Нездравословното поведение на тийнейджърите продължава и в зряла възраст
„Констатациите от настоящото проучване аргументират ранните и текущи усилия, насочени към превенция, ранно идентифициране и лечение на нарушено хранително поведение при младите хора“, коментира водещият изследовател Dianne Neumark-Sztainer, Ph.D., M.P.H., R.D.
Изследователите проучиха записите за 1030 млади мъже и 1257 млади жени, използвайки данни от Проект EAT-III (Хранене и активност при тийнейджъри и млади възрастни), 10-годишно надлъжно проучване, разработено за изследване на храненето, активността и факторите, свързани с теглото сред младите хора. Субектите са били на възраст между 13 и 16 години в началото на проучването и от 23 до 26 години, когато е приключило.
Участниците отговориха на въпроси относно диетите, екстремните методи за контрол на теглото, като гладуване, използване на заместители на храна и пропускане на хранене и неконтролируемо преяждане. Включени са и данни относно социално-икономическите, половите, възрастовите и расовите / етническите фактори.
Приблизително половината от жените съобщават за диета през последната година в сравнение с около една четвърт от мъжете. Появата на диети остава доста последователна от юношеството до младата възраст при жените и в двете възрастови групи. Сред мъжете разпространението на диети остава постоянно с течение на времето в по-младата възрастова група, но се увеличава в по-старата група, тъй като те остаряват от средна юношеска възраст до средна млада възраст.
При по-младите жени нездравословното поведение на контрол на теглото остава постоянно от ранна юношеска възраст до ранна млада възраст.
Сред по-възрастните жени това поведение е намаляло значително от средната тийнейджърска възраст до средната млада възраст, но все още остава много високо (60,7% при 54,4%).
Приблизително една трета от мъжете съобщават за нездравословно поведение при контрол на теглото, което остава доста постоянно през периода на изследване и в двете възрастови групи.
По отношение на екстремното поведение се наблюдава значително увеличение от юношеството до младата възраст при жените и за двете възрастови групи, и за по-възрастната мъжка група. Сред жените използването на екстремно поведение за контрол на теглото се е увеличило от 8,4 на 20,4% между ранната юношеска възраст и ранната млада възраст и от 12,6 на 20,6% между средната юношеска възраст и средната млада възраст.
За по-възрастните мъже поведението за екстремно контролиране на теглото се е увеличило от 2,1% в средната юношеска възраст до 7,3% в средната млада възраст.
Резултатите разкриват, че тези потенциално вредни поведения за контрол на храненето не са просто фаза, която преживяват подрастващите, а вместо това могат да показват, че ранните диети и нарушеното хранително поведение могат да поставят началото на по-нататъшното използване на тези методи в по-късен живот.
„В рамките на клиничните практики диетолозите и другите доставчици на здравни грижи трябва да питат за използването на това поведение преди юношеството, през цялото юношество и в млада зряла възраст“, отбелязват изследователите.
„Като се има предвид нарастващата загриженост за затлъстяването, важно е да се уведомят младите хора, че диетичното и нарушено хранително поведение може да окаже обратен ефект върху управлението на теглото. Младите хора, загрижени за теглото си, трябва да получат подкрепа за здравословно хранене и поведение при физическа активност, които могат да се прилагат дългосрочно, и трябва да бъдат насочени далеч от използването на нездравословни практики за контрол на теглото. "
Изследването е публикувано в изданието от юли 2011 г. наВестник на Американската диетична асоциация.
Източник: Университет в Минесота
