Загуба на живота

Баща ми ни напусна, когато бях на 10. Бях отгледан от майка сама. Тя работеше през повечето време, а аз бях сама вкъщи. Бях тормозен и тормозен от чичо ми и семейството му, с които мама и аз останахме 7 години, преди да успеем да останем сами. Започнах работа, когато бях на 18 и работя оттогава. Чувствам, че винаги се нуждая от любов и обич. Бих направил всичко за човек, който ми показва и най-малка любов. Бях в 2 сериозни връзки, които не се получиха и ме оставиха в пълна бъркотия. Наскоро при мен се обърна един от моите училищни приятели, който искаше да бъде с мен. Наистина бях щастлива. Но поради горещия ми нрав той направи крачка назад и вероятно вече не се интересува. Депресиран съм. Чувствам се самотен и жадувам за приятелство. Работата ми изглежда добре, но чувствам, че съм заседнала на едно място. Отношенията ми с майка ми са доста обтегнати, тъй като продължаваме да се караме помежду си и почти не си говорим. Тя остава с мен, тъй като няма кой да се грижи за нея. Човек, който ме гледа, би казал, че съм добре, тъй като нося щастлива маска, докато съм на работа. Но дълбоко в себе си се чувствам тъжен и ядосан. Ядосан, защото нямам никой. Хората на моята възраст са се оженили и са се установили. Страхувам се, че ще се окажа самотен. Аз също не изглеждам добре. Затова вероятно момчетата не се приближават до мен. Не мога да спя през нощта. Лежа буден с часове, плача много и се чувствам самотен. Искам да умра и да сложа край на това. Чувствам, че всичко започна, защото баща ми си тръгна. Моля помогнете. (От Индия.)


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Чувам във вашата борба смелостта и устойчивостта, които демонстрирахте и търсите нещо по-добро. Въпреки че със сигурност разбирам нивото на вашето разочарование, това, което чувам, е млада жена, която се е сблъскала с много несгоди и въпреки това е в състояние да се вдига отново и отново и да продължава да опитва.

Всичко, което знам за успеха в каквото и да било, любов или работа, е свързано с устойчивост и смелост. Вярвам, че е време за нови неща в живота ви. Хвани бика за рогата. Поставете си ежедневното предизвикателство да се представите на нови хора. Задайте си седмичното предизвикателство да опитате нещо ново. За да растеш, трябва да се пресъздадеш по нови начини. Срещата с нови хора и научаването на нещо е най-добрият начин да направите това.

И накрая, мисля, че за вас би било важно да намерите доверен човек извън семейството си, с когото да говорите за вашите мисли, чувства и планове. Междувременно може да искате да се присъедините към един от нашите форуми тук в Psych Central.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->