Трансперсоналната природа на интимността
„В дзен будизма интимността е много важна дума. В ранната китайска литература на Дзен ... той се използва като синоним на ... пробива, който по-често се нарича реализация или просветление. Когато сте интимни, вие сте едно с. Когато не си интимен, си в главата си. ”
- Aitken Rōshi, Земята, която споделяме
Жизненоважният духовен живот е различен от придържането към високи духовни религиозни идеи. Духовността е синоним на интимност с нашия свят. Не става дума за идеите в главата ни; става въпрос за любовта в нашето сърце. Става въпрос за способността ни да се отворим за нещо по-голямо от нас самите. Влизаме в пряк контакт с тихия пулс на живота, който тече през нас и между нас.
Трансперсоналната психология е изследване на живота отвъд егото. Приемайки традициите на мъдростта по света, той признава по-голяма интелигентност, в която участваме и сме част от нея.
За „Трансперсонална психология“ по-горе:
„Транс“ в трансперсонално не само означава „отвъд“, но и „да преминеш“. Интимността означава, че преминаваме през бариерите, които често ни разделят. Да бъдеш интимен означава да се отвориш за живота, който се случва между нас. По този начин интимните отношения са трансперсонални по своята същност. Те ни подтикват извън твърдите граници, които ни изолират. Както еврейският философ Мартин Бубер пише: „Когато двама души се отнасят един към друг автентично и по-човешки, Бог е електричеството, което надига между тях.“
Импулсът в нас, който ни привлича към близост с другите, е същият импулс, който ни приканва към духовен живот. Копнеем да преминем отвъд твърдите граници на собствената си кожа. Да си човек е забележително нещо. Ние имаме вродена способност да се наслаждаваме на мистерията и удоволствието от дълбоките човешки връзки.
Духовният живот и интимните взаимоотношения изискват да работим разумно с инстинктивната борба, бягство, замразяване, което може да ни заеме с бдителна бдителност за опасност, била тя истинска или измислена. Нещо в нас трябва да се отпусне и да се успокои, ако искаме да се докоснем до по-голямата земя на битието.
По същия начин сладката и стабилна интимна връзка изисква да намерим някакъв мир в себе си като основа за връзка с друг човек. Трябва да развием способността да се самоуспокояваме, когато нещата не вървят по нашия начин или когато има нарушения на доверието, които бележат всяка връзка. Принасянето на милост към нас е важна част от духовната практика, като същевременно създаваме основа, която ни позволява да разширяваме любовта към другите.
Точно както в духовната практика, където култивираме вътрешен мир, ние изпитваме по-трогателна близост през онези моменти, когато и двамата живеем в дълбока и богата тишина. Култивирането на практика на внимателност може да помогне за насърчаване на такава близост със себе си и другите. И обратно, интимните отношения могат да ни подхранват по начини, които улесняват вниманието.
Както е изразено в Танцувам с огън:
„Нашето духовно търсене получава своите основания чрез интимни връзки и в същото време плодородният поток от духовна практика подхранва нашите взаимоотношения. Духовният път кани вниманието към нашия вътрешен живот по начин, който неизбежно ни свързва с това, което живее и диша извън нас самите. “
Мартин Бубер ни напомня, че духовният път не означава, че надхвърляме нашата човечност. Точно обратното. Както той казва, „Човек не може да се доближи до божественото, достигайки отвъд човешкото. Да станеш човек е това, за което е създаден този отделен човек. "
Ако сте човек, който копнее за интимност и е нащрек за подобни възможности през деня си, бих предположил, че сте на духовен път, независимо дали го осъзнавате или не. Почитането на копнежа ви да се свържете с някой или нещо извън себе си е духовен импулс. Само внимавайте да не загубите себе си в този копнеж, а по-скоро развийте любяща връзка със себе си, когато не предстои свързване с другите.
Духовният живот и пътят към интимността също означават свързване с красотата, която е навсякъде около нас. Да бъдеш сред природата може да успокои нещо вътре в нас, да ни поддържа балансирани и да ни свързва с мистерията и красотата на това да сме живи.
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
