Естествена добавка за предотвратяване на следродилна депресия?

И това не включва прием на лекарства с рецепта!

Ако сте останали с бебешкия блус, науката е тук, за да ви помогне! Или ако планирате да имате още едно бебе и се притеснявате, че следродилната ви депресия отново ще настъпи, има добри новини по пътя.

Да, мъжете страдат и от следродилна депресия (Повярвайте ми, знам)

Наскоро проучване за следродилна депресия и "бебешкия блус" в Известия на Националната академия на науките на САЩ откри, че боровинките и някои аминокиселини, когато се комбинират, могат да помогнат за предотвратяване на следродилна депресия преди да започне.

И сега изследователите са използвали тези открития, за да създадат изцяло естествена добавка, която също помага в борбата с бебешкия блус.

Има разлика между следродилната депресия и бебешкия блус, в случай че не сте знаели.

Бебешкият блус се случва през първите пет дни след раждането на бебето. Тъй като тялото на майката започва да се връща към състоянието си преди бебето, тези колебания на хормони могат да причинят тъга. Майките, които се чувстват тъжни след раждането на детето си, са изложени на уникален риск от развитие на следродилна депресия, която може да продължи месеци и често изисква лекарства.

Науката обаче показва, че когато тези естествени добавки се приемат по време на бебешкия блус прозорец, има силов ефект и това е наистина добра новина!

Още по-добре, когато приемат тази добавка, изследователите са тествали майчиното мляко на майки, които са го опитвали и не е имало отрицателни ефекти или редуциращи нива на триптофан и тирозин, които помагат на майките и бебешките връзки, докато кърмят.

Добавката съдържа L-триптофан, L-тирозин, сок от боровинки и екстракт от боровинки, за да помогне за намаляване на така наречения оксидативен стрес и да помогне на майките да заспят. Майките изразиха цялостни подобрения и увеличаване на щастието. Честит танц за това!

5 обмислени начина да помогнете на мама при следродилна депресия

Въпреки че това проучване е проведено върху малък брой участници, в близко бъдеще се очаква да се проведе цялостно проучване.

И все пак има много любов към науката, която търси естествени решения за лечение на депресия извън традиционната медицина, за да помогне на майките с бебешки блус да намерят здравословни начини да се чувстват по-добре след раждането.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: В произведенията има естествена добавка за следродилен блус - YAY!