Тревожността може да изтръгне мъжете в интервюта за работа
„Повечето кандидати за работа изпитват безпокойство при интервюта преди и по време на интервюта“, казва професорът по психология от Университета на Гвелф д-р Дебора Пауъл, която провежда изследването с д-р. студентката Аманда Файлер.
Тревожността често се проявява като нервен тик, затруднено говорене и проблеми с излизането на отговори, за които е известно, че влияят върху резултатите от наемането, каза тя.
Докато мъжете не са по-притеснени от жените по време на интервюта за работа, те изпитват значително по-големи увреждания от тревожност, намират авторите.
Изследването, публикувано в списанието Личност и индивидуални разлики, участваха 125 студенти, участвали в фалшиво интервю: 43 мъже и 82 жени.
Участниците оцениха собствените си нива на тревожност и оценката на тяхната тревожност и интервю беше оценена от интервюиращ.
Като цяло тревожните мъже и жени са оценени по-ниско по отношение на резултатите от интервютата, отколкото техните колеги с по-малко нервни състояния. Но най-много бяха наказвани нервните мъже, които се класираха далеч под еднакво нервните жени в мерките след интервюто.
Изследователите имат няколко теории, които обясняват резултатите.
„Може просто хората да имат стереотипи за безпокойството и че е по-социално приемливо жената да се тревожи - каза Пауъл, - докато за мъжете това може да изглежда нехарактерно. Може да се очаква да бъдат по-малко емоционални и по-напористи. “
Друга причина може да бъде, че жените и мъжете могат да се справят по различен начин с безпокойството, като жените са по-склонни да използват ефективни стратегии за справяне.
„Те могат да практикуват интервю с приятел или да търсят емоционална подкрепа, като говорят за своите страхове“, каза Фейлер.
„Средно мъжете са склонни да избягват повече. В резултат на това мъжете правят по-малко, за да се подготвят за интервюто и да се представят по-зле. “
Но това, което е ясно, казаха изследователите, е, че тревожността нарушава способността на кандидатите да се представят на интервюто за работа.
„Би било изгодно както за мъжете, така и за жените да се научат ефективно да се справят с тревожността при интервюто“, каза Фейлер.
Повече осведоменост сред интервюиращите също би помогнало, добави Пауъл.
„Работодателите трябва да помнят, че интервютата предизвикват безпокойство. Ако хората се чувстват тревожни, те могат да се справят по-зле на интервю, отколкото в противен случай, а работодателите може да пропуснат добрите кандидати. “
Казването на кандидатите за работа какво да очакват по време на интервюто, включително типовете въпроси, които трябва да бъдат зададени, може да намали безпокойството, каза Пауъл.
Следващият етап от изследването е да се изследват възможните лечения.
„Знаем, че тревожността при интервюто е вредна за изпълнението на интервюто за работа, така че логичната следваща стъпка за мен е да открия стратегии, които са емпирично базирани и които биха помогнали“, каза Фейлер.
Междувременно Пауъл има няколко съвета за кандидатите за работа, които да помогнат за намаляване на безпокойството при интервю:
- Научете колкото можете повече за компанията и за процедурите за подбор, през които ще преминете, за да не бъдете изненадани в деня на интервюто. Отстраняването на част от несигурността от процеса на подбор и интервю може да намали тревожността на интервюто.
- Практикувайте интервюта за работа, като приятел ви интервюира. Опитът да предвидите въпросите за интервюто би било полезно и прекарайте известно време в мислене за предишния си трудов опит (така че в момента не се притеснявате да си припомните минали работни опити).
Изследванията също така показват, че когато хората са тревожни, те изглеждат по-малко топли и ентусиазирани, две ключови фактори, които определят интервюто, каза Пауъл. „Важно е нервите на кандидатите за работа да не влияят на впечатлението, което създават на интервюиращите.“
Хората също трябва да помнят, че тревожността при интервюто не е непременно прозрачна, добави тя. „Може да не изглеждаш толкова нервен, колкото това, което чувстваш. Опитайте се да не мислите твърде много за това колко нервни изглеждате на интервюиращия. “
Източник: Университет на Гуелф
