболявания. И ние всъщност сме организация на три нива. И така, NAMI е националната организация. И тогава имате държавни организации, което съм аз с NAMI, Индиана. И тогава имате местни филиали, които са на това като местно ниво в окръзите и градовете. И така, наистина хубавото при наличието на тази структура е, че нашият национален NAMI е в състояние да създава и предоставя програми, които се основават на изследвания и изпълняват всички учебни програми и програмно планиране. На държавно ниво ние предлагаме обучение на хора, които могат да го вземат в тези окръзи и градове и предоставяме програмите на местно ниво. И това е мястото, където наистина стигате до най-ниското ниво. И така, ние се наричаме обикновена организация. И всъщност ние сме най-голямата низова организация около психичното здраве.
Рейчъл Стар Уидърс: Преминахте Индиана, но колко голяма е мрежата или организацията NAMI?
Барбара Томпсън: Ще имате NAMI във всеки щат и ще имате свои държавни организации, както и местните си филиали. Например тук, в Индиана, имаме над дузина местни филиали, които покриват голяма част от държавата. Някои държави от NAMI имат още повече филиали. Разпространяваме се надалеч, ако искате.
Рейчъл Стар Уидърс: Това, което обичам в NAMI е, че се случват толкова много различни неща, класове, групи за подкрепа. Днешният епизод, ние обсъждахме различни възможности за лечение, когато става въпрос за шизофрения и стигнахме до лекарствата и лекарската страна, а NAMI наистина е другата страна на това. Дори не толкова емоционалната подкрепа, а само подкрепата на общността. Можете ли да ни кажете малко за различните групи за поддръжка и класове, които всички предлагате?
Барбара Томпсън: Абсолютно. И така, ние наистина сме тук за подкрепа. Имаме, както казахте, много различни видове възможности за подкрепа на национално ниво. Тези програми, които наистина сме в състояние да въведем в общностите в цялата страна, ще бъдат групи за подкрепа на хора, които живеят с психично заболяване и се наричат NAMI Connections. Имаме групи за подкрепа за членове на семейството и приятели, а това са групите за подкрепа на семейството на NAMI. Имаме и учебни часове, които са по-краткосрочни, но ви позволяват да придобиете знания за психичните заболявания. Всъщност имаме тези класове за хора, които живеят с психично заболяване и се наричат Peer-to-Peer. И ние имаме такива за членове на семейството, които се наричат Family-to-Family. И дори имаме такъв за родители, които имат по-малки деца, които показват признаци на евентуално психично заболяване и, знаете ли, като родител искат да знаят какво да правят. Имаме няколко допълнителни за членовете на семейството на ветерани. Налични са няколко опции, при които наистина можете да намерите тази общност и подкрепа.
Рейчъл Стар Уидърс: И едно нещо ми хареса да ходя на уебсайта точно вчера, видях, че имате различни планове и дори групи и почти какво да правите в кризисни ситуации. За което всъщност говорихме в предишен епизод, когато става дума за справяне с непосредствен кризисен план какво да правим с някой, който има шизофрения, който може да преживее първия си срив.
Барбара Томпсън: О, абсолютно. Така че, ако отидете на националния уебсайт, NAMI.org, има цяло ръководство за това как да се справите с криза и да се ориентирате в кризисна ситуация. Не е задължително да планираме кризи, но е добре да разполагаме с това, за да знаем какво да правим предварително за тези специфични видове ситуации, когато говорим за криза на психичното здраве.
Рейчъл Стар Уидърс: Знам, че веднъж отидох в група за подкрепа. Отне ми много, много време, за да набера смелост да отида, което е смешно, защото бихте си помислили, е, това е група за подкрепа, Рейчъл, хора като теб, но го направиха. Отне ми наистина много време, за да набера тази смелост. Какво сте виждали по отношение на различните групи за подкрепа, виждали ли сте това, което засяга хората?
Барбара Томпсън: Всъщност просто разговарях с един от лидерите на нашите групи за подкрепа, който го прави от години. И едно от нещата, за които тя говори в групата за подкрепа, която прави, е, че наистина дава на хората това усещане за общност. И вие можете да видите и чуете за промените, които се случват в техния живот и това ви дава надежда. И така, виждате други хора, които са имали, знаете ли, тези наистина стресови ситуации и започвате да виждате нещата да се оправят. И това ви дава надежда. Това е безопасно, това е несъдителна среда. Това е едно от онези места, където можете да отидете, където хората разбират, знаете ли? Понякога ще говорим с хората, вие ще се опитате да кажете на хората какво става. И те ще бъдат като, о, не е толкова лошо. Знаеш ли, пренебрегваш чувствата си. И групите за подкрепа определено са място, където можем да потвърдим тези чувства. Всички наши програми всъщност се водят от връстници. Това означава, че ако сте в група за подкрепа или провеждате образователен клас, това е за семейства. те се водят от хора, които са членове на семейството. Ако отивате в група за подкрепа или посещавате някой от учебните класове, които са за хора с жив опит, човекът, който ръководи този клас или който ръководи тази група за подкрепа, всъщност е някой, който живее с психично заболяване. Мисля, че това е едно от нещата, при които предоставяте тази общност на хората, с които те могат да говорят, някой, който е бил там и е получил съвети, може би или по-добре да разбере как може да се справи или просто отново да види надежда в някой друг и да знае това възстановяване е нещо, което е възможно за вас. NAMI е тристепенна организация, имаме националната NAMI, която създава учебните програми и прави планирането на изследванията по програмите. И така, ние всъщност изпращаме нашите доброволци, които ръководят групите за подкрепа или които водят образователни класове чрез обучение.
Рейчъл Стар Уидърс: Така че един от класовете, които NAMI предлага, са класове от семейство до семейство. Можете ли да ни кажете малко за това?
Барбара Томпсън: Така че класовете „Семейство към семейство“ всъщност са начина, по който започнах с NAMI. Брат ми живее с шизофрения и наистина току-що взех класа „Семейство към семейство“ като подкрепа за майка си. Взех го с майка си. Така че, всъщност не очаквах, че ще измъкна нещо от този клас. Така че, аз наистина щях да подкрепя майка си, знаете ли, като болногледачка. И приемането на класа наистина ми даде способността да съпреживявам това, което брат ми може да изпитва, да разбера по-добре неща като страничните ефекти на лекарствата, да разбера по-добре как да общувам с него, когато може би той е по-симптоматичен. Смятам, че за братя и сестри може да е трудно, когато имате един брат или сестра, който може би се нуждае от повече внимание, очевидно имащо заболяване. И ми позволи да гледам на симптомите му като на това, като симптоми. Докато може би нямах образование и по-добро разбиране за това, което прави болестта му, можех да гледам на това по-скоро като на поведение и да се разстройвам, че защо се държи по този начин? Но сега мога да го разгледам и да кажа, че това са симптоми и не трябва да се разстройвам от това. Мога да ви подкрепя и евентуално да помогна за възстановяването му. Беше ми толкова полезно, че сега, знаете ли, искам да се опитам да помогна на тези програми да излизат на все повече и повече хора.
Рейчъл Стар Уидърс: Кажете ни, как хората могат да разберат за местните си глави от NAMI? Как могат да започнат да разглеждат тези страхотни групи и класове за подкрепа и просто общата общност за психично здраве?
Барбара Томпсън: Наистина можете да започнете от нашия национален уебсайт на NAMI.org. Оттам ще можете да намерите местни филиали на NAMI.
Рейчъл Стар Уидърс: Благодаря ви много, Барбара, че разговаряхте с нас днес и ни уведомите за различните възможности за поддръжка, които NAMI може да предложи. И се надявам, че всички там определено ще проверят вашата местна глава за NAMI.
Гейб Хауърд: Рейчъл, това беше невероятно. Барбара толкова хубава ли е, колкото звучи?
Рейчъл Стар Уидърс: Тя е. Тя е много, много сладка.
Гейб Хауърд: Е, радвам се, че тя успя да говори с нас за това и се надявам хората да потърсят Националния алианс за психични заболявания. Това е NAMI.org. А класът им „Семейство към семейство“ е клас, който лично помогна на семейството ми, когато за първи път бях диагностициран. Така че, препоръчвам го. Това са два часа и половина за 12 седмици. Това е изключително задълбочено. Но това не е малко нещо, с което да се справят и те нямат малко решение. И мисля, че това показва, че те го приемат наистина, наистина сериозно.
Рейчъл Стар Уидърс: И това е подкрепата на общността за всичко това. Още веднъж, както казахте по-рано, да сте в близост до други хора, които са преминали през това, което сте преживели вие. Дори семейството и приятелите могат да се огледат наоколо и можете да намерите други родители, които преживяват нещо или могат да бъдат като, да, имахме точно този проблем с детето си. Първият ни епизод от този сезон, всъщност говорихме за стереотипни възгледи на шизофреник. Знаете ли, ние сме луди, лигавене в ъгъла, заключени в лудница. Знаеш ли, на някакво ниво ми е почти смешно, а ти, Гейб. За други хора с психично здраве, ха ха, лудост е, че нормалните хора вярват в това.
Гейб Хауърд: Как биха могли да бъдат толкова лековерни, като искрено?
Рейчъл Стар Уидърс: Да
Гейб Хауърд: Нали? Ти харесваш, трябва да си луд, за да повярваш, че така изглежда психичното заболяване. Игра на думи
Рейчъл Стар Уидърс: Нали? Това е филм на ужасите, разбира се, изглежда човекът започва да яде хора.
Гейб Хауърд: Да
Рейчъл Стар Уидърс: Това е предназначено, това е филм.
Гейб Хауърд: Но е невярно, напълно е
Рейчъл Стар Уидърс: Да.
Гейб Хауърд: Невярно и ако се замислите дори за наносекунда, ще разберете, че тези изображения не могат да бъдат верни, но хората не го правят
Рейчъл Стар Уидърс: Мммммм.
Гейб Хауърд: Спри и помисли за това, защото
Рейчъл Стар Уидърс: Не.
Гейб Хауърд: Те не са предизвикани.
Рейчъл Стар Уидърс: И все пак толкова много пъти хората с шизофрения се страхуват толкова много да получат помощ. И ние стереотипизираме лечението много пъти като по-лошо от действителното заболяване. Знаете ли, през цялото време чувам хора, които са като, о, просто не искам да се лекувам. Не искам да се налага да разчитам на лекарства. О, добре, това е, това е твърде екстремно за мен. Междувременно те страдат. Те не функционират. Те са нещастни. Те не напускат къщата си. Но те не искат да бъдат зависими от лекарства. Ти знаеш? Това, това ще бъде много по-лошо. Получаването на лечение не ви прави слаби. Това означава, че сте смели, защото приемате, хей, трябва да се справя с нещо и ще го направя, вместо просто да се крия от него, вместо да се преструвам, че ще си отиде. Справянето с шизофренията е процес през целия живот. И думата възстановяване не означава, хей, всичко е добре, сега се разхлаждаме на плажа. Няма да изпитваме повече предизвикателства от това заболяване. Това означава, че управлявате, че разработвате екип за поддръжка. Това означава, че сте намерили начин да функционирате и сте на път да живеете удивителен живот. И с това искам да ви кажа на всички, благодаря ви много, че слушахте. Имам нужда обаче от лична услуга. Искаме да ви опознаем малко по-добре. Моля, вземете кратко, триминутно проучване за слушатели, за да можем по-добре да разберем нашата аудитория. Отидете на .com/survey19, за да го завършите сега. Всеки, който попълни анкетата, автоматично ще бъде въведен в чертеж за безплатна подаръчна карта Amazon.com за сто долара. Празно, когато е забранено. С това, моля, харесайте, споделете, абонирайте се за този подкаст. И ще поговорим с вас следващия път.
Диктор: Вътре Шизофренията е представена от .com, най-големият и най-дълго действащ независим уебсайт за психично здраве в Америка. Вашият домакин, Рейчъл Стар Уидърс, може да бъде намерен онлайн на RachelStarLive.com. Ко-домакинът Гейб Хауърд може да бъде намерен онлайн на адрес gabehoward.com. За въпроси или за предоставяне на обратна връзка, моля, изпратете имейл [имейл защитен]. Официалният уебсайт за вътрешна шизофрения е .com/IS. Благодарим ви, че слушахте, и моля, споделете широко.
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
