Много съм щастлива, но наистина не ме интересува дали ще умра

здравей мисля, че имам хубав живот * страхотни родители, страхотни оценки, любящ бойфрийд, много приятели, които наистина ме обичат, всъщност всички ме харесват, всеки ден ходя на фитнес almmot, ям много здравословно, imicic vegan, никога не съм имал всякакви проблеми в живота, всичко почти винаги работеше чудесно за мен, не можех да търся нещо повече), но не можех да се интересувам по-малко, ако някой ми каже, че ще умра утре, това е като 50/50 за мен, обичам живота си, но все още съм готов да умра..също не мога наистина да се свържа с никого, искам да кажа, че обичам гаджето и приятелите си, но той скъсва с мен, не е добре (но аз наистина го обичам и той означава много за мен) .. и аз съм отивам в гимназия по сестрински грижи (планирам да отида в медицинско училище, когато завърша), така че когато сме в болница, винаги давам всичко от себе си, за да помогна на всеки пациент и да направя каквото мога, но все пак изобщо не ми пука за тях, същото с всички останали, аз винаги съм щастлив да помогна, но никога не ме интересува ... често мисля, че това е нормално и не е нужно да казвам на никого за това, и аз съм свръхдраматичен и имам при разговор в моята омраза много, не само за това, за всичко останало, аз точно както никой не би се интересувал от това така или иначе, така че аз преживявам всичко сам, аз не ме интересува какво трябва да кажат за това, което трябва да кажа ... и мисля, че в миналото съм имал някакво разстройство, дори и днес не съм сигурен, че имам 100% здравословна връзка с храната, но това е около 97%


Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Ако не ви интересува дали живеете или умирате, тогава може би не сте толкова щастливи, колкото казвате, че сте. Щастливите хора искат да живеят. Те ценят живота.

Заявявате, че не планирате да сложите край на живота си, но ако приключи, няма да ви пука. Може би описвате пасивни мисли за самоубийство. Пасивните мисли за самоубийство са показателни за депресията. Депресията е симптом на нещастие. Това предполага, че нещо може да не е наред и трябва да се промени.

Алтернативно мнение е, че приемате късмета си в живота за даденост. Ако всичко е минало добре за вас и никога не сте преживявали загуба или страдание, тогава може би не осъзнавате богатството си.

Припомням цитат на Ейбрахам Маслоу за това как да приемам живота за даденост. Абрахам Маслоу изучава психологически здрави хора и пише за техните характеристики. Той смяташе, че хората ще бъдат по-доволни от живота си, ако имат благодарност за ежедневните им благословии като свобода, физическо здраве и икономическо благосъстояние. Той беше „... убеден, че свикването с нашите благословии е един от най-важните нечисти генератори на човешкото зло, трагедия и страдание. Това, което приемаме за даденост, подценяваме ... ”Понякога хората оценяват истинската стойност на това, което са имали, след като е изчезнало, когато е твърде късно.

Би било добре да проучите този проблем със специалист по психично здраве. Консултирането може да ви помогне да разберете защо се чувствате по начина, по който се чувствате. Вие също споменахте за разстроеното хранене, но не разяснихте подробно. Хранителните разстройства са опасни. Неуреденото хранене също е признак на недоволство. Ако нещо не е наред, тогава е важно да го коригирате, за да можете да имате радостен живот. Консултирането може да ви помогне да постигнете тази цел. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл


!-- GDPR -->