Завъртете субуферите, за да се почувствате мощни

Ново изследване обосновава често срещано поведение, проявявано от много атлети, тийнейджъри и по-млади хора.

Действието е взривяване на музика през слушалки или в автомобили в подготовка за събитие, или като изявление на господство или увереност - с басове, особено задвижващи.

„Когато гледахме големи спортни събития, моите съавтори и аз често забелязвахме спортисти с включени слушалки, докато влизаха на стадиона и в съблекалнята“, казва Денис Хсу от Училището по мениджмънт в Келог в Северозападния университет.

„Начините, по които тези спортисти се потапят в музиката - някои със стоманено затворени очи, а други нежно кимаха покрай ритъма - изглежда така, сякаш музиката ги подготвя психически и ги засилва за състезанието, което предстои.“

Тези наблюдения накараха Хсу и колегите му да се запитат дали музиката наистина може да трансформира психологическото състояние на слушателя.

Предишни изследвания са установили, че музиката може да има положителни ефекти върху хората, вариращи от подобряване на обучението и мотивацията до намаляване на физическата болка.

Досега обаче нито едно проучване не е свързало музиката с чувство за сила, идентифицирайки не само последствията, но и потенциалната причина за тази връзка.

Мощност в музиката

Първо изследователите тестваха 31 музикални произведения от няколко жанра, като спортна музика, хип-хоп и реге, за да видят колко мощни участници се чувстват при слушане на 30-секундни клипове.

От този предтест те определиха песните с най-висока и най-ниска мощност. Песни, оценени като мощни, включват Queen „We Will Rock You“ и 2 Unlimited’s „Пригответе се за това“, докато песните с по-ниска мощност включват песни като Fatboy Slim „Тъй като можем“ и Baha Men „Who Let the Dogs Out“.

След това изследователите използваха набор от експерименти, за да получат достъп до това как песните с най-висока и най-ниска оценка засягат чувството за власт както на хората, така и три предварително идентифицирани психологически и поведенчески последици от властта - тенденцията да виждаме гората вместо дърветата (абстракция на мисълта), възприемана контрол върху социалните събития (илюзия за контрол) и желанието да се движат първо в конкурентни взаимодействия.

За всяко измерение на мощността, която тестваха, изследователският екип прие конкретни задачи от предварително установени изследвания, например задача за валцуване за измерване на илюзия за контрол, задача за категоризация на елементи за измерване на абстракция и сценарий за вземане на решения за измерване на движението първо .

„Част от нашата цел беше да проверим дали музиката произвежда същите последващи ефекти на силата, както в други източници“, казва Хсу.

Изследователите също така анкетираха участниците за техните положителни чувства и ги контролираха статистически, за да се уверят, че всички открити ефекти са над и извън тези, създадени от емоция.

Както е публикувано в списанието Социална психология и наука за личността, изследователите установиха, че музиката с висока мощност не само предизвиква усещане за сила несъзнателно, но и систематично генерира трите последствия на властта надолу по веригата.

Важното е, че изследователите също изключиха текстовете като причина за ефектите, като отделно помолиха хората да оценят колко мощни са текстовете, които са ги накарали да се чувстват.

„Тъй като участниците не съобщават за засилени силни чувства след четене на текстовете, можем да изключим семантичния първоначален ефект на текстовете в избраните песни“, обяснява Хсу.

Екипът на Hsu проведе също отделни експерименти, за да разгледа един структурен компонент на музиката, който може да обясни ефекта на силата на музиката: нивата на басите.

Мощност в нива на басите

„Избрахме да манипулираме басовите нива в музиката, тъй като съществуващата литература предполага, че басовият звук и гласът са свързани с доминиране“, казва Хсу.

Те също така забелязаха, че бас звукът и гласът често се използват в популярната култура за проектиране на възприятия за господство и увереност (Помислете за Джеймс Ърл Джоунс като Дарт Вейдър в „Междузвездни войни“).

В експериментите с бас изследователите помолиха участниците да слушат нови инструментални музикални произведения, в които басовите нива варират цифрово.

В един експеримент те анкетираха участниците за самоотчетените си чувства на власт, а в друг ги помолиха да изпълнят задача за завършване на думи, предназначена да тества имплицитни или несъзнателни чувства на власт.

Те откриха, че тези, които слушат музиката с тежки басове, съобщават за повече чувство на сила и генерират повече свързани с мощността думи в неявната задача, отколкото тези, които слушат музиката с ниски баси.

Ефектите от басовите нива подкрепят едно възможно обяснение защо музиката кара хората да се чувстват по-мощни: „хипотезата за заразата“.

Сила в заразата

Идеята е, че когато хората чуят специфични музикални компоненти, които изразяват чувство за сила, те имитират тези чувства вътрешно. „Важното е, че тъй като в тези експерименти използвахме нови, нечувани досега музикални произведения, това предполага, че ефектът понякога може да възникне чисто от зараза“, казва Хсу.

"Разбира се, това не изключва възможността музиката да предизвика усещане за сила чрез други процеси, като например кондициониране."

„Хипотезата за обуславяне“ предполага, че определени музикални произведения могат да предизвикат мощни преживявания, тъй като тези преживявания често са съчетани с тази конкретна музика. Например, музиката, използвана често на спортни събития, може да предизвика силни чувства поради връзката с властта, наградите и победата (напр. „Ние сме шампионите“ често се играе в чест на победата).

Hsu и колегите му планират да проучат допълнително други потенциални механизми, чрез които музиката може да индуцира сила. Те също така се интересуват от проучване дали овластяването на музиката може да доведе до по-желани резултати в контексти като преговори, представяне на служителите, интервюта за работа, маркетингови кампании и социални възприятия.

„Въпреки че трябва да се направят значително повече изследвания, преди наистина да можем да започнем да разбираме ефектите на музиката върху психологическите ни преживявания, вярвам, че нашите открития предоставят първоначални доказателства за потенциалното стратегическо използване на музиката, особено в ситуации, в които хората трябва да се чувстват овластени“, Hsu казва.

„Хората може да искат да проучат дали изпомпването на любимите им мелодии може бързо да ги улесни във вдъхновено психическо състояние, преди да отидат на първа среща, важна среща с клиент или интервю за работа.“

Източник: Sage